WTF Ці займаецеся вы з «ViPR» у трэнажорнай зале?

WTF Ці займаецеся вы з «ViPR» у трэнажорнай зале?

Гэта гіганцкая гумовая трубка не пенны валік і, безумоўна, не сярэднявечны таран (хоць гэта можа выглядаць як адзін). На самай справе гэта ViPR - суперкарыснае абсталяванне для трэніровак, якое вы, на...
4 глыбокія эрагенныя зоны похвы, якія вы не хочаце прапусціць

4 глыбокія эрагенныя зоны похвы, якія вы не хочаце прапусціць

У похву (і вульву) ёсць значна больш, чым вы маглі здагадацца.Вы, напэўна, ведаеце, дзе знаходзіцца ваш клітар, і, магчыма, вы знайшлі сваю G-кропку, але ці чулі вы пра A-кропку? Пункт О? Гм? А ці вед...
У вашай марской солі могуць быць маленькія кавалачкі пластыка

У вашай марской солі могуць быць маленькія кавалачкі пластыка

Незалежна ад таго, пасыпаная гароднінай на пару або шакаладным печывам, дробка марской солі з'яўляецца жаданым дадаткам практычна да любой ежы, наколькі мы занепакоеныя. Але мы можам дадаць не тол...
Кароткія парады для кожнага тыпу кос

Кароткія парады для кожнага тыпу кос

Ёсць людзі, якія цудоўна ўплятаюць касу, а ёсць і мы астатнія. Як бы мы ні стараліся, мы не можам сфармаваць правільныя ўзоры для пляцення рыбінага хваста або французскага джгута. Расчароўвае? Цалкам....
Адна жанчына публікуе самыя вясёлыя (і дакладныя) фальшывыя часопісы "Трывога" ў Twitter

Адна жанчына публікуе самыя вясёлыя (і дакладныя) фальшывыя часопісы "Трывога" ў Twitter

Незалежна ад таго, дыягнаставалі вы трывогу ці не, вы будзеце абсалютна ставіцца да падробкі Трывога часопісы, якія адна жанчына прыдумала і падзялілася ў сваім акаўнце ў Twitter. Яна ўзяла агульныя п...
Пазнаёмцеся з нашымі намінантамі на лепшы блогер SHAPE

Пазнаёмцеся з нашымі намінантамі на лепшы блогер SHAPE

Сардэчна запрашаем на нашу першую штогадовую ўзнагароду за лепшага блогера! У гэтым годзе ў нас больш за 100 выдатных намінантаў, і мы не можам быць больш рады працаваць з кожным з іх. Пстрыкніце ніжэ...
Шон Джонсан кажа, што кесарава сячэнне дало ёй адчуванне, што яна "правалілася"

Шон Джонсан кажа, што кесарава сячэнне дало ёй адчуванне, што яна "правалілася"

На мінулым тыдні Шон Джонсан і яе муж Эндру Іст павіншавалі ў свеце свайго першага дзіцяці, дачку Дрю Хэйзл Іст. Двое, здаецца, перапоўнены любоўю да свайго першынца, дзелячыся масай новых сямейных фа...
Сонеква Марцін-Грын з The Walking Dead дзеліцца сваёй натхняльнай дыетай і філасофіяй фітнесу

Сонеква Марцін-Грын з The Walking Dead дзеліцца сваёй натхняльнай дыетай і філасофіяй фітнесу

32-гадовая актрыса Сонеква Марцін-Грын вядомая роляй Сашы Уільямс на канале AMC Хадзячыя мерцвякі, і новы CB Зорны шлях: Адкрыццё. Калі вы бачылі яе рухі на экране, вы не здзівіцеся, даведаўшыся, што ...
Чаму спытаць вашу дату, калі яна "досыць дзіўная", сапраўды не так

Чаму спытаць вашу дату, калі яна "досыць дзіўная", сапраўды не так

Калі я пайшоў на першае спатканне з жанчынай, мне было 22. Я летам стажыраваўся ў Нью -Ёрку, і па парадзе настаўніка я зрабіў рахунак OKCupid, калі пачаў вывучаць дзіўнае жыццё за межамі майго асяродд...
Прыдатныя месцы для адпачынку на лета

Прыдатныя месцы для адпачынку на лета

Для некаторых адпачынак - гэта час для таго, каб вярнуцца назад, адпачыць і паглядзець новыя сайты. Для іншых, аднак, адпачынак - гэта час займацца больш любімым у больш экзатычным месцы - быць актыўн...
7 прадуктаў, якія трэба купляць - ці самастойна?

