Любімы мясны рулет індычкі Чэлсі

Любімы мясны рулет індычкі Чэлсі

Чэлсі Хэндлер можа быць найбольш вядомая як вясёлая вядучая свайго ток-шоу, Чэлсі ў апошні час, але калі справа даходзіць да яе здароўя, яна сур'ёзная дзяўчына. «Сем гадоў таму я пачаў сустра...
Гэты 12 -дзённы відэаролік Fitmas выдатна фіксуе, што такое практыкаванні падчас святаў

Гэты 12 -дзённы відэаролік Fitmas выдатна фіксуе, што такое практыкаванні падчас святаў

У вас ёсць мноства прычын, каб дазволіць трэніроўцы пракаціцца па святах: напружаны графік, імкненне да зімовага сну і менталітэт "пачну ў студзені", каб назваць некалькі (хоць мы ўпэўненыя,...
Чаму вы павінны перастаць казаць, што ў вас трывога, калі гэтага сапраўды няма

Чаму вы павінны перастаць казаць, што ў вас трывога, калі гэтага сапраўды няма

Кожны вінаваты ў выкарыстанні пэўных фраз, абумоўленых трывогай, для драматычнага эфекту: "У мяне будзе нервовы зрыў!" "Гэта дае мне татальную паніку зараз". Але гэтыя словы могуць...
Ваш гараскоп здароўя, кахання і поспеху ў кастрычніку: што павінен ведаць кожны знак

Ваш гараскоп здароўя, кахання і поспеху ў кастрычніку: што павінен ведаць кожны знак

Афіцыйна тут восеньскія настроі. Гэта кастрычнік: месяц, калі вы збіраеце самыя зручныя швэдры і самыя сімпатычныя боты, адпраўляецеся ў выразныя вячэрнія прабежкі, якія патрабуюць гэтага лёгкага бала...
Топ 6 пачастункаў у грузавіку з марожаным

Топ 6 пачастункаў у грузавіку з марожаным

Калі кожны раз, калі вы чуеце гэтую салодкую мелодыю на адлегласці, не адчайвайцеся: многія гузы марожанага, батончыкі і бутэрброды могуць быць часткай здаровай дыеты, - кажа Анджэла Лэманд, RDN, aPla...
Бамбл проста забараніў гэтага хлопца за тое, што ён ганьбіўся

Бамбл проста забараніў гэтага хлопца за тое, што ён ганьбіўся

Калі вы знаёмыя з даступнымі зараз варыянтамі прыкладанняў для знаёмстваў, вы, напэўна, чулі пра Bumble, які адрозніваецца ад астатніх, патрабуючы ад жанчын зрабіць першы крок, калі супадуць два чалав...
Гэтая жанчына прабегла 26,2 мілі па маршруце Бостанскага марафону, штурхаючы свайго хлопца-квадрыплегію

Гэтая жанчына прабегла 26,2 мілі па маршруце Бостанскага марафону, штурхаючы свайго хлопца-квадрыплегію

На працягу многіх гадоў бег стаў для мяне спосабам расслабіцца, адпачыць і вылучыць час на сябе. Гэта спосаб прымусіць мяне адчуваць сябе моцным, паўнамоцным, свабодным і шчаслівым. Але я так і не зра...
5 разоў вы схільныя да спартыўных траўмаў

5 разоў вы схільныя да спартыўных траўмаў

Ніхто не займаецца планаваннем трэніровак па заканчэнні траўмаў. Але часам так здараецца. Вось што вы можаце не ведаць: на самай справе бывае так, што вы часцей траўміруеце сябе. У адпаведнасці з новы...
Новая навука паказвае, што гэта 4 простыя рэчы, якія вам патрэбныя для дзіўнага сэксу

Новая навука паказвае, што гэта 4 простыя рэчы, якія вам патрэбныя для дзіўнага сэксу

Пераканацца, што ваша кульмінацыя занадта важна, каб пакінуць на волю лёсу. (Псст: гэта магла быць сапраўдная прычына таго, што вы не змаглі дасягнуць аргазму.) У наватарскім даследаванні даследчыкі с...
Плэйліст трэніровак: сакавіцкае вар'яцтва

Плэйліст трэніровак: сакавіцкае вар'яцтва

Ёсць шэраг песень, якія вы можаце чакаць, калі наведваеце любое спартыўнае мерапрыемства. У іншых месцах жыцця разнастайнасць - гэта вострыя прыправы. Але калі вы знаходзіцеся на трыбунах, ёсць нешта ...
CrossFit дапамог мне вярнуць кантроль пасля таго, як рассеяны склероз ледзь не пакалечыў мяне

