Дыханне праз рот: асноўныя прыкметы і сімптомы, прычыны і спосабы лячэння

Задаволены

• Асноўныя прыкметы і сімптомы
• Чаму так адбываецца
• Як праводзіцца лячэнне

Ротавае дыханне можа адбыцца пры змене ў дыхальных шляхах, якое перашкаджае правільнаму праходжанню паветра праз насавыя хады, напрыклад, адхіленая перагародка або паліпы, альбо ў выніку прастуды альбо грыпу, гаймарыту альбо алергіі.

Нягледзячы на ​​тое, што дыханне ротам не пагражае вашаму жыццю, паколькі яно працягвае прапускаць паветра ў лёгкія, на працягу многіх гадоў гэтая звычка можа выклікаць невялікія змены ў анатоміі асобы, асабліва ў становішчы мовы, вусны і галава, цяжкасці з канцэнтрацыяй увагі з-за паніжанага ўзроўню кіслароду ў мозгу, паражнін ці праблем з дзёснамі з-за недахопу сліны.

Такім чынам, важна, каб прычына дыхання ротам была выяўлена як мага раней, асабліва ў дзяцей, каб парушыць звычку і прадухіліць ускладненні.

Асноўныя прыкметы і сімптомы

Факт дыхання ротам можа прывесці да з'яўлення некаторых прыкмет і сімптомаў, якія звычайна вызначаюцца не чалавекам, які дыхае ротам, а людзьмі, з якімі яны жывуць. Некаторыя прыкметы і сімптомы, якія могуць дапамагчы ідэнтыфікаваць чалавека, які дыхае ротам:

• Вусны часта разыходзіліся;
• Абвісанне ніжняй губы;
• Празмернае назапашванне сліны;
• Сухі і пастаянны кашаль;
• Сухасць у роце і непрыемны пах з рота;
• Зніжэнне нюху і густу;
• Дыханне;
• Лёгкая стомленасць пры выкананні фізічных нагрузак;
• Храп;
• Робячы шмат перапынкаў падчас ежы.

У дзяцей, наадварот, могуць з'яўляцца і іншыя трывожныя прыкметы, такія як павольны, чым звычайна, рост, пастаянная раздражняльнасць, праблемы з канцэнтрацыяй увагі ў школе і цяжкасці са сном па начах.

Акрамя таго, калі дыханне ротам становіцца частым і ўзнікае нават пасля лячэння дыхальных шляхоў і выдалення адэноідаў, напрыклад, магчыма, што ў чалавека дыягнастуюць сіндром дыхання ротам, пры якім можна заўважыць змены паставы і у становішчы зубоў і твару больш вузкае і выцягнутае.

Чаму так адбываецца

Ротавае дыханне часта сустракаецца ў выпадках алергіі, рініта, прастуды і грыпу, пры якіх празмерныя выдзялення перашкаджаюць натуральнаму дыханню праз нос, вяртаючы дыханне да нармальнага стану пры лячэнні гэтых сітуацый.

Аднак і іншыя сітуацыі могуць прымусіць чалавека дыхаць ротам, такія як павелічэнне міндалін і адэноідаў, адхіленне насавой перагародкі, наяўнасць паліпаў у носе, змены ў працэсе развіцця костак і наяўнасць пухлін, напрыклад, вызначыць і правільна лячыць, каб пазбегнуць наступстваў і ўскладненняў.

Акрамя таго, людзі са зменамі формы носа ці сківіцы таксама маюць вялікую схільнасць дыхаць ротам і развіваць сіндром дыхання ротам. Звычайна, калі ў чалавека ёсць гэты сіндром, нават пры лячэнні прычыны, чалавек працягвае дыхаць ротам з-за створанай ім звычкі.

Такім чынам, важна выявіць і лячыць прычыну дыхання праз рот, а таму ў выпадку дзіцяці важна пракансультавацца з оталарынголагам ці педыятрам, каб прадстаўленыя прыкметы і сімптомы былі ацэнены так, каб пастаўлены дыягназ і паказана найбольш прыдатнае лячэнне.

Як праводзіцца лячэнне

Лячэнне праводзіцца ў залежнасці ад прычыны, якая прыводзіць да таго, што чалавек дыхае ротам, і звычайна ўдзельнічае мультыпрафесійная каманда, гэта значыць сфарміравана лекарамі, стаматолагамі і лагапедамі.

Калі гэта звязана са зменамі ў дыхальных шляхах, такімі як адхіленне перагародкі або азызласць міндалін, можа спатрэбіцца хірургічнае ўмяшанне, каб выправіць праблему і дазволіць паветрам зноў праходзіць праз нос.

У тых выпадках, калі чалавек пачынае дыхаць ротам з-за звычкі, неабходна вызначыць, выкліканая Ці гэтая звычка стрэсам альбо трывогай, і калі яна ёсць, рэкамендуецца пракансультавацца з псіхолагам альбо прыняць удзел у расслабляльных мерапрыемствах дазваляюць зняць напружанне, дапамагаючы трэніраваць дыханне.