Вітамінныя дабаўкі вельмі папулярныя.Часта людзі вераць, што яны будуць дзейнічаць у якасці ахоўнай сеткі і дапамагаюць забяспечыць дастатковую спажыванне пажыўных рэчываў.Дабаўкі з вітамінам В12 суст...

Дыета Орніш - гэта папулярны план дыеты, які абяцае дапамагчы пераламаць хранічныя захворванні і ўмацаваць здароўе.Яна ўключае ў сябе комплексныя змены ладу жыцця і наступную нятлустую раслінную дыету...

Марыхуана - размоўна называецца пустазеллем - ставіцца да сухіх кветак, насення, сцеблаў і лісця Канабіс сатыва альбо Канопля індыка расліны (1).Гэта папулярны прэпарат, які выкарыстоўваюць мільёны лю...

Прадукты з высокім антыаксідантам, такія як чай, кава і садавіна, звязаны з многімі перавагамі для здароўя.На жаль, некаторыя даследаванні выявілі, што малако можа блакаваць некаторыя з гэтых карысных...

Марозіва Halo Top - нізкакаларыйная альтэрнатыва традыцыйнаму марозіву.Ён зроблены з натуральных і арганічных інгрэдыентаў, прададзены як выдатны дэгустацыйны крыніца бялку, і змяшчае ўсяго 280–370 ка...

Рабарбар - гэта гародніна, які вядомы сваімі чырванаватымі сцебламі і кіслым густам.У Еўропе і Паўночнай Амерыцы яго рыхтуюць і часта салодкія. У Азіі яго карані ўжываюць у медыцынскіх мэтах.Гэты арты...

Інфармацыя пра сухафрукты вельмі супярэчлівая.Адны кажуць, што гэта пажыўная і карысная закуска, а іншыя сцвярджаюць, што гэта не лепш цукерак.Гэта падрабязная артыкул пра сухафрукты і пра тое, як гэт...

Мінералы - асноўныя пажыўныя рэчывы, неабходныя вашаму арганізму для функцыянавання. Яны ўплываюць на розныя аспекты функцыянавання арганізма, такія як рост, здароўе костак, скарачэння цягліц, баланс ...

Ужо шмат дзесяцігоддзяў органы аховы здароўя рэкамендуюць дыету з нізкім утрыманнем тлушчу.Гэта рэкамендацыя атрымала шырокае прызнанне ў асноўнай медыцынскай супольнасці.Нягледзячы на ​​тое, што апош...

Харчовыя тлушчы паступаюць як з жывёл, так і з расліннай ежы.Тлушчы пастаўляюць калорыі, дапамагаюць засвойваць пэўныя вітаміны і забяспечваюць неабходныя пажыўныя рэчывы, неабходныя вашаму арганізму ...

Памідор (olanum lycopericum) фрукт з сямейства пасленовых, родам з Паўднёвай Амерыкі.Нягледзячы на ​​тое, што батанічны фрукт, яго звычайна ядуць і рыхтуюць як гародніна.Памідоры з'яўляюцца асноўн...

Хоць вы, магчыма, чулі пра натрыю глутамат (MG), натрыевы гуанілат - яшчэ адна харчовая дабаўка, якая, хутчэй за ўсё, праляцела пад вашым радарам. Гэта цалкам зразумела, бо часам ён пералічваецца пад ...

Валакно неверагодна важна.Ён пакідае ваш страўнік неперавараным і трапляе ў тоўстую кішку, дзе ён сілкуецца дружалюбнымі кішачнымі бактэрыямі, што прыводзіць да розных карысці для здароўя (1, 2).Некат...

У суполцы прыроднага здароўя існуе маса спрэчак, звязаных з МСГ.Ён, як сцвярджаецца, выклікае астму, галаўныя болі і нават пашкоджанне галаўнога мозгу.З іншага боку, большасць афіцыйных крыніц, такіх ...

Піць сок салеры кожную раніцу - гэта новая тэндэнцыя здароўя, якая прадаецца як паляпшэнне агульнага здароўя і павелічэнне страты вагі.Было паказана, што салера і яго сок даюць некалькі пераваг для зд...

Не ўсе вавёркі створаны роўнымі.Некаторыя формы бялку, напрыклад, сыроватка, лепш, чым іншыя.Сыроватачны бялок змяшчае неверагодны спектр незаменных амінакіслот, якія хутка засвойваюцца (1).Шматлікія ...

Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце спасылкі на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс.Стрэс і неспакой - агульны досвед для...

Чарніца - вельмі папулярны і смачны фрукт, які родам з Паўночнай Амерыкі, але камерцыйна вырошчваецца ў Амерыцы і Еўропе (1).Яны з нізкім утрыманнем калорый і неверагодна здаровыя, патэнцыйна рэгулююч...

Калі вы купляеце што-небудзь праз спасылку на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Як гэта працуе.Рагі, таксама вядомы як пальца або проса Eleuine coracanaУніверсальнае зерне з густымі...

Спецыялісты ў галіне аховы здароўя даўно рэкамендуюць спажываць грубы корм, звычайна званы абалонінай, для паляпшэння здароўя стрававання (1).Грубы корм - гэта частка расліннай ежы, напрыклад, суцэльн...