Калі апошнія паўтара года неўтаймоўнага закрыцця спартыўных залаў чамусьці навучылі нас, дык гэта не Наяўнасць доступу да традыцыйнай трэнажорнай залы наўрад ці з'яўляецца перашкодай, калі справа ...

Мы ўжо некаторы час чуем пра "супербаты", і калі гаворка ідзе пра інфекцыі, якія перадаюцца палавым шляхам, ідэя супер памылкі, якую нельга забіць або для барацьбы з якой патрабуецца звышмоц...

На працягу многіх гадоў мы чуем эмпірычнае правіла сілавых трэніровак, што чым больш вагі вы падымаеце, тым даўжэй вам трэба адпачываць паміж сетамі. Але ці сапраўды гэта жорсткая ісціна? І ці служаць...

«Фітнес і добрае самаадчуванне заўсёды былі вялікай часткай майго жыцця», — кажа Холлі Бэры. Пасля таго, як яна стала мамай, яна пачала рабіць тое, што яна называе рэспін. "Гэта пераасэ...

Стаміліся ад вашага аб'ёмнага трэкера актыўнасці на запясце? Ненавіджу выбіраць паміж насіць трэкер і гадзіннік? Шукаю меншы, менш прыкметны варыянт, які працуе ў офісе і трэнажорная зала?Motiv-но...

Не, сапраўды, вам гэта трэба мае аздараўленчыя прадукты, якія нашы рэдактары і эксперты адчуваюць настолькі горача, што могуць гарантаваць, што гэта нейкім чынам палепшыць ваша жыццё. Калі вы калі -не...

Шукаеце больш моцныя ногі для вашага навагодняга рашэння? На шчасце, вам не патрэбна мудрагелістая машына-рэфарматар, каб скарыстацца перавагамі трэніроўкі ног, годнай для танцаў. Пілатэс можна рабіць...

Хочаце падрыхтаваць сваё цела да марафону, гэта значыць мацярынства? Чаму б не кінуць вакол трэнажора, які, мабыць, больш за ўсё падобны на дзіця: гіру. Насуперак таму, што некаторыя людзі думаюць, ца...

Спартыўныя бюстгальтары - гэта не заўсёды так, як трэба. Вядома, яны прыходзяць у мілых гібрыдах, на якія мы любім глядзець. Але калі справа даходзіць да насамрэч нашэнне прысоскі? Яны могуць быць сам...

Кожны выкарыстоўвае сацыяльныя сеткі ў розных мэтах. Для некаторых гэта цікавы спосаб падзяліцца фатаграфіямі котак з сябрамі і сям'ёй. Для іншых гэта літаральна тое, як яны зарабляюць на жыццё. Д...

Кэтрын Макфі абсалютна ашаломлена на чырвонай дарожцы на ўручэнні прэміі "Залаты глобус" 2013 года. Скажам так Разбіць зорка глядзела, ну, разбівае! Мільгаючы нейкай сур'ёзнай нагой (і д...

Пры такім добрым надвор'і ў летні час многія аматары фітнесу выкарыстоўваюць свой дадатковы вольны час, каб адправіцца ў доўгія веласіпедныя прагулкі, эпічныя прабежкі і іншыя фітнес-феерыі на пра...

Я буду першым, хто прызнае, што купіў сваю ладную долю мыла для рук з пачатку крызісу COVID-19. У рэшце рэшт, апошнім часам яны сталі папулярным таварам-набыць новую бутэльку амаль так жа цікава, як н...

Магчыма, вы заснулі на коўдры, замочваючыся ў гэтым вітаміне D, ці, магчыма, вы правялі занадта шмат часу на хвалях, не наносячы СПФ. Як бы вы ні нарэзалі яго, нярэдка заходзіць у памяшканне пасля сон...

Многія жанчыны сталі прымаць нязручныя аспекты сваіх перыядаў як факты жыцця. Раз у месяц вы будзеце турбавацца аб тым, каб не дацягнуць да калготак да канца заняткаў ёгай. Вы носіце самае любімае ніж...

Занадта многія жанчыны спяшаюцца вінаваціць свой метабалізм, калі лішнія кілаграмы адмаўляюцца сыходзіць. Не так хутка. Ідэя, што нізкі ўзровень абмену рэчываў заўсёды адказвае за лішнюю вагу, - гэта ...

Добры вібратар-гэта, безумоўна, неабходнасць* для добра наладжанага сэксуальнага жыцця, якое дае вам кантроль, і, відаць, ніхто не ведае гэтага лепш, чым Лілі Ален. Брытанская спявачка нядаўна выйшла ...

У апошнім сегменце Позна позні шоў, Джэймс Кордан падзяліўся сваім захапленнем танцамі з адзінай Дженной Дэван Татум. The Крок уверх Зорка, відавочна, гатовая да выкліку, была прадстаўлена "самым...

Як і вяндліна на аркушы з пузырчатай плёнкай або асалода перад праглядам відэароліка A MR, мала што ў жыцці так задавальняе, як адслойванне пары з носа. І ў адрозненне ад большасці працэдур па догляду...

У разгар гістарычна значнага коронавіруснага крызісу 2020 года ўвесь свет адчувае сябе даволі ўзрушаным.Ваша стужка ў In tagram, верагодна, напоўнена сумессю амаль занадта рэальных мемаў, дзіўна крэат...