Пераўтварыце свой ранішні смузі ў партатыўны пачастунак, які выдатна падыдзе пасля трэніроўкі, для шашлыка на заднім двары ці, вядома, на дэсерт. Незалежна ад таго, ці жадаеце вы чагосьці шакаладнага ...

Тэс Холідэй - гэта сіла, з якой трэба лічыцца, калі справа даходзіць да складаных нерэальных чаканняў прыгажосці. З моманту пачатку руху #EffYourBeauty tandard у 2013 годзе мадэль бязбоязна называла в...

Калі вы калі-небудзь хадзілі па абязбольвальным раздзеле любой аптэкі, вы, верагодна, бачылі цюбікі геля арнікі побач з павязкамі і АПФ павязкамі. Але ў адрозненне ад іншых простых медыцынскіх прадукт...

Не дзіўна, што ўсё больш і больш нас адчуваюць сябе крыху адзінокімі. Мы не ведаем нашых суседзяў, робім пакупкі і зносіны ў Інтэрнэце, здаецца, нам ніколі не хапае часу на сяброў, мы займаемся сола ў...

Шведская фігурантка фітнесу Лін Лоўз вядомая тым, што натхніла сваіх 1,8 мільёна падпісчыкаў у In tagram сваімі вар'яцкімі трэніроўкамі па лепцы поп і ніколі не здавацца. У той час як сертыфікаван...

Такім чынам, вы прайшлі сумоўе, атрымалі працу і ўладкаваліся на сваім новым стале. Вы афіцыйна збіраецеся #прыставаць, як а рэальныя чалавека. Але паспяховае працаўладкаванне-гэта больш, чым час з 9 ...

Людзі адзінокія. Мы ўсе жывем у нашых тэхналогіях, бясконца пракручваем сацыяльныя сеткі, сядзім за кампутарам і перад тэлевізарам цэлы дзень і ноч. Сапраўдная недахоп чалавечага ўзаемадзеяння. Такім ...

Гэта засмучае, калі ты ў захапленні ад непрыемных заняткаў са сваім хлопцам, а потым ён абмягчае або дасягае кульмінацыі з рэкорднай хуткасцю. Вы застаяцеся думаць пра тое, каб пайсці ў ванную, каб вы...

Калі вам трэба пераканацца, што ваша штодзённая кава - гэта здаровая звычка, а не загана, навука тут, каб дапамагчы вам адчуць сябе пацверджаным. Адно з нядаўніх даследаванняў з Універсітэта Паўднёвай...

Ачысціце з блендера пыл і прыгатуйцеся ўзбіць гэтыя маргарыты, таму што Cinco de Mayo за намі. Скарыстайцеся святам, каб зладзіць мексіканскае свята эпічных памераў.Ад смачных тако да прахалодных, асв...

Пытанне: Я спрабаваў мноства крэмаў, каб пазбавіцца ад расцяжак, але ні адзін не спрацаваў. Ці ёсць што-небудзь яшчэ, што я магу зрабіць?A: Хоць прычына непрывабных чырвоных або белых «палос»...

Вы можаце з'есці столькі дзіцячай морквы і салат з сырога шпінату, пакуль не скончыце з імі. Халодныя простыя гародніна могуць хутка надакучыць. (Гледзячы на ​​вас, # adde k alad.)Дык як прымусіць...

На працягу многіх гадоў індустрыя прыгажосці склала поўны спіс шкодных для вас інгрэдыентаў. Але ёсць падвох: прэтэнзіі не заўсёды падмацоўваюцца даследаваннямі, FDA не рэгулюе інгрэдыенты, і гэта роб...

Вы можаце знізіць рызыкуЭксперты кажуць, што 50 працэнтаў усіх анкалагічных захворванняў ЗША можна было б прадухіліць, калі б людзі прынялі элементарныя меры па зніжэнні рызыкі. Для персанальнай ацэнк...

Burger King збіраецца зрабіць немагчымае — гамбургер. Пасля некалькіх месяцаў рыначных выпрабаванняў сетка фаст-фуда абвясціла, што пачне прапаноўваць сваю немагчымую масу па ўсёй краіне. Пачынаючы з ...

Адзін з найбуйнейшых галівудскіх фітнес-мітаў заключаецца ў тым, што знакамітасці маюць выдатныя цела, таму што ў іх ёсць усе грошы свету на асабістых трэнераў і прафесійных кухараў. Хоць яны могуць д...

Сумная рэчаіснасць такая, што вы можаце пайсці на любы пляж краіны і гарантавана знайсці нейкі пластык, які засмечвае бераг або плавае на паверхні вады. Яшчэ сумней? Вы да гэтага часу нават не бачыце ...

Менструацыі і ўсяго, што разам з ёй хапае, дастаткова, каб вам захацелася кінуць трэнажорную залу і заставацца ў ложку з гарачым кампрэсам і мяшком солі з воцатам. Але гэты мяшок з чыпсамі не робіць н...

Ці можа доза яблычнага сідру ў дзень стрымаць лішнія кілаграмы? Гэта не зусім так, як гаворыцца ў старой прымаўцы, але гэта толькі адна з высокіх прэтэнзій да здароўя, якія прад'яўляюцца да гэтай ...

Вы калі -небудзь адчувалі сябе вінаватымі, адчувалі стрэс ці моцную трывогу падчас пахмелля? Ну, ёсць у гэтага імя-і называецца занепакоенасць.Цалкам верагодна, што кожны, хто калі-небудзь хварэў на п...