Як Microneedling дома можа паменшыць шнары, плямы і лініі

Задаволены

• Перавагі мікраінструментацыі ў хатніх умовах
• Выберыце ролік, каб пачаць
• Некалькі брэндаў дома, якія варта паспрабаваць:
• Выбар дома супраць прафесіянала
• 5 крокаў да мікраінструментацыі дома
• Хатні камплект для Microneedling
• 1. Прадэзінфікуйце валік для дермы
• 2. Мыйце твар
• 3. Пачніце пракат
• 4. Прамыйце твар
• 5. Саніруйце дерма валікам
• Лепшыя сыроваткі, якія трэба выкарыстоўваць пасля мікратраўмы
• Як часта вы павінны рабіць хатні мікрачысткі?
• Баліць ці можа заразіцца мая скура?
• Ці гатовыя вы здзейсніць вынікі?

Перавагі мікраінструментацыі ў хатніх умовах

Увядзенне іголак у скуру падобна на тое, з чым павінен справіцца толькі прафесіянал, таму, калі гаворка ідзе пра мікраіндукцыю (ён жа мае невялікія раненні на скуры), навошта ісці на хатні варыянт? Ну, абыйдзецца.

Можна з упэўненасцю выказаць здагадку, што кожны сеанс будзе каштаваць ад 200 да 700 долараў - цана, якая дасягаецца для многіх людзей, асабліва калі вам неабходна далейшае лячэнне.

Аднак ролікі ў Інтэрнэце даступныя ў сярэднім 20 долараў.

"Хатнія працэдуры рэдка бываюць дастаткова глыбокімі, каб даць драматычныя вынікі [для больш пацярпелай скуры], але могуць узмацніць отшелушіванія і паглынанне прадукту", - кажа Дзіна Мраз Робінсан, доктар медыцынскіх навук, дацэнт кафедры дэрматалогіі ў бальніцы Ельскага Нью-Хейвена і сузаснавальнік Чыстая BioDerm. "Пацыенты, якія адпавядаюць хатняму лячэнню на працягу чатырох-шасці месяцаў, дакладна могуць убачыць паляпшэнні".

Што тычыцца офіснага лячэння мікрачыстка, патэнцыяльныя перавагі ўключаюць:

• паляпшэнне рубцоў ад вугроў і змяненне колеру
• памяншаюцца маршчыны і расцяжкі
• Амаладжэнне скуры на тэкстуру і колер асобы
• ўзмацненне паглынання прадукту
• павелічэнне таўшчыні скуры

Вось што вам трэба ведаць пра мікратрэнне ў хатніх умовах, ад выбару роліка да пазбягання інфекцый.

Выберыце ролік, каб пачаць

Даследаванне паказала, што некаторыя людзі могуць дасягнуць значных паляпшэнняў скуры пасля двух-трох сеансаў з дапамогай іголак даўжынёй 1,5 міліметра (мм), але звычайна яны выконваюцца ў офісных умовах. Вы збіраецеся захацець пачаць невялікі, звычайна менш за .15 мм.

Некалькі брэндаў дома, якія варта паспрабаваць:

1. Складаны мікра-ролік для павышэння колькасці калагена па догляду за скурай, 30 долараў
2. Derma Roller Healthy Care, $ 13,97
3. Derma Roller для асобы і цела Linduray Skincare, $ 13,97
4. Beautlife 6 in 1 Microneedle Derma Roller, $ 22,38
5. Роліка Лолісента Дермы, $ 9,97

Выбар дома супраць прафесіянала

Большая іголка не азначае больш хуткіх вынікаў. Цярпенне - гэта дабрадзейнасць, калі справа даходзіць да мікратрэнінгу, і калі кантроль выклікае клопат, вы можаце звярнуцца да прафесіянала.

Калі лячэбнае лячэнне адпавядае вашаму бюджэту, добрая навіна заключаецца ў тым, што вынікі могуць прыйсці хутчэй, працэс будзе больш бяспечным, і вы можаце дасягнуць вялікіх вынікаў, паколькі яны, верагодна, будуць выкарыстоўваць больш доўгія і больш вострыя іголкі медыцынскага прызначэння.

"Серыя вельмі агрэсіўных метадаў лячэння можа даць вынікі, падобныя на лёгкія або нават больш глыбокія працэдуры лазернай шліфоўкі. Вынікі звычайна праглядаюцца пасля аднаго-чатырох працэдур ", - кажа Кэтлін Уэлш, доктар медыцынскіх навук, дэрматолаг з Сан-Францыска і заснавальнік касметычнай дэрматалогіі Bay Area.

Яна таксама папярэджвае, што тыя, хто спрабуе скруціць дома, будуць чакаць больш доўга.

"Дробныя траўмы, якія выклікаюць дробныя іголкі, - гэта сігнал нашай скуры для атрымання новага калагена", - сцвярджае Робінсан. "Новы сінтэз калагена можа заняць ад трох да шасці месяцаў".

