Адна жанчына публікуе самыя вясёлыя (і дакладныя) фальшывыя часопісы "Трывога" ў Twitter

Задаволены

• Агляд для

Незалежна ад таго, дыягнаставалі вы трывогу ці не, вы будзеце абсалютна ставіцца да падробкі Трывога часопісы, якія адна жанчына прыдумала і падзялілася ў сваім акаўнце ў Twitter. Яна ўзяла агульныя праблемы, з якімі сутыкаецца нехта з трывогай, і ператварыла іх у чатыры (пакуль!) Фальшывыя нумары часопісаў з вясёлымі загалоўкамі накшталт "33 чалавекі, якія маладзейшыя за вас!" і "Усе кажуць пра твае дзіўныя пазногці на нагах!"

Тэмы вар'іруюцца ад стрэсу ў аспірантуры да самага простага загалоўка з усіх: «Смерць». Нягледзячы на ​​тое, што яны разумныя і забаўляльныя для чытання амаль любога чалавека, значная частка дарослага насельніцтва ЗША можа сапраўды Амаль 30 працэнтаў людзей былі дыягнаставаны з трывожным засмучэннем у нейкі момант свайго жыцця, паведамляе Нацыянальны інстытут псіхічнага здароўя. Верце ці не, але жанчыны на 60 працэнтаў часцей, чым мужчыны, пакутуюць ад трывожнага засмучэнні на працягу ўсяго жыцця.

Розум за mag з'яўляецца кандыдатам навук. студэнтка @CrayonElyse, якая сказала Refinery29, што яна чэрпае для яе натхненне Трывога вокладкі з працы, сяброў і бягучых падзей-усё, пра што яна марнуе час. Як і іншыя карыстальнікі Twitter, прыхільнікі псіхічнага здароўя знакамітасці Лена Данхэм і Крыстэн Бэл, і гэтая жанчына, якая апублікавала #nofilter аб сваім вопыце з панічнымі атакамі, Crayon з'яўляецца часткай руху, каб сцерці стыгму вакол псіхічнага здароўя і дапамагчы людзям зразумець, што праблемы псіхічнага здароўя сустракаюцца часцей, чым яны могуць падумаць. (Гэта яшчэ не ўсё. Вось яшчэ 9 знакамітасцяў, якія пракаціліся аб псіхічным здароўі.)

Хутчэй за ўсё, мы ўсе можам да гэтага ставіцца Трывога mags хоць трохі. Але калі такія думкі кіруюць вашым жыццём і перашкаджаюць паўсядзённай дзейнасці, гэта можа быць прыкметай трывожнага засмучэнні, паведамляе NIMH. Ваш лепшы выбар? Пагаворыце з дакументам, каб даведацца, што вы можаце зрабіць, каб дапамагчы ім кіраваць. (І калі вы проста часова ў стрэсе, гэты чароўны GIF можа быць простым рашэннем, якое вам трэба.)

Агляд для