Чыстыя зялёныя напоі з Кэндіс Кумаі

Задаволены

• Агляд для

У нашай новай частцы Шыкоўная кухня відэасерыял, Формы галоўны рэдактар ​​ежы, шэф-повар і аўтар Кэндзіс Кумай пакажа вам, як змяніць сваё цела і ўмацаваць сваё здароўе адным націскам кнопкі. Яе новая кніга, Чыстыя зялёныя напоі, змяшчае сотні простых рэцэптаў сокаў і кактэйляў, напоўненых пажыўнымі рэчывамі і напоўненых свежым водарам.

Хоць рэкламаванне зялёнага соку стала нейкім сімвалам статусу, даследаванні паказваюць, што спажыванне больш свежай прадукцыі і пажыўных суцэльных прадуктаў-адзін з найбольш рэалістычных спосабаў дасягнення і падтрымання здаровага вагі-і адгадайце што? Ваш блендер - гэта самы просты спосаб зрабіць гэта. Самая лепшая навіна заключаецца ў тым, што вам не трэба марнаваць 10 долараў на бутэльку вадкай зеляніны, каб атрымаць гэтыя перавагі. Глядзіце відэа ніжэй, каб даведацца, як схуднець, сфармаваць і палепшыць сваё здароўе на ўласнай кухні.

Агляд для