5 крокаў да мікраінструментацыі дома

Паколькі іголкі задзейнічаны, бяспека стане вашай праблемай нумар адзін пры правядзенні ў хатніх умовах мікратрэння.

"Калі пацыент хоча правесці лячэнне ў хатніх умовах, ён павінен старанна ачысціць скуру і саніраваць мікраінструментальныя сродкі, каб абмежаваць рызыку заражэння", - кажа Уэльс. "Яны таксама павінны быць асцярожнымі, каб не націскаць занадта моцна на іголку, бо яны могуць выклікаць рубцы. Таксама паведамляецца аб алергічных рэакцыях на прадукты, якія ўжываюцца пасля іголкі пры дапамозе офісных і хатніх працэдур ".

Хатні камплект для Microneedling

1. валік
2. 70 працэнтаў ізапрапілавага спірту
3. сродак для мыцця
4. крэм для здранцвення (па жаданні)
5. наступная сыроватка

Вось ваш пяціступеністы спосаб:

1. Прадэзінфікуйце валік для дермы

Пачніце заўсёды з дэзінфекцыі валіка для дермы, даючы ёй прахарчавацца 70-адсоткавым ізапрапілавым спіртам прыблізна за 5 да 10 хвілін, перш чым пачаць.

2. Мыйце твар

Ачысціце скуру мяккім сродкам з збалансаваным pH, а затым ачысціце яе зноў. Вы таксама хочаце акуратна выцерці гэты 70-адсоткавы ізапрапілавы спірт непасрэдна перад тварам, перш чым пачаць каціцца.

Калі вы адчуваеце адчувальнасць да болю, разгледзьце здранцвенны крэм пасля мыцця асобы. Вы атрымаеце адназначна хочаце ўжываць яго, калі вы пашырылі лячэнне з выкарыстаннем больш доўгіх іголак.

Пры неабходнасці нанесці любы здранцвелы крэм "Гэта можа быць вельмі нязручна ў залежнасці ад глыбіні і калібра іголкі", - кажа Робінсан, адзначыўшы, што яна прапануе сваім пацыентам ўдыхаць аксід азоту па меры неабходнасці, калі яна праводзіць працэдуру ў офісе. "Я выкарыстоўваю крэм для здранцвення за 30 хвілін да працэдуры. Пасля працэдуры ў вас з'явіцца дакладнае крывацёк ".

3. Пачніце пракат

Перш чым пачаць, у думках падзеліце твар на чатыры раздзелы, пазбягаючы вобласці вачэй цалкам:

• злева ўверсе
• справа ўверсе
• злева злева
• справа ўнізе

Асцярожна і цвёрда перакаціцеся на адну вобласць у адзін бок (вертыкальна ці гарызантальна) два-тры разы, і абавязкова падніміце ролік перад кожным скруткам.

Скажам, вы пачынаеце вертыкальна: пасля таго, як вы накрылі адзін раз у 2-3 разы такім чынам, злёгку перамесціце валік і паўтарайце, пакуль вы не пакрыеце ўвесь раздзел у адным кірунку. Затым вярніцеся і паўтарыце ўвесь працэс у гэтым раздзеле, але на гэты раз скруціце ў гарызанталі, выкарыстоўваючы ўзор папярочнага люка.

Для візуальных інструкцый глядзіце відэа ніжэй:

4. Прамыйце твар

Прамыйце твар чыстай вадой толькі пасля таго, як вы пракаціліся і пагладзьце яго сухім чыстым падушачкай.

5. Саніруйце дерма валікам

Спачатку прамыйце валік дермы мылам для посудамыйнай машыны. Затым зноў намочыце яго ў 70-адсоткавым ізапрапілавым спірце на 10 хвілін і пастаўце яго назад у корпус.

Не чакайце занадта доўга, каб замяніць свой валік для дермы - вам трэба выкінуць бягучы валік пасля свежага пасля 10-15 выкарыстанняў, і вам можа спатрэбіцца новы кожны месяц, калі вы будзеце некалькі дзён у тыдзень.

Лепшыя сыроваткі, якія трэба выкарыстоўваць пасля мікратраўмы

Адной з самых вялікіх карысных пераваг мікраіндукцыі з'яўляецца яго здольнасць дапамагаць такім прадуктам, як сыроваткі і ўвільгатняльнікі, пранікаць глыбей і стаць больш эфектыўнымі.

"[Ігліца паляпшае сыроватку] паглынанне ў больш глыбокія пласты", кажа валійская. Пранікальнасць скуры - добрая рэч, калі вы ўводзіце карысныя для скуры рэчывы, але гэта таксама азначае, што вы павінны быць вельмі ўважлівыя да прадуктаў, якія вы выкарыстоўваеце.

