Пытанне: Я 40-гадовая, здаровая, спартыўная жанчына. Як трыатлет, я займаюся 60 хвілінамі і больш практыкаванняў 6 ці 7 дзён на тыдзень, але я ўсё роўна набіраю вагу. Ці могуць гарманальныя змены паўп...

Адсочванне ежы і спажывання калорый можа мець важнае значэнне.Даследаванні паказваюць, што людзі, якія рэгулююць калорыі, губляюць больш вагі і, хутчэй за ўсё, утрымліваюць вагу ў канчатковым рахунку ...

Брусэльская капуста ўваходзіць у склад Braicaceae сямейства гародніны і цесна звязана з зелянінай капусты, каляровай капусты і гарчыцы.Гэтыя крыжакветныя гародніна нагадваюць міні-капусту і звычайна і...

Актываваны вугаль калісьці лічыўся універсальным антыдотам (1). У наш час ён працягвае прасоўвацца як магутнае натуральнае лячэнне.Ён мае мноства прапанаваных пераваг, пачынаючы ад зніжэння халестэрын...

Крэветкі - адзін з найбольш часта ўжываных відаў малюскаў.Ён вельмі пажыўны і забяспечвае вялікую колькасць некаторых пажыўных рэчываў, такіх як ёд, якіх няма ў многіх іншых прадуктах харчавання.З інш...

Дыета з касцяным адварам спалучае дыету з нізкім утрыманнем вугляводаў, палеа дыету з перыядычным галаданнем.Ён сцвярджае, што дапаможа вам "страціць да 15 фунтаў, 4 цаляў, а маршчыны - усяго за ...

Об'езогены - гэта штучныя хімічныя рэчывы, якія, як мяркуюць, спрыяюць атлусцення.Яны знаходзяцца ў розных харчовых ёмістасцях, дзіцячых бутэльках, цацках, пластмасе, посудзе і касметыцы.Калі гэты...

Куркума - гэта вострыя прыправы, якія шырока выкарыстоўваюцца па ўсёй Азіі, і галоўны інгрэдыент у кары.З-за жоўтага колеру яго часам называюць індыйскім шафранам (1).Больш за тое, шырокае выкарыстанн...

Мушкатовы арэх - папулярная спецыя, якая выкарыстоўваецца ва ўсім свеце.Ён зроблены з насення вечназялёнага дрэва Myritica fragran, які з'яўляецца карэнным з Малукскіх Інданезіі & NoBreak; - т...

Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце спасылкі на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс.Чай шалвеі - гэта духмяны настой, пры...

Канолавае алей і аліўкавы алей - два з самых папулярных кулінарных алеяў ва ўсім свеце. Абодва яны рэкламуюцца як здаровыя для сэрца і маюць аднолькавае выкарыстанне. Але некаторыя задаюцца пытаннем, ...

Калі вы купляеце што-небудзь праз спасылку на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Як гэта працуе.Палын (Артэмізія абсэнт) - гэта трава, якая шануецца сваім характэрным водарам, травян...

Людзі п'юць гарбату, каб дапамагчы лячыць праблемы стрававання і іншыя хваробы ўжо тысячы гадоў.Было паказана некалькі травяных гарбаты, якія дапамагаюць пры млоснасці, завалах, страваванні страўн...

Сейтан - папулярная веганская замена мяса.Ён выраблены з глютена і вады пшаніцы і часта выступае ў якасці альтэрнатывы з высокім утрыманнем бялку, з нізкім утрыманнем вугляводаў.Аднак ёсць некаторыя п...

Язвы - гэта язвы, якія могуць развіцца ў розных частках цела.Язвы страўніка або язвы страўніка развіваюцца ў слізістай абалонцы страўніка. Яны сустракаюцца вельмі часта і закранаюць 2,4–6,1% насельніц...

Жалеза - найважнейшы мінерал, неабходны вашаму арганізму для нармальнага функцыянавання.Такім чынам, жыццёва важна спажываць дастатковую колькасць яго ў штодзённым рацыёне. Цікава, што ежа, якую вы яс...

Калі раніцай без кавы вам цяжка функцыянаваць, вы не самотныя. На самай справе кафеін лічыцца самым распаўсюджаным наркотыкам у свеце (1). Шмат хто бачыць пітво кавы і спажыванне кафеіну, якое ідзе ра...

Многія людзі спадзяюцца на каву, каб падбадзёрыць іх раніцай альбо забяспечыць зарад энергіі на працягу дня.Для тых, хто любіць моцную, багатую самагонку, турэцкая кава можа стаць новай кубкам джоу.Гэ...

Страта вагі - гэта няпросты працэс, незалежна ад таго, наколькі вялікая і малая мэта. Калі размова ідзе пра страту 100 фунтаў (45 кг) і больш, вялікая колькасць можа здацца страшнай, асабліва калі вы ...

Персікі і абрыкосы - два папулярныя костачкавыя садавіна.Па колеры і форме яны падобныя, але ў іх ёсць свае унікальныя характарыстыкі.У гэтым артыкуле параўноўваюцца падабенства і адрозненні паміж пер...