Ці сапраўды электрычныя масажоры для скуры галавы стымулююць рост валасоў?

Задаволены

• Што даследаванні кажуць пра масаж скуры галавы для росту валасоў
• Такім чынам, ці ёсць карысць ад выкарыстання масажора для скуры галавы?
• Калі вы павінны пайсці паглядзець дерму
• Агляд для

Калі вы калі -небудзь заўважалі большую грудку, чым звычайна, у пэндзля або душавой каналізацыі, то разумееце паніку і адчай, якія могуць запанаваць вакол скідання пасмаў. Нават калі вы не маеце справу з выпадзеннем валасоў, многія жанчыны гатовыя паспрабаваць практычна ўсё ў імя густых і доўгіх валасоў. (Гл.: Ці сапраўды гумовыя вітаміны для валасоў працуюць?)

Увядзіце: Электрычныя масажоры для скуры галавы, новы хатні тэхнічны гаджэт, які абяцае ачысціць скуру галавы ад змярцвелай скуры і прадуктаў, расслабіць мышцы скуры галавы (так, у скуры галавы ёсць мышцы) і нават актывізаваць рост валасоў і таўшчыня. Большасць гэтых вібрацыйных масажных інструментаў даволі даступныя (вы таксама можаце знайсці ручныя версіі, якія часам называюць «пэндзлямі для шампуня»), і працуюць ад вострай гумовай шчаціння і акумулятара.

Такія брэнды, як VitaGoods (Buy It, $ 12, amazon.com), Breo (Buy It, $ 72, bloomingdales.com) і Vanity Planet (Buy It, $ 20, bedbathandbeyond.com), выпусцілі розныя версіі вібрацыйных масажораў для скуры галавы. вы бачылі, як яны з'яўляюцца ў такіх крамах, як Sephora і Urban Outfitters.

Дык як яны працуюць? Нягледзячы на ​​​​тое, што прэтэнзіі аб выдаленні гнязда на галаве зразумелыя самі сабой, вам можа быць цікава, як яны нібыта спрыяюць росту валасоў. "Цыркуляцыя спрыяе масажу скуры галавы, тым самым павялічваючы дастаўку кіслароду ў тканіны і ўзмацняючы рост валасоў",-кажа Меган Філі, доктар медыцынскіх навук, сертыфікаваны дэрматолаг у Нью-Джэрсі і Нью-Ёрку. "Некаторыя сцвярджаюць, што гэта падаўжае цыкл росту валасоў і патэнцыйна спрыяе лімфодренажу".

Што даследаванні кажуць пра масаж скуры галавы для росту валасоў

Па -першае, вы павінны ведаць, што, хоць даследаванні гэтых масажораў існуюць, яны ўсё яшчэ даволі тонкія. У адным даследаванні ў агульнай складанасці дзевяць японскіх мужчын выкарыстоўвалі прыладу па чатыры хвіліны ў дзень на працягу шасці месяцаў. Па заканчэнні гэтага часу яны не ўбачылі ніякага павелічэння хуткасці росту валасоў, хоць яны бачылі павелічэнне таўшчыні валасоў.

"Даследчыкі выказалі здагадку, што гэта адбылося таму, што прылада выклікала расцяжэнне скуры, якое затым актывавала пэўныя гены, звязаныя з ростам валасоў, і рэгулявала іншыя гены, звязаныя з выпадзеннем валасоў",-кажа Раджані Катта, доктар медыцынскіх навук, дэрматолаг і аўтар GLOW: Кіраўніцтва дэрматолага па паўнавартасным харчаванні, дыеце для маладой скуры. «Гэта цікава, але з дзевяці пацыентаў цяжка зрабіць нейкія шырокія высновы».

І даследаванне 2019 года, апублікаванае ў часопісеДэрматалогія і тэрапія выявілі, што 69 працэнтаў мужчын з алапецыяй (выпадзеннем валасоў) паведамілі, што масаж скуры галавы палепшыў таўшчыню і рост валасоў або, па меншай меры, іх выпадзенне стала плато, кажа д-р Філі. Даследчыкі даручылі мужчынам рабіць 20-хвілінны масаж двойчы ў дзень і адсочвалі іх на працягу года. Масаж уключаў націсканне, расцяжэнне і пашчыпванне скуры галавы, з ідэяй таго, што маніпуляцыі з мяккімі тканінамі могуць актываваць гаенне ран і ствалавыя клеткі скуры, каб спрыяць росту.

Але няма ніякіх даследаванняў, якія б уключалі жанчын, хутчэй за ўсё, таму што выпадзенне валасоў у жанчын больш складанае і цяжкае, чым выпадзенне валасоў у мужчын. Вом-вом.

