Як Эма Стоўн застаецца ў форме і здаровай

Задаволены

• Агляд для

Усе вар'яты Эма Стоўн! Не толькі яна Вар'ят, дурны, каханне са-зорка Раян Гослінг сказаў, што "Эма ўсё заўсёды; няма нікога, як яна", але цяпер Джыма Кэры пайшоў насустрач, публічна вызнаючы сваю любоў да зоркі Даведка. Хто б не любіў Стоўн? Яна прыгожая, стыльная і падцягнута! Хоць Стоўн заўсёды казала, што ненавідзіць дзівацтвы і адмаўляецца паддавацца ім, яна верыць у рэгулярныя фізічныя практыкаванні. Чытайце яе любімыя трэніроўкі, якія падтрымліваюць яе ў такой добрай форме.

Праграмы трэніровак Эмы Стоўн

1. Скалалажанне. Стоўн заўсёды казала, што падчас трэніровак ёй падабаецца як мага часцей знаходзіцца на свежым паветры. Адно з яе любімых заняткаў - гэта лажэнне на пірс Чэлсі ў Нью-Ёрку.

2. Пілатэс. Стоўн часта заўважаецца пры ўваходзе і выхадзе са студыі ў Эль-Лэй (яна таксама прыхільніца трэніровак з абцяжарваннямі!).

3. Хада. Калі Стоўн знаходзіцца ў Галівудзе і не можа займацца скалалажаннем у памяшканні або на свежым паветры, яна здзяйсняе доўгія прагулкі ці бег, каб прымусіць сябе рухацца і цячэ кроў.

Нягледзячы на ​​тое, што сцвярджэнне Кэры ў каханні да Стоуна можа быць жахлівым, мы не можам яго вінаваціць. Што б яна ні рабіла, гэта працуе!

Агляд для