Як змагацца з жахлівым босам
Калі справа даходзіць да зносін з дрэнным начальнікам, вы, магчыма, не захочаце проста ўсміхацца і трываць гэта, гаворыцца ў новым даследаванні, апублікаваным у часопісе Псіхалогія персаналу.Даследчык...
Ці варта сутыкацца з сябрам з нагоды іх ценявых паводзін на спатканнях?
Сёмы сезон Халасцяк у раі не было недахопу ў драме, і эпізод гэтага тыдня не стаў выключэннем.Хуткая перамотка назад: у эпізодзе ў аўторак былі паказаныя пары, якія паднялі свае адносіны на новы ўзров...
Як можна перастаць захапляцца
Соланж Кастра Бельхер паабяцала сабе, што не падумае пра бульбу фры. Яна спрабавала схуднець на некалькі кілаграмаў, і адзін індульгент, які абавязкова сарваў яе дыету, была паездка ў Залатыя Аркі. Ад...
Чаму я бягу Бостанскі марафон як трэніровачны забег
Тры гады таму я прабег свой першы поўны марафон. З тых часоў я зарэгістраваў яшчэ чатыры, і ў панядзелак адзначу свой шосты: Бостанскі марафон. (Па тэме: Усё, што вам трэба ведаць пра Бостанскі марафо...
Паветра, якім вы дыхаеце, - самы вялікі вораг вашай скуры?
Звычайна вы гэтага не бачыце і, верагодна, не адчуваеце, але ў паветры лунае шмат хлама. Як мы зараз вучымся, гэта моцна б'е па скуры. Толькі за апошнія некалькі гадоў навукоўцы вывучалі скурнае ў...
Абавязковы макіяж на восень
Па меры пахаладання надвор'я атрымайце цудоўнае восень з гэтымі пяццю гарачымі прадуктамі.L'Oreal HIP пігменты высокай інтэнсіўнасці металічныя цені Duo ($ 7; lorealpari u a.com)Стварыце эфект...
Адзінае практыкаванне, якое вы ніколі не злавіце, калі робіць Кэры Андэрвуд
Кэры Андервуд на працягу многіх гадоў давала зразумець, што яна звер у трэнажорнай зале. У той час як вы ўбачыце, як яна робіць усе віды практыкаванняў у сваім дадатку Fit52, ёсць адзін крок, які вы, ...
Гэтыя тры маленькія словы робяць вас негатыўным чалавекам - і вы, верагодна, гаворыце ім увесь час
Вось тое, што прымусіць вас задумацца: «Большасць амерыканскіх размоў характарызуюцца скаргамі», — кажа Скот Бі, псіхолаг, псіхолаг клінікі Кліўленда.Гэта мае сэнс. Чалавечы мозг мае так зва...
Зніжэнне трыцэпс-гэта рух верхняй часткі цела, які трэба асвоіць як мага хутчэй
Практыкаванні з вагой цела могуць быць сінонімам «лёгкага» ў вашым розуме, але падзенні на трыцэпс (прадэманстраваныя тут трэнерам з Нью-Йорка Рэйчэл Марыёці) зменяць гэтую асацыяцыю назаўжд...
Гэтая жанчына з'ядае 3000 калорый у дзень і знаходзіцца ў найлепшай форме ў сваім жыцці
Калорыі атрымліваюць усю ўвагу ў культуры пахудання. Мы запраграмаваны на праверку харчовай маркіроўкі кожнага прадукта, каб вызначыць каларыйнасць. Але праўда ў тым, што падлік калорый не можа стаць ...
Новая кампанія "Даволі іншая" Urban Decay адзначае мудрагелістую прыгажосць
Гэта нарэшце становяцца асноўнымі для касметычных сродкаў і сродкаў асабістай гігіены, каб адступіць ад нормаў прыгажосці. На працягу мінулага месяца рэклама Fenty Beauty стварыла хвалю для выяўлення ...
Жаночы гінекалагічны гінекалагічны саромеўся мяне за адсутнасць валасоў на лабку - і я не адна
Што тычыцца гінеколагаў, то мне вельмі пашанцавала. Калі я ўпершыню пачаў займацца сэксам у сярэдняй школе, я знайшоў фантастычнага гінеколага ў Планаваным бацькоўстве, а калі пайшоў у каледж, у мяне ...
Адпачынак, які нарэшце прымусіў мяне абняць маё цела раз і назаўжды
Мяне запрасілі правесці тыдзень на борце круізнага лайнера Carnival Vi ta ў ідэальны час. Мы з мужам не былі ў сапраўдных дарослых канікулах з таго часу, як наша дачка нарадзілася больш за два гады та...
Балет дапамог мне аднавіць сувязь са сваім целам пасля згвалтавання — цяпер я дапамагаю іншым рабіць тое ж самае
Тлумачыць, што для мяне значыць танец, цяжка, таму што я не ўпэўнены, што гэта можна выказаць словамі. Я танцую амаль 28 гадоў. Гэта пачалося як творчы выхад, які даваў мне шанец быць самым лепшым. Сё...
Кеша была сароменая за тое, што парушыла ачышчэнне з сокам
У рамках сваёй пяцігадовай юрыдычнай сутычкі з прадзюсарам доктарам Лукам, Кеша нядаўна выпусціла серыю электронных лістоў, якія намякаюць на эмацыйныя і псіхічныя злоўжыванні, якія яна перажыла падча...
Ці можна зацяжарыць, калі ты займаешся сэксам?
Калі вы думалі, што адзін Перавага менструацыі заключалася ў тым, што вы не можаце зацяжарыць, вам не спадабаецца гэта: вы ўсё роўна можаце зацяжарыць падчас месячных. (Па тэме: Перавагі перыяду сэксу...
Гэтыя паслугі дастаўкі ежы на аснове раслін робяць вегетарыянскае і вегетарыянскае харчаванне нашмат прасцей
Нягледзячы на тое, што мамы ўплываюць і іх ідэальна арганізаваныя халадзільнікі прымушаюць вас паверыць, прыгатаванне ежы можа адчуваць сябе больш як клопат, чым практыка па догляду за сабой, зробле...
Найлепшыя зоркі з кантры -музыкі
У сераду на зорным (і вельмі запамінальным па іншых прычынах) шоў Country Mu ic Award было так шмат выдатных выступаў, прамоваў з прывітаннем - і падцягнутых цела! Вось тры зоркі кантры, якія кінуліся...
Прычына непрыдатнасці, якую вы павінны вырашыць падчас падарожжа
Я бег на 400 метраў і 15 падцягванняў да заканчэння дзённай трэніроўкі ў боксе Cro Fit, у якім я займаўся апошні тыдзень. Тады мяне ўразіла: мне тут падабаецца. Не таму, што «тут» не Нью-Ёрк...
Што выклікае вагінальны сверб?
Калі вы адчуваеце сверб на поўдні, ваша галоўная праблема, верагодна, заключаецца ў тым, як стрымана падрапаць, не падымаючы бровы. Але калі сверб спыніцца, вы з часам пачнеце задавацца пытаннем, – Шт...