Боль падчас сэксу? Гэты крэм можа дапамагчы

Задаволены

• Агляд для

Прылівы і перапады настрою могуць прыцягнуць усю ўвагу, калі справа даходзіць да сімптомаў менопаузы, але ёсць яшчэ адзін агульны вінаваты, пра які мы гаворым недастаткова. Боль падчас сэксу з-за сухасці похвы пакутуе ад 50 да 60 працэнтаў жанчын, якія перажываюць змены-і гэта так жахліва, як гэта гучыць. Але новае даследаванне з Калумбійскага ўніверсітэта паказала, што жанчыны, якія выкарыстоўвалі вагінальны крэм з эстрагенам, паведамляюць пра значна меншую сухасць, большае палавая цяга і (відавочна, на падставе гэтых вынікаў) больш агульнага шчасця ў сваім сэксуальным жыцці.

У той час як сухасць похвы, вядома, не з'яўляецца такім сур'ёзным сардэчным прыступам, яна можа сур'ёзна паўплываць на жыццё і самаадчуванне жанчыны, умешваючыся ў яе сэксуальнае жыццё. З узростам жанчына зніжае ўзровень эстрагену, у выніку чаго слізістая абалонка похвы вытанчаецца і губляе вільгаць. Гэта не толькі робіць похву больш уразлівай да інфекцый, але і робіць сэкс вельмі балючым, зніжаючы задавальненне і павялічваючы рызыку слёзацёкаў, крывацёкаў і пацёртасцяў (ой!). І хоць менопауза з'яўляецца найбольш распаўсюджанай прычынай сухасці похвы, клініка Майо адзначае, што гарманальныя змены, звязаныя з менструальным цыклам, родамі і кармленнем грудзьмі, таксама могуць знізіць эстроген, выклікаючы хваравіты стан. (Даведайцеся больш пра 20 найважнейшых гармонаў для вашага здароўя.)

Некалькі дзесяцігоддзяў таму лекары думалі, што яны знайшлі рашэнне ад сухасці похвы - і большасці сімптомаў менопаузы - у замяшчальнай гарманальнай тэрапіі (ЗГТ). Даследаванні паказалі, што толькі 13 працэнтаў жанчын у менопаузе, якія прымаюць штодзённыя таблеткі гармонаў, паведамляюць аб сухасці ўніз. На жаль, даследаванне Women's Health Initiative паказала, што штучныя гармоны, якія выкарыстоўваюцца ў ЗГТ, маюць некаторыя сур'ёзныя пабочныя эфекты, у тым ліку павышаны рызыка рака малочнай залозы і сардэчных прыступаў, таму ў 2002 годзе лекары перасталі яго прызначаць.

Аднак цяпер жанчынам не трэба імкнуцца да таго, каб апошнюю палову жыцця пражыць трывалы сэкс, а не атрымліваць ад гэтага асалоду, бо крэм з эстрагенам, як уяўляецца, з'яўляецца бяспечнай альтэрнатывай, адзначаюць даследчыкі Калумбіі. Пры нанясенні непасрэдна на похву крэм з эстрагенамі ўмацоўвае слізістую абалонку і папаўняе вільгаць. Але паколькі ў кроў паступае вельмі мала эстрагену, лекары заявілі, што гэта мінімізуе рызыкі, звязаныя з гарманальнай тэрапіяй.

І, як вядома большасці жанчын, вільготнае похву - гэта шчаслівае похву! (Патрэбна дапамога на гэтай арэне? Вось лепшая змазка для любога сцэнара сэксу.) Таму не дзіўна, што жанчыны, якія карыстаюцца крэмам, таксама паведамляюць пра больш высокія палавыя цягі.

Лепшы сэкс на ўсіх этапах нашага жыцця? Так, калі ласка!

Агляд для