CrossFit дапамог мне вярнуць кантроль пасля таго, як рассеяны склероз ледзь не пакалечыў мяне

У першы дзень, калі я ступіў у скрыню Cro Fit, я ледзь мог хадзіць. Але я з'явіўся таму, што правёў апошняе дзесяцігоддзе ў вайне з Некалькі Склероз (РС), мне трэба было нешта такое, што прымусіла...
Хлоэ Кардаш'ян носіць талію для таліі, прысвечаную святам

Хлоэ Кардаш'ян носіць талію для таліі, прысвечаную святам

У сезон адпачынкаў здаецца, што кожны брэнд выходзіць са спецыяльным прадуктам святочнага выпуску, пачынаючы ад святочных кубкаў tarbuck і заканчваючы святочнай калекцыяй ружовага золата Nike. Нягледз...
Гэты пікантны салата з пшанічных ягад дапаможа вам дасягнуць сутачнай нормы клятчаткі

Гэты пікантны салата з пшанічных ягад дапаможа вам дасягнуць сутачнай нормы клятчаткі

Прабачце, лебёда, у горадзе з'явілася новае збожжа з пажыўнымі рэчывамі: ягады пшаніцы. Тэхнічна гэтыя жавальныя кавалачкі ўяўляюць сабой ядра суцэльнай пшаніцы, у якіх выдаляюцца неядомыя лупіны,...
Вашы адносіны прывялі да павелічэння вагі?

Вашы адносіны прывялі да павелічэння вагі?

Новае даследаванне штата Агаё, якое зрабіла загалоўкі на гэтым тыдні, паказвае, што рызыка павелічэння масы цела вышэй сярод мужчын пасля разводу і сярод жанчын пасля шлюбу, і, на жаль, гэта не першае...
Наколькі заразная грып?

Наколькі заразная грып?

Сёлета вы, напэўна, чулі некаторыя страшныя рэчы пра грып. Гэта таму, што ўпершыню за 13 гадоў на ўсіх кантынентальных частках ЗША назіраецца шырокая актыўнасць грыпу, па дадзеных Цэнтра па кантролі з...
Чаму мы змянілі спосаб размовы пра жаночыя органы

Чаму мы змянілі спосаб размовы пра жаночыя органы

Напэўна, вы чулі, што прызнанне таго, што вы памыліліся, - гэта першы крок на шляху да выпраўлення. Што ж, можна з упэўненасцю сказаць, што большая частка ўключаных у Інтэрнэт-форму сайтаў памылілася ...
Карысць чарнасліву для здароўя, якую вы ніколі не бачылі

Карысць чарнасліву для здароўя, якую вы ніколі не бачылі

TBH, чарнасліў не зусім гламурны. Яны маршчыністыя, мяккія і часта асацыююцца з заваламі, але ў сферы харчавання чарнасліў - сапраўдная суперзорка. Наперадзе даведайцеся пра карысць чарнасліву для зда...
Сакрэт вечнага погляду Элен Дэджэнерэс

Сакрэт вечнага погляду Элен Дэджэнерэс

Візажыст Паці Даброф працавала з Элен Дэджэнерэс над рэкламнымі кампаніямі і моднымі распаўсюдамі, таму яна дакладна ведала, які выгляд лепш за ўсё падыдзе вядучай ток -шоу. ФормаТравеньская вокладка ...
Людзі робяць татуіроўку пад вачыма, каб схаваць цёмныя кругі

Людзі робяць татуіроўку пад вачыма, каб схаваць цёмныя кругі

Po t Malone - не адзіны чалавек, які любіць татуіроўкі на твары. Такія знакамітасці, як Лена Данхэм, Мінка Кэлі і нават Мэндзі Мур, ускочылі на падножку твару татуіроўкі з нядаўняй тэндэнцыяй мікрабле...
Брытні Спірс выступіла ўпершыню пасля слуханняў у кансерваторыі

Брытні Спірс выступіла ўпершыню пасля слуханняў у кансерваторыі

У апошнія гады рух #FreeBritney распаўсюдзіў паведамленне пра тое, што Брытні Спірс хоча выйсці са сваёй кансервацыі і што яна падае падказкі, каб прапанаваць гэтаму ў подпісах у сваіх паведамленнях у...