Шалі-гэта інструмент, створаны для вымярэння вагі-і ўсё. Але так шмат жанчын выкарыстоўваюць яго як барометр поспеху і шчасця, што, як мы ўжо паведамлялі раней, можа нанесці сур'ёзны шкоду вашаму ...

Нават калі вы не з'яўляецеся пацуком у спартыўнай зале, ёсць пэўная прывабнасць ведаць свае рэчы ў трэнажорнай зале. Так, вы можаце заскочыць, бегаць на бегавой дарожцы, кідаць гантэлі і #зрабіце ...

Глыбокае дыханне дзівіць. На самай справе, калі ўсё, што мы чулі, праўда, дыхальныя практыкаванні могуць дапамагчы вам выглядаць маладзей, паменшыць стрэс і павысіць энергію.На думку нашых экспертаў, ...

Чым лепш ваш сон, тым гарачэй вашае юрлівае жыццё. Усё так проста, паказвае навука.Лагічна, што вы, хутчэй за ўсё, знаходзіцеся ў настроі, калі вы не знясіленыя і не капрызныя (дадайце гэта да спісу р...

Выйдзіце на вуліцу: Нягледзячы на ​​тое, што гэты курорт з'яўляецца нірванай для гульні ў гольф - пляцоўкі на тэрыторыі Whi tling trait і Blackwolf Run рэгулярна з'яўляюцца ў нацыянальных рэйт...

Калі вы калі -небудзь заўважалі большую грудку, чым звычайна, у пэндзля або душавой каналізацыі, то разумееце паніку і адчай, якія могуць запанаваць вакол скідання пасмаў. Нават калі вы не маеце справ...

НЯМА НУЖНЫХ КУПОЎ.1. Як увайсці: Пачатак у 12:01 раніцы (E T) 14 кастрычніка 2011 г., наведайце вэб-сайт www. hape.com/giveaway і сачыце за how topper Напрамкі ўводу розыгрышаў. Кожны запіс павінен зм...

Фаст -фуд не заўсёды мае на ўвазе нездаровы ежа. Вазьміце гэтыя тры рэцэпты, зацверджаныя дыетолагам ад Крыса Мора, якія выкарыстоўваюць гатовыя інгрэдыенты для звышхуткіх страў. Маючы пад рукой некал...

Яны маленькія, але магутныя. Бактэрыі дапамагаюць зрабіць усё ваша цела здаровым - нават ніжэй пояса. "У похву ёсць натуральны мікрабіём, аналагічны кішачнаму", - кажа доктар медыцынскіх нав...

За сем месяцаў да вяселля я быў узрушаны, выявіўшы, што мне давядзецца ўціснуцца ў свае "мешкаватыя" джынсы памеру 14. Гэта не павінна было быць дзіўна, бо я змагаўся са сваім вагой з ранняг...

Год таму многія людзі ўяўлялі, як можа выглядаць лета 2021 года пасля пачатку пандэміі COVID-19. У свеце пасля вакцынацыі сустрэчы без маскі з блізкімі былі б нормай, а планы вяртання на працу будуць ...

Фота: In tagram/@halleberryICYDK, Холі Бэры падыходзіць AF. Для пачатку, 52-гадовая актрыса магла лёгка паступіць на нядаўні выпускнік каледжа, не кажучы ўжо пра свайго трэнера Піцера Лі Томаса, які к...

Знешне эстафеты Reebok Ragnar могуць здацца, што яны для вар'ятаў. Названыя ў гонар сканданаўскага караля і героя дзевятага стагоддзя, гэтыя расы прызначаны для таго, каб праверыць вас фізічна і п...

Звычайныя дэпілятары бікіні ведаюць, што час для ўсіх пачынанняў - гэта сур'ёзнае мастацтва. Вашы валасы павінны быць дастаткова доўгімі, каб нацягнуць іх, вы не павінны занадта блізка да менструа...

Пытанне У мяне заўсёды была залішняя вага, і я нядаўна вырашыў быць веганам. Як я магу схуднець на 30 фунтаў без шкоды для вітамінаў, мінералаў і іншых пажыўных рэчываў, неабходных арганізму?А. Калі в...

Дзень памяці азначае, што сезон грылю афіцыйна тут. Але не дазваляйце гэтаму сапсаваць вашу дыету: вы можа ешце чыста і па-ранейшаму ласуйцеся любімымі летнімі стравамі-усё, што вам трэба, гэта крыху ...

Шчасце - гэта больш, чым проста пазітыўны погляд - яно таксама азначае больш здаровае цела і розум. Шчаслівыя людзі радзей хварэюць, часцей дасягаюць сваіх мэтаў і ў сярэднім зарабляюць больш грошай, ...

Без сумневу, сям'я і сябры - гэта два важныя віды адносін у вашым жыцці. Але калі гаворка ідзе пра тое, каб зрабіць вас шчаслівейшымі ў доўгатэрміновай перспектыве, вы можаце здзівіцца, якая група...

Цяпер, калі Меган Маркл афіцыйна ўваходзіць у брытанскую каралеўскую сям'ю, яна не гаворыць шмат пра асабістыя справы. Але гэта не значыць, што падрабязнасці яе прыхільнасці да здароўя і фітнесу з...

У софтболе з павольным крокам я не мог купіць хіт. Я б стаяў ля біты, чакаў, планаваў і рыхтаваўся да балю. І ў гэтым была праблема. Мой мозг і ўвесь яго бязлітасны стрэс празмернага мыслення сабатава...