Дзе правесці наступны адпачынак
Многія людзі раз у год прапускаюць горад, а іншыя плануюць пазбегнуць кожнай магчымасці. У якую б катэгорыю вы ні адносіліся, вы шукаеце актыўныя варыянты, добрае суадносіны кошту, здаровую ежу і спос...
20-хвілінная трэніроўка SoulCycle, якую можна выконваць на любым веласіпедзе
Пасля цяжкай шчаслівай гадзіны мінулай ночы вы, нарэшце, расплюшчваеце вочы і бачыце 10 гадзін раніцы, праз тры гадзіны пасля таго, як пачаўся занятак oulCycle, на які вы запісаліся. Упс. Разам з B.E....
8 новых спосабаў прыгатаваць з міса (і чаму яно належыць у вашым рацыёне)
Mi o-гэта новы спосаб дадаць стравам багацце. «Ферментаваная соевая паста дае салёныя, салодкія і пікантныя ноткі ўсім відам ежы», - кажа Міна Ньюман, Нарэзаныя пераможца і шэф -кухар у en a...
Што такое практыкаванне Булімія
Калі ў вас булімія фізічных практыкаванняў, усё, што вы ясьце, ператвараецца ў раўнанне. Хочаце на сняданак капучына і банан? Гэта будзе 150 калорый для капучына, плюс 100 для банана, у агульнай склад...
Ці можна на самай справе заразіцца вачыма з дапамогай тэсту на COVID-19?
Тэсты на каранавірус, як вядома, нязручныя. У рэшце рэшт, утыкаць доўгі насавы тампон глыбока ў нос не зусім прыемны вопыт. Але тэсты на коронавірус адыгрываюць велізарную ролю ў абмежаванні распаўсюд...
Каля - гэта не суперпрадукт, якім вы думаеце
Новае даследаванне паведамляе, што капуста не можа быць каралём, калі гаворка ідзе пра пажыўныя здольнасці ліставай зеляніны.Даследчыкі з Універсітэта Уільяма Патэрсана ў Нью-Джэрсі прааналізавалі 47 ...
Спытайце ў доктара-дыеты: прадукты, якія спальваюць тлушч
Пытанне: Ці магу я зрабіць якія -небудзь змены ў рацыёне харчавання, якія сапраўды павысяць абмен рэчываў, ці гэта проста шуміха?A: Наогул, сцвярджэнне аб "спальванні тлушчу" тэхнічна няправ...
3 Kickass MMA Fighting Moves ад Кэтрын Макнамара з Shadowhunters
Вы маглі б пазнаць лютыя рудыя валасы Кэтрын Макнамары ці вочы "падыдзі да мяне, братка" Паляўнічыя за ценем, серыял экшн-фэнтэзі на Freeform. Яна гуляе галоўную ролю Клэры Фрэй, лютага анёл...
Як знайсці час для сыходу за сабой, калі яго няма
Сыход за сабой, ён жа займае крыху часу "я",-адна з такіх рэчаў, якія вам падабаюцца ведаць вы павінны зрабіць. Але калі справа даходзіць да таго, каб абыйсці гэта, некаторыя людзі больш пас...
Мадэль Жасмін Тукс мае расцяжкі на нерэтушаваным фота Victoria's Secret
Нядаўна Жасмін Тукс трапіла ў загалоўкі, калі Victoria' ecret абвясціла, што яна будзе мадэляваць сумна вядомы бюстгальтар Fanta y Bra падчас паказу моды V у Парыжы ў канцы гэтага года. 24-гадовая...
Што такое фісташкавае малако і карысна яно?
Зыходзячы з колькасці незразумелых "малакоў" без малочных прадуктаў на прылаўках прадуктовых магазінаў (гледзячы на вас, канаплянае малако і бананавае малако), здаецца, што ўсё і ўсё можна...
3 спосабу прыгатавання кексаў з яек
Калі прыгатаванне сняданку проста не ўпісваецца ў вашу ранішнюю руціну, паспрабуйце прыгатаваць яечныя кексы на выходных. Прыгатуйце патэльню ў нядзелю, і ў вас будзе цэлы тыдзень бялковых страў, гато...
Канчатковая 4-хвілінная трэніроўка для лепкі мацнейшага стрыжня
Калі справа даходзіць да вашай асноўнай руціны, апошняе, што вам трэба, - гэта паўтаральныя сумныя рухі, якія на самай справе не працуюць. (Прывітанне, храбусценне.) Калі вы шукаеце практыкаванні для ...
Пахмелле лечыць, што працуе
Калі ваша ўрачыстасць 4 ліпеня ўключала ў сябе занадта шмат кактэйляў, вы, верагодна, сутыкнуліся з пабочнымі эфектамі, вядомымі як страшнае пахмелле. 4 асноўныя з іх:Абязводжванне – таму што алкаголь...
Як Эма Стоўн застаецца ў форме і здаровай
Усе вар'яты Эма Стоўн! Не толькі яна Вар'ят, дурны, каханне са-зорка Раян Гослінг сказаў, што "Эма ўсё заўсёды; няма нікога, як яна", але цяпер Джыма Кэры пайшоў насустрач, публічна ...
Саветы для пахудання
Канікулы павінны стаць самым выдатным часам года, але для многіх жанчын, якія адчуваюць вагу, яны не толькі вясёлыя. Гэта таму, што яны праводзяць пяць тыдняў паміж Днём падзякі і Новым годам, перамяш...
Гэтыя веласіпедныя чаравікі адрозніваюцца унікальным дызайнам, які робіць хаду прасцей
Я проста збіраюся зняць гэта з грудзей — я не люблю заняткі спінінгам. Гэта можа быць спрэчным момантам для ўсіх прыхільнікаў веласпорту ў памяшканні, але я аддаю перавагу браць заняткі па барэ або сі...
Вам трэба больш часу, кахання і энергіі?
Хто не любіць шпацыраваць па Co tco або клубе Сэма, любуючыся вежамі навалы? Нягледзячы на тое, што мы аддаем у свае кладоўкі, большасць з нас не спыняецца, каб пераканацца, што нашы ўнутраныя рэз...
Я не ведаю, ці хачу я ўзяць імя мужа
Усяго за тры кароткія месяцы я-Ліз Хоэнадэль-магла б спыніць сваё існаванне.Гэта гучыць як пачатак наступнага падлеткавага антыстапічнага трылера, але я проста трохі драматычны. Тры месяцы не азначаюц...
Вы жывяце ў адным з самых схільных да маршчын гарадоў Амерыкі?
Дадайце паштовы індэкс у спіс рэчаў, якія ўплываюць на тое, на колькі гадоў выглядае ваша скура: Нядаўняе даследаванне вызначыла рэйтынг 50 гарадоў ЗША, каб вызначыць, дзе жыхары найбольш схільныя рыз...