З Днём святога Патрыка ў вас можа з'явіцца зялёнае піва ў мозгу. Але замест таго, каб проста выпіць сваё звычайнае любімае амерыканскае светлае піва з некалькімі кроплямі святочнага зялёнага харчо...

Цяжка забыцца пра дыханне падчас заняткаў ёгай (вы калі -небудзь хадзілі на заняткі ёгай? не чуў фразу: "засяродзьцеся на дыханні" кожную трэцюю позу !?) Настаўнік звычайна праводзіць вас па...

Беглы погляд на кругласутачную дыету Джэфа Хэліві паказвае, як выпадковыя індульгенцыі могуць лёгка ўпісацца ў здаровы лад жыцця. У перапынках паміж трыма багатымі пажыўнымі рэчывамі прыёмамі ежы Хале...

Прылівы і перапады настрою могуць прыцягнуць усю ўвагу, калі справа даходзіць да сімптомаў менопаузы, але ёсць яшчэ адзін агульны вінаваты, пра які мы гаворым недастаткова. Боль падчас сэксу з-за суха...

Я вырас у Цэнтральным горадзе Філадэльфіі ў 1970-х гадах, у анклаве мам, апранутых у лапці, і барадатых тат. Я пайшоў у школу міралюбівых квакераў, і нават мая ўласная маці, больш любімая, чым хіпі, п...

Студзень Джонс мае калекцыю па догляду за скурай-гэта многае зразумела з вынікаў яе нядаўняга праекта па рэарганізацыі кабінета прыгажосці. Але што датычыцца сродкаў для валасоў, акторка, здаецца, бол...

Меган Ці Жарабец-гэта мноства рэчаў: мастак, узнагароджаны, прыхільнік гіры, майстар любові да сябе і адвакат, які дае магчымасці. І зусім нядаўна 26-гадовы мозг, які стаіць за фразай «Hot Girl u...

НЯМА НУЖНЫХ КУПОЎ.1. Як увайсці: Пачатак у 12:01 раніцы (E T) 14 кастрычніка 2011 г., наведайце вэб-сайт www. hape.com/giveaway і сачыце за Мурад Напрамкі ўводу розыгрышаў. Кожны запіс павінен змяшчац...

Калі б бегуны чакалі ідэальнага надвор'я, мы б амаль ніколі не беглі. Надвор'е - гэта толькі тое, з чым вучацца змагацца людзі, якія займаюцца на свежым паветры. (Бег на марозе можа быць нават...

З набліжэннем летніх Алімпійскіх гульняў (прыйшоў час пакуль?!), у нас у галаве і на радары сур'ёзна дзіўныя спартсмены. (Паглядзіце гэтыя надзеі ў Рыа-2016, за якімі вы павінны пачаць сачыць у In...

Сведка таго, як нехта іншы дасягнуў велізарнай фітнес-вехі, можа матываваць вас рупіцца, каб дасягнуць сваёй (не бойцеся ставіць перад сабой гэтыя вялікія, высокія мэты). Па такой логіцы, глядзеў Амер...

На выходных некалькі чалавек сабраліся разам, каб адсвяткаваць Juneteeth-свята ў гонар афіцыйнай эмансіпацыі рабоў у ЗША-з рознымі віртуальнымі трэніроўкамі на аснове ахвяраванняў, якія прыносяць кары...

Курыца, рыба і ялавічына, як правіла, з'яўляюцца галоўнымі крыніцамі бялку, і нават калі вы дадасце ў сумесь тофу, усё можа стаць сумным. Але цяпер ёсць іншы варыянт: згодна з нядаўнім даследаванн...

Хочаце плоскі жывот? Сакрэт, безумоўна, не ў тым, каб зрабіць мільён храбусценняў. (Сапраўды, яны не так ужо добрыя практыкаванні для жывата.)Замест гэтага застаньцеся на нагах для яшчэ больш інтэнсіў...

Вы ведаеце, што кажуць: пары, якія разам пацеюць, застаюцца разам. Прынамсі, так выглядае для Джэніфер Лопес і жаніха Алекса Радрыгеса.У панядзелак былы прыпынак Янкі падзяліўся відэа, на якім ён паце...

«Няма пра што я не буду гаварыць», - кажа 24-гадовая Каміла Мендэс, якая знялася ў хіт-шоу. Рывердэйл. "Я адкрыты і адкрыты. Я не гуляю ў гульні".Восенню мінулага года акцёр звярну...

Да гэтага моманту пандэміі коронавіруса вы, верагодна, пазнаёміліся з сапраўдным слоўнікам, які варта новых слоў і фраз: сацыяльная дыстанцыя, ШВЛ, пульсоксиметр, вавёркі з шыпамі, сярод многія іншыя....

Кім Кардаш'ян Уэст нядаўна напісала ў твітэры, што яе дачка Норт - пескатарыянка, што сапраўды павінна расказаць вам усё, што вам трэба ведаць аб дыеце, прыдатнай для морапрадуктаў. Але нават ігна...

Мадэль ніжняга бялізны і актывістка, пазітыўна настроеная да цела, Іскра Лоўрэнс нядаўна абвясціла, што яна цяжарная сваім першым дзіцем з бойфрэндам Філіпам Пэйн. З тых часоў 29-гадовая будучая мама ...

На гэтым этапе вашай сацыяльнай дыстанцыі ў каранцінным рэжыме вашыя трэніроўкі дома могуць адчуваць сябе крыху паўтаральна. На шчасце, ёсць адзін трэнер, які шмат ведае аб нестандартным мысленні, кал...