Добрая навіна пра рак
Задаволены
Вы можаце знізіць рызыку
Эксперты кажуць, што 50 працэнтаў усіх анкалагічных захворванняў ЗША можна было б прадухіліць, калі б людзі прынялі элементарныя меры па зніжэнні рызыкі. Для персанальнай ацэнкі рызыкі для 12 найбольш распаўсюджаных відаў раку запоўніце кароткую анлайн-анкету «Ваш рызыка раку» — на вэб-сайце Гарвардскага цэнтра па прафілактыцы рака, www.yourcancerrisk.harvard.edu. Затым націсніце на рэкамендуемыя змены ладу жыцця і назірайце за зніжэннем рызыкі. Напрыклад, каб рэзка знізіць верагоднасць захварэць на рак шыйкі маткі, не паліць, рэгулярна здаваць Папаніколау, абмежаваць палавых партнёраў і выкарыстоўваць прэзерватывы або дыяфрагму. - M.E.S.
Грудное гадаванне прадухіляе рак малочнай залозы
Выкармленне дзіцяці на працягу года можа знізіць рызыку рака малочнай залозы прыкладна на 50 працэнтаў у параўнанні з жанчынамі, якія ніколі не кармілі грудзьмі, паведамляюць даследчыкі Медыцынскай школы Ельскага ўніверсітэта.
Якая таблетка лепш прадухіляе рак?
Аральныя кантрацэптывы, цяжарнасць і кармленне грудзьмі зніжаюць рызыку раку яечнікаў, верагодна, падаўляючы авуляцыю. Цяпер даследаванне Медыцынскага цэнтра Універсітэта Дзюка пралівае святло на тое, як яшчэ можна змагацца з гэтай хваробай: прагестын (форма прогестерону), які змяшчаецца ў іх, можа прымушаць самаразбурацца схільныя да раку клеткі ў яечніках. У жанчын, якія прымалі таблеткі на працягу трох і больш месяцаў, узровень раку яечнікаў быў ніжэйшы, чым у тых, хто не ўжывае, але жанчыны, якія прымалі разнастайныя прогестиновые гатункі (напрыклад, Овулен і Демулен), знізілі рызыку ўдвая больш, чым тыя, хто ўжываў нізкі ўзровень прогестину. тыпаў (напрыклад, Enovid-E і Ovcon). Змест эстрагену не мае значэння. - D.P.L.
Малако: карысна для тоўстай кішкі
Аналіз амаль 10 000 звычак еўрапейцаў да ўжывання малака выявіў, што людзі, якія пілі больш за ўсё малака любога віду (за выключэннем пахты), былі найменш схільныя да развіцця рака тоўстай кішкі на працягу 24-гадовага перыяду. Даследчыкі прыйшлі да высновы, што абарона не звязана ні з кальцыем, ні з вітамінам D у малацэ, і выказалі здагадку, што лактоза (малочны цукар) можа стымуляваць рост дружалюбных бактэрый, якія дапамагаюць абараніцца ад раку. - К.Д.