Заняцца бегавымі лыжамі

Заняцца бегавымі лыжамі

Калі вы падобныя на большасць жанчын, ваш ідэальны лагерны сцэнар прадугледжвае заняткі спортам днём і амаладжэнне ў раскошнай абстаноўцы ноччу. Lone Mountain Ranch атрымлівае сумесь як раз і прапануе...
Праўда пра пасляродавую дэпрэсію

Праўда пра пасляродавую дэпрэсію

Мы схільныя думаць аб пасляродавай дэпрэсіі, умеранай да цяжкай дэпрэсіі, якая пакутуе да 16 працэнтаў жанчын, якія выношваюць дзяцей, як аб чымсьці, што ўзнікае пасля нараджэння дзіцяці. (У рэшце рэш...
Што я даведаўся ад бацькі: кожны праяўляе каханне па -рознаму

Што я даведаўся ад бацькі: кожны праяўляе каханне па -рознаму

Я заўсёды думаў, што мой бацька - ціхі чалавек, хутчэй слухач, чым гаварун, які, здавалася, чакаў патрэбнага моманту ў размове, каб прапанаваць разумны каментар ці меркаванне. Нарадзіўся і вырас у был...
Ваш гараскоп на сакавік 2021 года для здароўя, кахання і поспеху

Ваш гараскоп на сакавік 2021 года для здароўя, кахання і поспеху

Пасля месяца затаплення і спынення зімовага надвор'я, магчыма, нават адваротнага, дзякуючы месяцу, дзе дамінуе рэтраградны Меркурый, сакавік 2021 года нарэшце прывядзе да руху наперад - і не тольк...
Амаль палова ўдзельнікаў Бостанскага марафону - жанчыны

Амаль палова ўдзельнікаў Бостанскага марафону - жанчыны

Бостанскі марафон - гэта, па сутнасці, суперкубак бегавога свету. Кожны бегун на доўгія дыстанцыі марыць пераступіць лінію ў Хопкінтоне, каб выпрабаваць самую старую марафонскую трасу ў ЗША і адну з с...
Сія Купер раскрыла свае самыя асабістыя праблемы са здароўем у лісце да сваёй маладой асобы

Сія Купер раскрыла свае самыя асабістыя праблемы са здароўем у лісце да сваёй маладой асобы

Калі б вы змаглі адправіцца ў мінулае і расказаць свайму 5-гадоваму дзіцяці пра тое, што чакае будучыня? Што б вы сказалі? Адказаць на гэтае пытанне складана, але фітнес-інфлюенсер Сія Купер паказала ...
Мадэлі здаровай ролі ў Галівудзе

Мадэлі здаровай ролі ў Галівудзе

Цяжка знайсці шмат тлушчу ў Галівудзе ў нашы дні, але ёсць вялікая розніца паміж тым, як выглядаць у форме і быць у форме.Вось чаму я натхніўся аддаць належнае тром знакамітасцям, якія больш, чым прос...
Паралімпійская сноўбардыстка Эмі Пердзі мае Рабда

Паралімпійская сноўбардыстка Эмі Пердзі мае Рабда

Вар'яцкая рашучасць можа прывесці вас да Алімпійскіх гульняў, але, відаць, яна таксама можа прынесці вам рабда. Рабдо-скарачэнне ад рабдомиолиза-гэта калі цягліца настолькі пашкоджана, што тканіна...
8 дзіўных (новых!) суперфудов

8 дзіўных (новых!) суперфудов

Кожную раніцу вы пацягваеце кружку зялёнага гарбаты, перакусваеце на працы апельсінамі і міндалем, а на працягу абеду большасць вечароў з'ядаеце курыную грудку без скуры, карычневы рыс і прыгатава...
Гэтая пазітыўная дзіцячая кніга заслугоўвае месца ў спісе чытання кожнага

Гэтая пазітыўная дзіцячая кніга заслугоўвае месца ў спісе чытання кожнага

Рух пазітыву цела цягам апошніх некалькіх гадоў незлічонае мноства стымуляваў змены. Тэлешоў і фільмы выбіраюць людзей з больш шырокім дыяпазонам тыпаў фігуры. Такія брэнды, як Aerie і Olay, выганяюць...
Fitbit's New Charge 3 - гэта насіць для людзей, якія не могуць вызначыцца паміж трэкерам і смарт-гадзільнікам

Fitbit's New Charge 3 - гэта насіць для людзей, якія не могуць вызначыцца паміж трэкерам і смарт-гадзільнікам

