У кожнага час ад часу ёсць моманты непамятлівасці, асабліва калі жыццё насычана.Хоць гэта можа быць цалкам звычайнай з'явай, наяўнасць дрэннай памяці можа быць непрыемнай. Генетыка гуляе ролю ў ст...

Аксід азоту выпрацоўваецца амаль кожным тыпам клетак у чалавечым целе і адной з найважнейшых малекул для здароўя сасудаў.Гэта судзінапашыральны сродак, гэта значыць расслабляе ўнутраныя мышцы крывянос...

Салата з чырвонага ліста (Lactuca ativa) уяўляе сабой ліставы гародніна сямейства рамонка. Ён нагадвае салату Рамэн, за выключэннем кончыкаў, якія маюць чырвоны або фіялетавы адценне. Акрамя таго, што...

Капуста належыць да Брасіка род раслін, які ўключае брокалі, каляровую капусту і капусту. Нефармальна, члены гэтай групы вядомыя як крыжакветныя гародніна (1).Гэты універсальны гародніна можна ёсць у ...

Вітамін Да - важнае пажыўнае рэчыва, якое гуляе жыццёва важную ролю ў згусанні крыві і здароўе костак і сэрца.Хоць дэфіцыт вітаміна Да сустракаецца рэдка, менш аптымальнага спажывання можа з цягам час...

Варэнне і жэле - гэта два папулярныя віды фруктовых спрэдаў, якія можна сустрэць у хатніх гаспадарках па ўсім свеце.Яны выкарыстоўваюцца ўзаемазаменна ў многіх рэцэптах, але вы можаце задацца пытаннем...

Скаліёны, зялёны лук і вясновы лук звычайна выкарыстоўваюцца ў азіяцкай, амерыканскай і еўрапейскай кухнях. І лісце, і цыбуліна гэтых лукаў ядомыя і маюць мяккі, пяшчотны водар у параўнанні з звычайны...

Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце спасылкі на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс.Цынк - найважнейшы мікраэлемент, неаб...

Старэнне - гэта натуральная частка жыцця, якую не пазбегнуць.Аднак прадукты, якія вы ясьце, могуць дапамагчы вам лепш старэць, як унутры, так і звонку.Вось 11 прадуктаў, якія могуць дапамагчы вам выгл...

Агульнавядома, што садавіна - адзін з элементаў здаровага харчавання.Гэта неверагодна пажыўная і шмат вітамінаў, мінералаў, антыаксідантаў і клятчаткі.Садавіна нават звязваюць са зніжэннем рызыкі сард...

Каб схуднець, трэба ўжываць менш калорый, чым вы спальваеце.Тэарэтычна гэта гучыць проста.Аднак кіраванне спажываннем ежы ў сучасных харчовых умовах можа быць складана.Падлік калорый - адзін са спосаб...

Кетогенная або проста кето-дыета - гэта дыета з нізкім утрыманнем вугляводаў, з высокім утрыманнем тлушчу і ўмераным бялком. Гэта дае мноства пераваг для здароўя, уключаючы страту вагі, кантроль цукру...

Гіалуроновая кіслата, таксама вядомая як гіалуронан, - гэта празрыстае, гуйнае рэчыва, якое натуральна выпрацоўваецца вашым целам.Найбольшая колькасць яго знаходзіцца ў вашай скуры, злучальнай тканіны...

Джэкфрут - унікальны фрукт, які родам з Паўднёвай Індыі, але папулярны ва ўсім свеце як мясны заменнік.Гэта буйны плод - рэгулярна дасягае 44 фунтаў (20 кг) - з грубай зялёнай скуркай і жоўтай мякаццю...

Кветкавыя цэнтральныя элементы абедзеннага стала - гэта класічная і вечная традыцыя, але кветкі часам могуць з'яўляцца і на вашай талерцы.Ядомыя кветкі выкарыстоўваюцца ў самых розных стылях кухні...

Палататар - гэта той, хто есць птушку, а не чырвонае мяса і свіныя прадукты.Людзі выбіраюць гэты рэжым харчавання па розных прычынах.Для адных становіцца становішчам палятарыянцаў крокам да таго, каб ...

Вада з кефіру - гэта напой, які спрыяе як газаваным водарам, так і ўражлівым карысцю для здароўя.Акрамя ўпакоўкі магутнага прабіётыкі, гэты смачны напой таксама паказаў узмацненне імунітэту, запавольв...

Jello - дэсерт на аснове жэлаціну, які працуе ў амерыканскіх меню з 1897 года. Большасць людзей асацыюецца з гэтым мізэрным і салодкім рэчывам са школьнымі абедамі і бальнічнымі падносамі, але ён такс...

Страўнікава-кішачны стан, які называецца "дзіравая кішка", становіцца ўсё больш увагі ва ўсім свеце, асабліва сярод грамадства аховы здароўя.Некаторыя медыцынскія работнікі адмаўляюць, што п...

Высокім крывяным ціскам пакутуе больш за мільярд чалавек ва ўсім свеце - і гэтая колькасць расце.Насамрэч колькасць людзей з павышаным ціскам павялічылася ў два разы за апошнія 40 гадоў - сур'ёзна...