Калі вы купляеце шакалад, вы, хутчэй за ўсё, заўважылі, што ў некаторых упакоўках напісана, што яны ўтрымліваюць какао, а іншыя - какава.Магчыма, вы нават бачылі сырой какао-парашок альбо какао-грыбы ...

Веганы пазбягаюць прадуктаў, якія паступаюць ад жывёл, уключаючы мяса, яйкі, малочныя прадукты і любыя іншыя прадукты, атрыманыя жывёлам або дабаўкі.Аднак не заўсёды зразумела, якія стравы з'яўляю...

Крэацін з'яўляецца найбольш эфектыўным дадаткам для павелічэння мышачнай масы і сілы (1).Гэта асноўная дабаўка ў супольнасцях бодыбілдынгу і фітнесу (2).Даследаванні паказваюць, што дапаўненне крэ...

Вегетарыянская дыета стала вельмі папулярнай.Усё большая колькасць людзей вырашыла пайсці на веганскую прычыну па этычных, экалагічных ці здароўевых прычынах.Пры правільным выкананні такая дыета можа...

Веганства - гэта спосаб жыцця, які імкнецца звесці да мінімуму эксплуатацыю жывёл і жорсткасць. З-за гэтага веганы пазбягаюць ежы, прыгатаванай з жывёл альбо атрыманай з іх, і шукаюць альтэрнатывы на ...

Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце спасылкі на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс.Салера - папулярны гародніна, але ў г...

Мала чаго горш, чым прайсці рэцэпт ідэальнага печыва з шакаладнай дробкай і зразумець, што ў вас карычневы цукар.Аднак ёсць некалькі практычных замен, якія вы можаце выкарыстоўваць у крайнім выпадку -...

Кетогенная, або кето-дыета, - гэта дыета з вельмі нізкім утрыманнем вугляводаў, з высокім утрыманнем тлушчу, якая, як было паказана, прапануе некалькі пераваг для здароўя. У апошні час узрасла цікавас...

Дыета Тома Брэдзі, вядомая таксама як метад TB12, - гэта дыета на аснове страў, распрацаваная прафесійным амерыканскім футбалістам Томам Брэдзі.Гэта, як сцвярджаецца, з'яўляецца адной з асноўных п...

Кордіцепсы гэта род паразітычных грыбоў, які расце на лічынках насякомых.Калі гэтыя грыбы атакуюць свайго гаспадара, яны замяняюць яго тканіны і прарастаюць доўгімі стройнымі сцебламі, якія растуць па...

Вертыкальная дыета - гэта план харчавання, заснаваны на эфектыўнасці, распрацаваны прафесійным бодзібілдарам і пауэрліфтэрам.Ён сцвярджае, што аптымізуе здароўе кішачніка, ліквідуе дэфіцыт харчавання ...

Калаген - самы багаты бялок у арганізме.Ён выконвае важныя ролі, уключаючы прадастаўленне структуры скуры і дапамогу тромбу.У апошні час ён набыў папулярнасць у якасці харчовай дабаўкі і інгрэдыента ш...

Журавіны - гэта дробныя, даўкі, ярка-чырвоныя ягады, якія з'яўляюцца папулярным ласункам, асабліва ў святочны сезон.У іх ёсць антыаксіданты і даюць шмат пераваг для здароўя.Таблеткі з журавін, выр...

Расліна алоэ вера з'яўляецца сакавітым, якое захоўвае ваду ў лісці ў выглядзе геля.Гэты гель вельмі ўвільгатняе і выдатна падыходзіць для сонечных апёкаў, укусаў блашчыц, нязначных парэзаў і ран і...

Збожжа - гэта ўраджай травы, які дае дробныя насенне, якія можна збіраць і ўжываць у ежу людзям ці жывёлам.Гэтыя невялікія ядомыя насенне - гэта сапраўды плён травяністых раслін, якія адносяцца да най...

Сок канцэнтрат - гэта фруктовы сок, з якога была здабыта вялікая частка вады.У залежнасці ад тыпу, ён можа прапанаваць некаторыя неабходныя пажыўныя рэчывы, у тым ліку вітаміны і мінералы.Аднак канцэн...

Насенне кунжуту ўяўляюць сабой малюсенькія, багатыя алеем насенне, якія растуць на струках Кунжут расліна. Неачышчаныя насенне маюць знешнюю, ядомыя шалупіну цэлыя, у той час як абмазаныя насенне ідуц...

Спажыванне дыетычных напояў можа прывесці да павелічэння вагі і іншых негатыўных наступстваў для здароўя.Пытанне: Дыетычныя напоі перашкаджаюць працэсу пахудання і дадаюць у жывот тлушч? Калі так, то...

Дыетычныя тлушчы вельмі супярэчлівыя: з дыскусіямі пра жывёльныя тлушчы, насенныя алеі і ўсё паміж імі ў поўную сілу.Зрэшты, большасць людзей сыходзяцца ў меркаванні, што аліўкавы алей з экстра цнатлі...

Калі вы хочаце атрымаць шэсць пакетаў, важна змяніць свой рацыён.Некаторыя прадукты могуць павысіць абмен рэчываў, узмацніць спальванне тлушчу і прымусіць вас адчуваць сябе поўнымі паміж прыёмамі ежы....