Гэтая жанчына выдатна растлумачыла розніцу паміж любоўю да сябе і пазітывам цела
Кожны мае права любіць скуру, у якой знаходзіцца. Гэта станоўчае паведамленне, з якім кожны можа пагадзіцца, праўда? Але ICYDK, любіць сябе і практыкаваць бодзіпазітыў - гэта не адно і тое ж.Хоць гэта...
Згодна з новым даследаванню, прыём аднаго хот -дога можа заняць 36 хвілін з вашага жыцця
Для большасці людзей агульная мэта - доўгае, здаровае жыццё. І, калі вы адзін з іх, вы, магчыма, захочаце атрымаць пропуск на хот-догі з ялавічыны. Чаму вы пытаеце? Што ж, новае даследаванне мяркуе, ш...
4 практыкаванні для касых цягліц, каб сапраўды выгараць ядро
Засяродзіўшы ўвагу на прамых цягліцах жывата (пра што думаюць большасць людзей, думаючы пра «жывот»), вы можаце зарабіць сэксуальны пакет з шасці штук, але ёсць і іншыя не менш важныя часткі...
Малекула павышэння энергіі, пра якую трэба ведаць
Больш энтузіязму, больш высокі метабалізм і лепшыя паказчыкі ў трэнажорнай зале-усё гэта можа быць вашым дзякуючы малавядомаму рэчыву ў вашых клетках, паказваюць наватарскія даследаванні. Нікоцінаміда...
Як спантанны адпачынак можа зэканоміць грошы і стрэс
Наш мозг распрацаваны так, каб жадаць і быць у захапленні ад нечаканасці, паводле даследаванняў з Універсітэта Эмары. Вось чаму спантанныя ўражанні вылучаюцца з запланаваных-і чаму здзейсніць імправіз...
3 словы, якія спрашчаюць здаровае харчаванне
Здаровае харчаванне - не здаецца як гэта павінна быць так складана, праўда? Тым не менш, колькі з нас адкрылі халадзільнік, каб знайсці той салата, які мы купілі запляснелы і забыты? Здараецца. Купля ...
Выбар у сезон: гарох
"Выкарыстанне свежага зялёнага гарошку ў супах, соусах і соусах можа дапамагчы згусціць страву без дадання алею або тлушчу", - кажа Хуберт Дэ Марэ, выканаўчы шэф -кухар курорта Fairmont Turn...
Сакрэты трэніровак Сіндзі Кроўфард
На працягу дзесяцігоддзяў супермадэль Сіндзі Кроўфард выглядала казачна. Цяпер Кроўфард, маці дваіх дзяцей, ёй ужо за 40, усё яшчэ можа качаць бікіні і круціць галовы. Толькі як яна гэта робіць? У нас...
TikToker кажа, што яе ўсмешка была "няслушная" пасля атрымання ботокса для ВНЧС
TikTok перажывае папярэджанні аб ботоксе. У сакавіку ўплывовая лайфстайл Уітні Буха паведаміла пра тое, што сапсаваная праца з ботоксам пакінула яе абвіслым. Цяпер ёсць іншы папярэджанне пра ботокс - ...
10 лепшых песень для трэніровак за красавік 2014 года
Зіма нарэшце скончылася, і ў гэтым месяцы мы любім сонечныя песні, якія натхняюць нас на практыкаванні на вуліцы. Вось чаму наш апошні спіс топ -10 поўны энергічных і бадзёрых трэкаў, якія прымусяць в...
Nike становіцца першым гігантам спартыўнай адзення, які зрабіў хіджаб для прадукцыйнасці
Nike выпускае Nike Pro Hjiab - вопратку для павышэння прадукцыйнасці, распрацаваную спецыяльна для захавання прынцыпаў сціпласці, якія з'яўляюцца важнай часткай мусульманскай культуры.Ідэя ўвасобі...
Спытайце лекара-дыетолага: стратэгіі шчаслівых гадзін
Пытанне: Якія лепшыя спосабы падысці да шчаслівых гадзін, каб я не занадта хутка атрымліваўся?A: Калі гаворка ідзе пра тое, каб кантраляваць свой гул, некаторыя фактары не залежаць ад вас, але ёсць і ...
Ашуканцы сцвярджаюць, што Меган Маркл падтрымлівае таблеткі для пахудання
З таго часу, як Меган Маркл стала герцагіняй Сасэксскай, свет быў апантаны амаль усім, што яна робіць. Зусім нядаўна новая мама патрапіла ў загалоўкі для гасцявога рэдагавання вераснёўскага нумара бры...
Калі вы зробіце ў гэтым месяцы адну справу ... Выламіце тарку
Большасць з нас цягнецца толькі за кухоннымі таркамі, каб пагаліць пармезан або цэдру з цытрыны, але выкарыстанне гэтага інструмента кожны дзень можа дапамагчы вам скінуць некалькі фунтаў. «Калі ...
Пакупнікі Amazon апантаныя гэтай астуджальнай майкай на лета
Гэтае лета - гэта пошук новых цікавых мерапрыемстваў на свежым паветры. Калі вы любіце паездкі на веласіпедах на доўгія кіламетры або аддаеце перавагу нязмушаным шпацырам па наваколлі, вам захочацца н...
Чыстыя зялёныя напоі з Кэндіс Кумаі
У нашай новай частцы Шыкоўная кухня відэасерыял, Формы галоўны рэдактар ежы, шэф-повар і аўтар Кэндзіс Кумай пакажа вам, як змяніць сваё цела і ўмацаваць сваё здароўе адным націскам кнопкі. Яе новая...
Адчуваеце стрэс? Выпіце келіх чырвонага віна
Рыхтуйцеся: канікулы тут. Калі вы спрабуеце загарнуць усе гэтыя падарункі ў апошнюю хвіліну і падрыхтавацца да заўтрашняга дня ў асяроддзі ўсёй вашай вялікай сям'і, ідзіце наперад і атрымлівайце а...
Серэна Уільямс перасягнула Роджэра Федэрэра па колькасці перамог у тэнісе
У панядзелак каралева тэніса Серэна Уільямс абыграла Яраславу Шведаву (6-2, 6-3), выйшаўшы ў чвэрцьфінал U Open. Матч стаў яе 308-й перамогай Вялікага шлема, якая прынесла ёй больш перамог у турніры В...
ПМС можа дапамагчы вам пазбавіцца ад шкоднай звычкі
Калі вы апошні раз чулі што -небудзь добрае пра ПМС? Большасць з нас, якія маюць менструацыю, маглі б абысціся без штомесячнага кровапускання, не кажучы ўжо пра дрэніну, уздуцце жывата і цягу да яе. А...
Што такое алей Бабасу - і ці варта ім карыстацца?
Амаль здаецца, што кожны дзень з'яўляецца новы модны інгрэдыент па догляду за скурай-бакухіёл, сквален, жажаба, слізісты муцін, што далей? — і з усімі прадуктамі на рынку можа быць цяжка зразумець...