Аматары аздараўленчых тэхналогій палічылі, што Fitbit паставіла свае намаганні наперад у пачатку гэтага года ў красавіку, калі запусціла ўражлівы Fitbit Ver a. Даступны новы носьбіт дазволіў Apple Wat...
Правільны спосаб з'есці рамэн (не выглядаючы як лайка)

Правільны спосаб з'есці рамэн (не выглядаючы як лайка)

Будзем рэальнымі, ніхто сапраўды не ведае, як ёсць рамен-не выглядаючы бязладзіцай. Мы заручылі Ідэн Грыншпан з Cooking Channel і яе сястру Рэні Грыншпан, каб разбіць навуку аб гэтым. (ICYMI, ёсць і п...
Чаму перакіс бензоілу - сакрэт ачышчэння скуры

Чаму перакіс бензоілу - сакрэт ачышчэння скуры

У жыцці няма нічога пэўнага, акрамя смерці і падаткаў ... і прышчыкаў. Незалежна ад таго, ці пакутуеце вы ад паўнавартасных вугроў, выпадковых прарываў ці чагосьці паміж імі, з лепшымі з нас здараюцца...
Кайлі Джэнэр-найноўшая амбасадарка Adidas (і яна разгойдвае іх абутак у натхненні 90-х)

Кайлі Джэнэр-найноўшая амбасадарка Adidas (і яна разгойдвае іх абутак у натхненні 90-х)

Яшчэ ў 2016-м-у твіце, які ўвайшоў у гісторыю як класічны рэп Канье-рэпер сказаў, што Кайлі Джэнэр і Пума ніколі не аб'яднаюцца, улічваючы яго партнёрства з Adida . "1000% ніколі не будзе ніч...
Instagram It Girl хоча паказаць вам, што сапраўды трэба зрабіць на ідэальным фота

Instagram It Girl хоча паказаць вам, што сапраўды трэба зрабіць на ідэальным фота

Сацыяльныя медыя - гэта не рэальнае жыццё. Мы ўсе ведаем гэта на пэўным узроўні - у рэшце рэшт, хто не апублікаваў "адкрытае" сэлфі, якое зрабіла 50 здымкаў і дадатак для рэтушавання, каб уд...
Чаму гэтай зімой варта замяніць заняткі па веласпорце на тоўсты ровар

Чаму гэтай зімой варта замяніць заняткі па веласпорце на тоўсты ровар

Веласпорт на снезе можа здацца вар'ятам, але з правільным роварам гэта выдатная трэніроўка, якая прымусіць вас паглынуць сезон. Тая ж мясцовасць, якую вы выкарыстоўваеце для катання на снегоступах...
Меган Трэйнер апублікавала самыя вясёлыя відэа пасля выдалення зубоў мудрасці

Меган Трэйнер апублікавала самыя вясёлыя відэа пасля выдалення зубоў мудрасці

Выдаленне зубоў мудрасці не прыносіць задавальнення - адчуванне, з якім Меган Трэйнер можа звязацца. Нядаўна спявачка наведала стаматолага, думаючы, што ёй трэба было выдаліць адзін з зубоў мудрасці. ...
Спытайце ў трэнера Celeb: 3 крокі, якія вы павінны зрабіць

Спытайце ў трэнера Celeb: 3 крокі, якія вы павінны зрабіць

Пытанне: Калі б вы маглі выбраць толькі тры практыкаванні, каб даць жанчынам лепшы шанец стаць худымі і падцягнутымі, якія б яны былі і чаму?A: Каб максымізаваць вашы вынікі, я рэкамендую дадаць насту...
Мужчыны будуць апранацца ў чорнае на залаты глобус у падтрымку руху #MeToo

Мужчыны будуць апранацца ў чорнае на залаты глобус у падтрымку руху #MeToo

Усе актрысы будуць апрануты ў чорнае на чырвонай дывановай дарожцы «Залаты глобус» у знак пратэсту супраць няроўнай аплаты працы ў індустрыі і ў падтрымку руху #MeToo. Людзі паведамлялася ў ...
Гэтая трэніроўка кухоннага гаршчка Tabata даказвае, што вы можаце знайсці трэнажоры ў любым месцы

Гэтая трэніроўка кухоннага гаршчка Tabata даказвае, што вы можаце знайсці трэнажоры ў любым месцы

Трэнер Кайса Керанен (яна ж @kai afit і эксперт па Табата, які стаіць за нашым 30-дзённым выклікам Табата) займаецца сваёй туалетнай паперай Табата і трэніроўкамі на падушках, але яе апошняя, трэніроў...