Гэты детоксікаціонный суп пачне ваш новы год правільна
Новы год часта азначае ачышчэнне вашага рацыёну і прывіццё здаровых звычак на наступныя 365. На шчасце, няма неабходнасці ісці на вар'яцкую ачышчэнне сокам або адмаўляцца ад усяго, што вам падабае...
Ці можа сіндром грушападобнай мышцы быць прычынай вашай болі ў попе?
Гэта афіцыйна марафонскі сезон, і гэта азначае, што бегуны стукаюць больш, чым калі -небудзь. Калі вы заўсёднік, вы, верагодна, чулі (і / або пакутавалі) пра шэраг звычайных траўмаў, звязаных з бегам ...
SHAPE Up на гэтым тыдні: усё, што танчыць з зоркамі, сапраўдны сакрэт худых і іншыя гарачыя гісторыі
На гэтым тыдні адбылася прэм'ера сезона Танцы з зоркамі і мы былі прылепленыя да нашых тэлевізараў, таму мы вырашылі прадставіць вам усё, што вам трэба ведаць DWT 2011. Тут мы дзелімся сваімі праг...
10 кавер-песень, якія ператвараюць класічныя трэкі ў гімны для трэніровак
Нягледзячы на тое, што ў гэтыя дні няма недахопу ў кавер-песнях, многія-калі не большасць--стрыманыя акустычныя версіі. Як бы яны ні былі прыгожыя, гэтыя мелодыі хутчэй выклікаюць хваляванне ў вашай...
Ваш штотыднёвы гараскоп на 22 жніўня 2021 года
Сярод усіх сезонаў знакаў, Leo ZN, несумненна, з'яўляецца адным з самых папулярных, як правіла, напаўняе ядром летняга часу гуллівай, творчай энергіяй, якая надае ўпэўненасці. Такім чынам, ніколі ...
Хэйлі Бібер так любіць гэтыя красоўкі, што не можа перастаць іх насіць
Як супермадэль, якая пастаянна працуе па ўсім свеце, Хэйлі Бібер відавочна ведае толк у пошуку супер зручнай абутку. Нароўні з шыкоўнымі каўбойскімі ботамі і вытанчанымі лоферамі, яна аматар модных кр...
Як атрымаць максімум пажыўных рэчываў з ежы
Вы ведаеце, што цягніце шпінат за цукрам, але ці ведаеце вы, як вы варыць што шпінат ўплывае на тое, колькі пажыўных рэчываў засвойвае ваш арганізм? Сардэчна запрашаем у вельмі складаны свет біялагічн...
Відэа 9-месячнай цяжарнай жанчыны, якая прабягае мілю 5:25, становіцца вірусным
Прабегчы мілю крыху больш за 5 хвілін - гэта тое, чым можна ганарыцца, незалежна ад вашага статусу. Але зрываць гэта на дзевятым месяцы цяжарнасці? Гэтага дастаткова, каб заслужыць права хвальбы на ўс...
Да ўвагі пары любога полу: вам патрэбен прыпеў We-Vibe
Калі We-Vibe Choru , C-вобразная сэксуальная цацка для пар, якія прадаюцца для гетэрасексуальных партнёраў, упершыню прыйшла да мяне ў дзверы, я адчуў гэта, як і астуджэнне коўдраў або канопляў: "...
Чаму ў вас з'яўляецца начная потлівасць пасля родаў і як з імі змагацца
Калі вы цяжарныя, думаеце аб цяжарнасці, толькі што нарадзілі дзіця ці вам проста цікава* што чакаць пасля нараджэннякалі -небудзь, у вас, верагодна, ёсць шмат пытанняў. Гэта нармальна! Нягледзячы на ...
Страшныя навіны для вашай сэксуальнай жыцця: каэфіцыент венерычных захворванняў на рэкордна высокім узроўні
Прыйшоў час пагаварыць пра бяспечны сэкс зноў. І на гэты раз гэта павінна вас настолькі напалохаць, каб прымусіць слухаць; Цэнтры па кантролі і прафілактыцы захворванняў (CDC) толькі што апублікавалі ...
Больш за ўсё мае памер порцыі 10 разоў
Перад тым, як кожны вечар выліваць келіх віна на абед, вы можаце больш уважліва азнаёміцца з навукай, якая стаіць за здаровымі крокамі продажаў. Чырвонае віно, сярод іншага, заслужыла рэпутацыю магу...
Вы гермафоб?
Мяне завуць Кейт, я гермафоб. Я не паціскаю табе руку, калі ты будзеш выглядаць трошкі завостраным, і стрымана адыдуся, калі ты кашляеш у метро. Я эксперт у локцях, якія адчыняюць рассоўныя дзверы, а ...
Дазвол, якога няма на вашым радары: 11 спосабаў па -сапраўднаму падключыцца ў гэтым годзе
У вас сотні сувязяў у LinkedIn і яшчэ больш сяброў у Facebook. Вам падабаюцца іх фатаграфіі ў In tagram і вы часта дасылаеце сэлфі на napchat. Але калі вы апошні раз размаўлялі з кім-небудзь з іх асаб...
Як 5 папулярных тэлезоркі застаюцца здаровымі
З нядаўняй навіной пра тое, што тое, што мы бачым па тэлевізары, можа паўплываць на наша ўласнае паводзіны ў галіне здароўя (нават больш, чым тое, што кажуць нам лекары!), Мы хацелі падкрэсліць, як пя...
Так, вы можаце трэніравацца за паўмарафон за 6 тыдняў!
Калі вы дасведчаны бегун, якому зручна бегаць 6 міляў і больш (і ў вас ужо ёсць пара паўмарафонаў за поясам), гэты план для вас. Ён прызначаны для людзей, якія спрабуюць палепшыць час на паўмарафоне, ...
Кейт Хадсан выглядае гарачай, чым калі-небудзь на вокладцы Shape's March
У гэтым месяцы цудоўная і спартыўная Кейт Хадсан з'яўляецца на вокладцы Форма у другі раз, прымушаючы нас сур'ёзна пазайздросціць яе забойцы АБС! 35-гадовая ўзнагароджаная актрыса і мама дваіх...
Працэдуры трэніровак у інтэрнаце
Пазбягайце набору кілаграмаў, робячы разумны выбар ежы і прытрымліваючыся праграмы практыкаванняў.Бясконцы запас ежы ў сталовай і адсутнасць фізічных практыкаванняў прыводзяць да павелічэння вагі мног...
Што такое ноотропы?
Вы, магчыма, чулі слова "ноотропы" і думалі, што гэта проста чарговая мода на здароўе. Але ўлічыце наступнае: калі вы чытаеце гэта, пацягваючы кубак кавы, хутчэй за ўсё, у вас у сістэме ёсць...
У новым дакладзе гаворыцца, што жанчыны могуць мець большы рызыка прыхільнасці да абязбольвальных
Сусвет, здаецца, роўны апартуніст, калі казаць пра боль. Тым не менш паміж мужчынамі і жанчынамі існуюць значныя адрозненні як у тым, як яны адчуваюць боль, так і ў тым, як яны рэагуюць на лячэнне. І ...