Топ 6 пачастункаў у грузавіку з марожаным
Задаволены
Калі кожны раз, калі вы чуеце гэтую салодкую мелодыю на адлегласці, не адчайвайцеся: многія гузы марожанага, батончыкі і бутэрброды могуць быць часткай здаровай дыеты, - кажа Анджэла Лэманд, RDN, aPlano, урач -дыетолаг і прэс -сакратар Акадэміі харчавання і Дыеталогія."Паглядзіце на агульную карціну і вызначыце, як ваш выбар адпавядае астатняй частцы вашага дня."Напрыклад, пры тым, што калорыі больш, чым у лёду, некаторыя гатункі, якія змяшчаюць малочныя прадукты, могуць прапанаваць невялікую дозу кальцыя і вітаміна D. Так як у большасці меню не адлюстроўваецца ніякае харчаванне інфармацыя, мы сабралі жыццёвую статыстыку па шасці папулярных выбарах, каб вы маглі расслабіцца, не запаўняючы.
Поп -бомба
Паказчык харчавання на порцыю:
40 калорый, 0 г тлушчу, 7 г цукру
Выдумка
Паказчык харчавання на порцыю:
40 калорый, 1 г тлушчу, 2 г цукру
Крэмавы крэм
Паказчык харчавання на порцыю:
110 калорый, 2 г тлушчу, 13 г цукру
Бутэрброд з марожаным
Паказчык харчавання на порцыю:
140 калорый, 3 г тлушчу, 13 г цукру
Клубнічны пірог
Паказчык харчавання на порцыю:
230 калорый, 10 г тлушчу, 17 г цукру
Галёнка
Паказчык харчавання на порцыю:
290 калорый, 16 г тлушчу, 20 г цукру