Яблычны воцат выкарыстоўваецца як сродак для здароўя на працягу тысяч гадоў.Даследаванні паказваюць, што гэта шмат карысці для здароўя, напрыклад, зніжэнне ўзроўню цукру ў крыві.Але ці можа даданне яб...

Збожжа з'яўляецца асноўнай прадуктам харчавання ў хатніх гаспадарках па ўсім свеце.Яны маюць тры часткі: вотруб'е (пажыўны знешні пласт), зародыш (эмбрыён, багаты пажыўнымі рэчывамі насення) і...

Фісташкавыя арэхі не толькі смачна і весела ёсць, але і супер карысныя.Гэтыя ядомыя насенне Фісташка вера дрэва ўтрымлівае карысныя тлушчы і з'яўляецца добрым крыніцай бялку, клятчаткі і антыаксід...

Менопауза пачынаецца ў канцы 40-х або пачатку 50-х для большасці жанчын. Звычайна гэта доўжыцца некалькі гадоў.У гэты час, па меншай меры, дзве траціны жанчын адчуваюць сімптомы менопаузы (1).Сюды ўва...

У вашым целе ўтрымліваюцца трыльёны бактэрый.Большасць гэтых бактэрый знаходзіцца ў вашым кішачніку.Кішачныя бактэрыі гуляюць некалькі важных роляў у вашым здароўі, напрыклад, зносіны з імуннай сістэм...

Апрацаванае мяса звычайна лічыцца нездаровым.У шматлікіх даследаваннях ён быў звязаны з такімі захворваннямі, як рак і хваробы сэрца.Несумненна, што апрацаванае мяса змяшчае шмат шкодных хімічных рэчы...

Mio - гэта закісаная прыправа, асабліва папулярная ў некаторых частках Азіі, хоць яна таксама прабілася ў заходні свет. Хоць міса дагэтуль многім невядомы, людзі, знаёмыя з ім, хутчэй за ўсё, спажывал...

Навукова, страўнікавы грып вядомы як вірусны гастраэнтэрыт, вельмі заразная інфекцыя, якая дзівіць ваш страўнік і кішачнік.Норавірус - найбольш распаўсюджаны вірус страўнікавага грыпу - прыводзіць тол...

Размарын (Romarinu officinali) уяўляе сабой вечназялёны хмызняк з ігольчастымі лісцем і драўняным водарам (1).Хоць гэта і вядомае як харчовая прыправа, гэта адна з самых папулярных араматычных і лекав...

Арэхі макадаміі - гэта арэхі дрэва, якія маюць тонкі, алейны водар і сметанковую тэкстуру.Ураджэнцы Аўстраліі, дрэвы макадаміі зараз вырошчваюць у розных месцах свету, такіх як Бразілія, Коста-Рыка, Г...

З амаль 39% дарослых ва ўсім свеце, якія адносяцца да лішняга вагі, індустрыя дыеты ніколі не была мацнейшай (1). Дыетычныя прадукты, такія як маркі "з нізкім утрыманнем тлушчу", "нізка...

Харчовая сода - гэта асноўны інгрэдыент, які можна знайсці ў шафах як дасведчаных, так і аматараў.Фармальна вядомы як бікарбанат натрыю, ён у асноўным выкарыстоўваецца як закваска або ўзбуджальнік у х...

Грыбы шыітаке - гэта адна з самых папулярных у свеце грыбоў.Іх цэняць за багаты, пікантны густ і разнастайныя карысці для здароўя.Злучэнні шыітаке могуць дапамагчы змагацца з ракам, павысіць імунітэт ...

Большасць дабавак не даказала сябе эфектыўна, а некаторыя могуць і зусім не прынесці карысці вам.Але ўсё ж ёсць выключэнні. На самай справе некаторыя дабаўкі супастаўныя з фармацэўтычнымі лекамі.Вось ...

Корань валяр'яны часта называюць "валіем прыроды". На самай справе, гэтая трава выкарыстоўваецца са старажытных часоў, каб спрыяць спакою і паляпшэнню сну.Хоць ён і атрымаў шмат станоўча...

Сланечнікавы алей вырабляецца прэсаваннем насення Геліянтус анус расліна. Яго часта рэкламуюць як карыснае алей, бо яно змяшчае ненасычаныя тлушчы, якія могуць прынесці карысць здароўю сэрца. Аднак лю...

Маліна - ядомыя плады расліннага роду ў сямействе руж. Ёсць шмат відаў маліны - у тым ліку чорная, фіялетавая і залацістая - але маліна чырвоная, альбо Руда Ідэя, з'яўляецца найбольш распаўсюджаны...

Малодзіва - гэта малочная вадкасць, якая выпрацоўваецца людзьмі, каровамі і іншымі млекакормячымі перад выхадам груднога малака.Ён вельмі пажыўны і ўтрымлівае высокія ўзроўні антыцелаў - гэта вавёркі,...

Харчовае атручванне бывае, калі чалавек спажывае ежу, забруджаную шкоднымі бактэрыямі, паразітамі, вірусамі і таксінамі.Таксама вядомы як харчовая хвароба, ён можа выклікаць шэраг сімптомаў, часцей за...

Дзьмухавец - сямейства квітнеючых раслін, якія растуць у многіх частках свету.Яны таксама вядомыя як Taraxacum pp., праўда Taraxacum officinale з'яўляецца найбольш распаўсюджаным выглядам.Вы можац...