7 прадуктаў, якія трэба купляць - ці самастойна?

Вы калі-небудзь адкрывалі кантэйнер з набытым у краме хумусам з морквай у руках і думалі: «Я мог бы зрабіць гэта сам»? Вы маглі б, але ёсць таксама пытанне, ці варта вам гэта ці не: па стане...
Марудны кампутар? 4 спосабу зняць стрэс, пакуль вы чакаеце

Марудны кампутар? 4 спосабу зняць стрэс, пакуль вы чакаеце

Мы ўсе былі там, чакаючы павольнай загрузкі кампутара, і нічога не заставалася, акрамя як назіраць за тым, як круцяцца маленькія пясочныя гадзіны, круціцца кола або глядзелі на страшныя словы: буферыз...
Ці могуць памяшканні для вышынных трэніровак стаць ключом да вашага наступнага піяру?

Ці могуць памяшканні для вышынных трэніровак стаць ключом да вашага наступнага піяру?

Калі вы калі-небудзь падарожнічалі ў горы і зацягваліся падымаючыся па лесвіцы або маглі прабегчы толькі долю сваёй звычайнай адлегласці, перш чым спыніцца і перавесці дыханне, вы ведаеце, што вышыня ...
Як атрымліваецца "самая сэксуальная жывая жанчына"

Як атрымліваецца "самая сэксуальная жывая жанчына"

Учора ўвечары, Людзі часопіс уручыў мадэль і актрысу Кейт Аптан з тытулам (першай у гісторыі!) "Найсэксуальнейшай жывой жанчыны" на іх прэм'еры People Magazine Award . Гэтая навіна прыхо...
Гэтая кампанія прапануе генетычнае тэставанне на рак малочнай залозы ў хатніх умовах

Гэтая кампанія прапануе генетычнае тэставанне на рак малочнай залозы ў хатніх умовах

У 2017 годзе вы можаце прайсці тэст ДНК практычна на ўсё, што звязана са здароўем. Варыянты бязмежныя, ад мазкоў сліны, якія дапамогуць вам вызначыць ваш ідэальны рэжым фітнесу, да аналізаў крыві, які...
Ваш 2-дзённы план абрэзкі

Ваш 2-дзённы план абрэзкі

Чадзі Данмор-адзін з самых паважаных фітнес-экспертаў па ўсёй краіне і двухразовы чэмпіён свету па бікіні. Цяжка паверыць, што яна набрала каласальныя 70 фунтаў падчас цяжарнасці дачкой і з усіх сіл с...
Я абмяняў тампоны на трусікі Thinx Period - і менструацыя ніколі не адчувала сябе так інакш

Я абмяняў тампоны на трусікі Thinx Period - і менструацыя ніколі не адчувала сябе так інакш

Калі я быў дзіцем, бацькі заўсёды казалі мне сутыкнуцца са сваімі страхамі. Страхі, пра якія яны казалі, - гэта пачвары, якія жылі ў маім шафе або ўпершыню ехалі па шашы. Яны навучылі мяне супрацьстая...
Ці варта выкарыстоўваць сродкі па догляду за скурай з вітамінам D?

Ці варта выкарыстоўваць сродкі па догляду за скурай з вітамінам D?

Вы, напэўна, чулі гэта раней, але вашаму арганізму неабходны вітамін D для здаровай скуры і костак. Незалежна ад таго, што вы зімой (ці каранцін з -за коронавіруса) патрапілі ў пастку ў памяшканні або...
Як медытацыя можа зрабіць вас лепшым спартсменам

Як медытацыя можа зрабіць вас лепшым спартсменам

Медытацыя вельмі добрая для... ну, усяго (проста праверце Your Brain On... Медытацыя). Кэці Пэры робіць гэта. Опра гэта робіць. І многія, многія спартсмены гэта робяць. Аказваецца, медытацыя не толькі...
Забудзьцеся аб камбінаванай скуры — у вас ёсць камбінаваныя валасы?

Забудзьцеся аб камбінаванай скуры — у вас ёсць камбінаваныя валасы?

Няхай гэта будзе тоўстая скура галавы і сухія кончыкі, пашкоджаны верхні пласт і тлустыя валасы знізу, або плоскія пасмы ў некаторых раёнах і завівалі ў іншых, у большасці людзей на галаве адбываецца ...