Хоць вы, магчыма, чулі пра тых, хто не мясаедаў, вядомых як вегетарыянцы, ёсць іх крайняя секта, якая называецца веганамі, або тыя, хто не толькі прапускае мяса, але і пазбягае малочных прадуктаў, яек...

Пытанне: Ці ёсць некаторыя прадукты, якія я магу ёсць, каб палепшыць колер твару?A: Так, з дапамогай некалькіх простых налад дыеты вы можаце паменшыць такія прыкметы старэння, як маршчыны, сухасць і с...

Магчыма, Міжнародны год Кіноа падышоў да канца, але кіраванне кіноа як адной з самых здаровых прадуктаў усіх часоў, несумненна, працягнецца.Калі вы толькі нядаўна ўскочылі на падножку (гэта KEEN-wah, ...

Каб атрымаць моцнае, сэксуальнае цела, не патрэбен цэлы трэнажорны зал, абсталяваны абсталяваннем. На самай справе, самая заўважная сілавая частка абсталявання настолькі маленькая і лёгкая, што вы мож...

Не сакрэт, што сацыяльныя медыя могуць стаць інструментам для пахудання, калі імі карыстацца правільна. Цяпер, дзякуючы новаму апытанню limming World (брытанскай арганізацыі па зніжэнні вагі, якая так...

Нягледзячы на ​​тое, што была мамай двух выдатных дзяцей і дырэктарам прэстыжнага Цэнтра добрай навукі пры Каліфарнійскім універсітэце ў Берклі, сацыёлаг, кандыдат медыцынскіх навук Крысцін Картэр, па...

Бясплатная парада трэніроўкі № 1: трымайце сябе пад кантролем. Не выкарыстоўвайце імпульс (напрыклад, разгойдваючы верхнюю частку цела наперад і назад) замест працы над жыватам. Сярэднія мышцы павінны...

Калі ў вас няма добраўпарадкаванай хатняй трэнажорнай залы (ура вам!), хатнія трэнажоры, верагодна, ляжаць на падлозе вашай спальні або не так хітра прыхаваны побач з камодам. І перш чым вы гэтага ўсв...

На першы погляд, зніжэнне вагі здаецца простым: пакуль вы спальваеце больш калорый, чым з'ядаеце, вы павінны скінуць фунты. Але амаль кожны, хто спрабаваў вярнуць сабе талію, можа паказаць на тыдн...

За апошнія некалькі тыдняў таленавітыя жанчыны зборнай ЗША апынуліся каралевамі ўсяго спартыўнага, забраўшы дадому найбольш медалёў на Алімпіядзе ў Рыа ў 2016 годзе. Нягледзячы на ​​праблемы, з якімі ...

Прыпыніце тое, што вы робіце, таму што мама і тата вярнуліся з інфармацыяй аб сваіх намаганнях па догляду за скурай. Крыстэн Бэл апублікавала ў In tagram новую фатаграфію, на якой яна разам з мужам Дэ...

Я люблю сустрэчы. Назавіце мяне вар'ятам, але я вельмі люблю час, мазгавы штурм і нагода ўстаць з-за стала на некалькі хвілін. Але я не згубіў, што большасць людзей не падзяляе гэтага меркавання. ...

Большасць людзей скажуць вам, што калі вы ўжо задаеце сабе пытанне: "Ці зміры я?" тады вы-і гэтага не варта. Але што адбудзецца, калі бачанне, якое вы задалі свайму партнёру, альбо нерэальна...

У выпадку, калі вы прапусцілі яго, у дым-шоў Эшлі Грэм зараз важны момант.30-гадовая мадэль зрабіла сур'ёзны фурор у гэтым годзе як першая мадэль плюс-сайз, якая заняла месца на вокладцы port'...

15 чэрвеня на Юніён-сквер з флэшмоба стартаваў фестываль National Dance Week NYC. 10-дзённы фестываль з'яўляецца працягам агульнанацыянальнага свята танца, якое праходзіла з 22 красавіка па 1 мая....

Больш прахалодныя тэмпературы азначаюць дзве рэчы: нарэшце прыйшоў час для тых ажыўленых прабежак, якіх вы з нецярпеннем чакалі, і восеньскі сезон спецый з гарбуза афіцыйна тут. Але перш чым пачаць дз...

Нягледзячы на ​​​​тое, што ў паляпшэнні фізічнай формы, акрамя спальвання калорый, ёсць так шмат пераваг, калі ваша мэта - страта вагі або тлушчу, знайсці, якія практыкаванні спальваюць больш за ўсё к...

Кожная чацвёртая амерыканка памірае ад хвароб сэрца кожны год. У 2004 годзе ад сардэчна-сасудзiстых захворванняў (як хвароб сэрца, так і інсульту) памерла амаль на 60 працэнтаў больш жанчын, чым ад ус...

Любіце гэта ці ненавідзіце, вядома, што рэгулярныя фізічныя практыкаванні спрыяюць паляпшэнню здароўя. У той час як многія людзі крывяцца ад думкі пра пот, спандэкс і прысяданні, фізічныя практыкаванн...

Дэмі Ловата набліжаецца да шасці гадоў у цвярозым стане, але яе шлях да гэтага моманту пачаўся няўдала. Нядаўна спявачка была ўзнагароджана ўзнагародай "Дух цвярозасці" на летнім відовішчным...