Па дадзеных Harvard Women's Health Watch, найбольш распаўсюджаным тыпам выпадзення валасоў у жанчын з'яўляецца андрогенная алапецыя. «Андрогенетическая алапецыя ўключае ў сябе дзеянне гармонаў, званых андрогенами, якія неабходныя для нармальнага палавога развіцця мужчын і выконваюць іншыя важныя функцыі ў абодвух падлог, у тым ліку палавая цяга і рэгуляванне росту валасоў. Захворванне можа перадавацца па спадчыне і ўключаць некалькі розных генаў». Праблема ў тым, што ролю андрогенов ў жанчын вызначыць цяжэй, чым у мужчын, што ўскладняе вывучэнне ... і таму лячэнне. (Да ведама: усё гэта адрозніваецца ад тракционной алапецыі, якая ўзнікае ў выніку выцягвання або траўміравання валасоў і скуры галавы.)

Вынік? "Неабходныя дадатковыя даследаванні, каб пацвердзіць сцвярджэнне, што масаж скуры галавы спрыяе росту валасоў, і вызначыць, якія тыпы выпадзення валасоў рэагуюць на гэты від тэрапіі", - кажа доктар Філі.

Такім чынам, ці ёсць карысць ад выкарыстання масажора для скуры галавы?

Нягледзячы на ​​тое, што (на жаль) няма дакладных дадзеных, якія б меркавалі, што электрычныя масажоры для скуры галавы могуць дапамагчы менавіта пры выпадзенні валасоў, кажа д-р Катта, яны, хутчэй за ўсё, таксама не нанясуць вялікай шкоды. Так што, калі вам падабаецца пачуццё, адважыцеся. (Проста пераканайцеся, што вы не выклікаеце ніякіх траўмаў скуры або празмернага масажу, што можа выклікаць раздражненне скуры галавы і нават большае аблужэнне.)

Акрамя таго, могуць быць некаторыя перавагі для псіхічнага здароўя. "У адным даследаванні, у якім прынялі ўдзел каля 50 добраахвотнікаў, даследчыкі ўбачылі значныя адрозненні ў некаторых вымярэннях стрэсу, такіх як частата сардэчных скарачэнняў, пасля некалькіх хвілін выкарыстання прылады", - кажа доктар Катта. І другое даследаванне паказала, што жанчыны, якія выкарыстоўвалі масажор для скуры галавы ўсяго пяць хвілін, таксама адчувалі такія ж эфекты зніжэння стрэсу.

Плюс да ўсяго, як мы нядаўна даведаліся з моманту буму новых спецыфічных для скуры скуры галавы прадуктаў, якія падтрымліваюць скуру галавы, апрацоўваючы яе добрым пілінгом (у рэшце рэшт, гэта пашырэнне скуры на твары ) важны для здароўя вашых валасоў. Гэта тлумачыцца тым, што назапашванне прадуктаў блакуе адкрыццё валасяных фалікулаў, што можа паменшыць колькасць нітак, якія могуць вырасці з фалікула, кажуць эксперты. Акрамя таго, скура галавы можа раздражняцца, калі вы дасце занадта шмат прадукту (прывітанне, сухі шампунь), і нават можа прывесці да з'яўлення высыпанняў пры такіх станах, як псарыяз, экзэма і перхаць, што ўсё можа перашкаджаць росту валасоў. (Па тэме: 10 сродкаў для эканоміі скуры галавы для здаровых валасоў)

Калі вы павінны пайсці паглядзець дерму

У той час як масаж скуры галавы можа дапамагчы вам паменшыць стрэс, калі вы губляеце валасы, вам сапраўды варта запісацца на прыём да дэрматолага як мага хутчэй. «Выпадзенне валасоў не мае адзінага рашэння, — кажа доктар Філі. Гэта таму, што асноўная (не прызначаная каламбур) прычына выпадзення валасоў у кожнага чалавека розная.

«Выпадзенне валасоў можа быць звязана з гарманальнымі прычынамі, але гэта таксама можа быць прыкметай асноўнага захворвання, у тым ліку (але не абмяжоўваючыся) захворваннямі шчытападобнай залозы, анеміяй, ваўчанкай або пранцамі», — кажа доктар Філі. "Гэта таксама можа быць другасным у адносінах да пэўных лекаў, якія вы прымаеце пры іншых медыцынскіх праблемах. І гэта можа быць звязана з пэўнымі практыкамі кладкі валасоў, з нядаўняй цяжарнасцю, хваробай або жыццёвым стрэсам". (Звязаны: 10 дзіўных спосабаў, як ваша цела рэагуе на стрэс)

У прынцыпе, не ўсе выпадзенне валасоў аднолькавыя, таму важна высветліць, што выклікае вашыя, паколькі спроба «лячыць» электрычны масажор для скуры галавы ў хатніх умовах можа затрымаць вас у пастаноўцы дакладнага дыягназу, абследавання і лячэння, кажа д -р Катта. "Хоць некаторыя тыпы выпадзення валасоў звязаны са старэннем і генетыкай (гэта значыць, што іх нельга лячыць так лёгка), іншыя могуць быць звязаныя з дысбалансам гармонаў, дэфіцытам пажыўных рэчываў або запаленчымі станамі скуры галавы. Гэтыя прычыны выпадзення валасоў маюць эфектыўныя метады лячэння, таму вельмі важна звярнуцца да дэрматолага для ацэнкі ".

Агляд для