Калі вы настройваліся на чэмпіянат свету, вы, магчыма, бачылі, як многія з лепшых футбалістаў свету плёўваюцца і плююцца па ўсім полі. Што дае ?!Хоць гэта можа здацца поўнай справай, насамрэч гэта зак...

З такімі людзьмі Мадонна, Сільвестр Сталонэ, і Памэла Андэрсан рэкламуючы эфекты гідратэрапіі тоўстай кішкі або так званай колонии, працэдура ў апошні час набыла вагу. Калонія, або акт ліквідацыі адхо...

1. Ледзь кранутая ванна з пратэінавым парашком. Водар "гарбузовых спецый" гучаў так добра, але на смак так дрэнна. Тым не менш, гэта ніколі не перашкодзіць мець рэзервовую копію вакол у выпа...

Некалькі гадоў таму група даследчыкаў з Універсітэта Вірджыніі і Гарвардскага ўніверсітэта вырашыла вывучыць, наколькі добра людзі ўмеюць забаўляць сябе без адцягванняў, такіх як тэлефоны, часопісы аб...

Забыццё полівітамінаў можа быць не такім ужо і дрэнным: кожны трэці амерыканец ставіць пад пагрозу сваё здароўе, прымаючы патэнцыйна небяспечныя камбінацыі лекаў па рэцэпце і біялагічна актыўных дабав...

Няма нічога лепшага, як інтэнсіўная, потная трэніроўка, каб вы адчувалі сябе на мільён баксаў спакайней, шчаслівей і камфортней у вашай скуры (і ў джынсах). Але кожны раз, калі вы напружваеце сябе фіз...

Некалькі дзён усё, што вы можаце зрабіць, гэта атрымаць у спартзалу. І хоць мы вітаем вас за тое, што вы з'явіліся, у нас ёсць больш кароткі (і больш эфектыўны!) варыянт, чым 30 хвілін пакатацца н...

Няхай гэта будзе наша фізічнае самаадчуванне, нашы адносіны, наша эмацыйнае здароўе або кар'ера, лёгка паглыбіцца ў паўсядзённыя, патрабавальныя падрабязнасці нашага жыцця, не спыняючыся, каб паду...

Калі вашы аздараўленчыя мэты на новы год прадугледжваюць нейкае спалучэнне складанасці ў трэнажорнай зале, большага сну ці проста рэгістрацыі некалькіх дадатковых крокаў кожны дзень, ёсць адзін інстру...

Марсія Крос знаходзіцца ў стадыі рэмісіі ад анальнага рака ўжо два гады, але яна ўсё яшчэ выкарыстоўвае сваю платформу для дэстыгматызацыі хваробы.У новым інтэрв'ю з Справіцца з ракам часопіса, зо...

Нават калі вы даволі ўпэўненыя на кухні, вы можаце падумаць, што некаторыя стравы лепш даручыць экспертам, у тым ліку храбусткі, духмяны бульбу фры. Прыгатаваныя ў вашым сціплым жыллі, гэтыя ўкусы час...

Можна з упэўненасцю сказаць, што 2017 год быў годам Габрыэль Юніён. Паказ актрысы, Быць Мэры Джэйн, быў у чацвёртым сезоне на BET, яна апублікавала свае мемуары Нам трэба больш віна: смешныя, складаны...

Калі справа даходзіць да Суперкубка і яго доўгачаканай рэкламы, жанчыны, як правіла, становяцца аўдыторыяй, пра якую часта забываюць. Olay спрабуе змяніць гэта з дапамогай камічнага, але натхняльнага ...

Раней бывала, што гонкі пад многімі спартыўнымі спаборніцтвамі азначаюць прыбой і (брукаваны) газон тыповага трыятлона. Цяпер існуюць новыя гібрыдныя мультымерапрыемствы, якія ўключаюць у сябе заняткі...

Хутчэй за ўсё, вы ведаеце і любіце класічнае печыва з арахісавага масла. (Ведаеце, тых, каго можна размазаць відэльцам.)Хаця традыцыйны рэцэпт печыва з арахісавага алею насычаны маслам і цукрам, ёсць ...

Ва ўсіх нас ёсць мэты. Ёсць маленькія, паўсядзённыя (напрыклад, «Я збіраюся прабегчы яшчэ адну мілю сёння»), а таксама ёсць большыя, гадавыя мэты, якія мы аб'ядноўваем пад страшным ярлык...

Праціснуць боль? Стоп. Цяпер."Боль - гэта стан здароўя і медыцынская праблема", - кажа Брэт Джонс, уладальнік Applied trength у Пітсбургу, які мае сертыфікат на функцыянальны экран рухаў, сі...

Чэмпіёнка па тэнісе Слоан Стывенс даказала, наколькі яна непераадольная, калі выйграла свой першы Адкрыты чэмпіянат ЗША праз некалькі месяцаў пасля таго, як траўма ступні пакінула яе нерухомай (гл .: ...

Вечная барацьба абеду рэальная. (Сур'ёзна, вось 4 памылкі абеду, якіх вы не ведаеце, што робіце.) Вам хочацца чагосьці зручнага, каб вы змаглі вярнуцца да паседжання, але дастаткова захапляльнага,...

Усе фатаграфіі: Джош Летчворт/Red Bull Content PoolРэбека Раш атрымала мянушку Каралева болю за перамогу ў некаторых з самых экстрэмальных гонак у свеце (у горных веласіпедах, бегавых лыжах і прыгодні...