"У хатніх умовах выкарыстанне павінна быць разумным", кажа Робінсан. "Адзін з самых вялікіх праблем, звязаных з мікраіндукцыяй, з'яўляецца не ўвядзенне тэматыкі або хімічных рэчываў, якія не павінны пранікаць міма нашага эпідэрмісу глыбей у нашу скуру".

Вось інгрэдыенты, якія трэба шукаць у сыроватках:

• Вітамін С. Пошук якаснай сыроваткі для аднаўлення і выпрацоўкі калагена мае надзвычай важнае значэнне. "Ёсць справаздачы аб гранулёмах (цвёрдых вузельчыках) людзей, якія ўжываюць актуальныя прэпараты, такія як вітамін С, які ўтрымлівае інгрэдыенты ў складзе, якія выклікаюць рэакцыю іншароднага цела ў скуры", кажа Робінсан. "Акрамя таго, для прадухілення заражэння першараднае значэнне мае іголка."
• Гіалуроновая кіслата. Гіалуроновая кіслата прыцягвае і ўтрымлівае вільгаць, таму ўжыванне яе пасля микропотребления можа дапамагчы паўнавартасна і ўвільгатняць скуру.
• Пептыды. Медныя пептыды - гэта натуральныя комплексы скуры, якія пры мясцовым ужыванні выявілі павышэнне выпрацоўкі калагена.
• Фактары росту. Фактары росту - вавёркі, якія спрыяюць выпрацоўцы здаровых клетак і тканін. Яны звязваюцца з клеткамі скуры і сігналізуюць аб аднаўленні і амаладжэнні скуры. Для мікраіндукцыі яны дзейнічаюць рука аб руку з патаўшчэннем скуры.

Як часта вы павінны рабіць хатні мікрачысткі?

Частата вашых працэдур будзе залежаць ад даўжыні іголак вашага дермы і ад адчувальнасці вашай скуры. Калі вашы іголкі карацей, вы можаце згарнуць праз дзень, а калі іголкі значна даўжэй, вам, магчыма, спатрэбіцца раздаваць працэдуры кожныя тры-чатыры тыдні.

Калі вы сапраўды хочаце палепшыць свае вынікі, вам варта падумаць пра тое, каб дадаць дадатковыя працэдуры па догляду за скурай паміж сеансамі мікраінвестыцыі.

Паводле слоў Dermascope, прафесійнага часопіса па догляду за скурай, мікрачыстка і хімічны пілінг прыносяць лепшыя вынікі ў якасці дадатковых метадаў лячэння пры ўвядзенні ад 4 да 6 тыдняў.

Калі ваша скура пераносіць гэта, іншыя метады лячэння, такія як гуа-ша і акупунктура асобы, могуць паскорыць вашыя вынікі і пры ўмяшанні з мікраіндукцыяй.

Баліць ці можа заразіцца мая скура?

Памятайце, што калі вы займаецеся домам мікраінструментацыяй, вы будзе праколваюць скуру, таму малаверагодна, што лячэнне будзе цалкам прыемным.

"Узровень болю залежыць ад агрэсіўнасці працэдур", - кажа валійская. "Крывацёк заўсёды адбываецца і з'яўляецца больш дакладным пры больш лёгкіх метадах лячэння і цяжэйшых пры больш глыбокіх працэдурах. Скура адкрытая, таму мы рэкамендуем ужываць толькі вельмі спецыфічныя мяккія, не раздражняльныя прадукты на працягу першых 24 гадзін пасля лячэння. "

"Бяспека перш за ўсё!" Робінсан кажа. "Не ўжывайце тэматычныя прэпараты (такія, як кіслоты і рэзкія актыўныя рэчывы), якія не павінны спалучацца з мікраіндукцыяй. Таксама пераканайцеся, што вы чысціце іголкі пасля кожнага выкарыстання. Кожны раз, калі вы праколваеце скуру, вы рызыкуеце заразіцца інфекцыяй. "

Хоць эксперты сыходзяцца ў меркаванні, што мікратрэнне можа быць карысным для людзей, якія жадаюць павысіць калаген і разглядаць такія праблемы, як тонкія лініі і шнары ад вугроў, але не кожны кандыдат.

"Пацыенты з розацэяй звычайна не пераносяць мікратраўмы", - кажа валійская. "Хоць некаторыя пацыенты з актыўнымі вуграмі могуць прынесці карысць, мы аддаем перавагу не лячыць актыўных пацыентаў з вуграмі з-за магчымасці ўспышкі. Пацыенты з вельмі тонкай і адчувальнай скурай павінны пазбягаць мікраіндукцыі ».

Ці гатовыя вы здзейсніць вынікі?

Домашняе мікратрэніраванне, напэўна, не тое, што падтрымаюць эксперты па скуры, але калі вы ўзяліся за ўключэнне гэтага кроку па догляду за скурай у свой звычайны рэжым, праявіце асцярожнасць і зрабіце свае даследаванні.

"Эфектыўнасць метадаў лячэння залежыць ад глыбіні, дасягнутай ігольчатым масівам [даўжыня збору іголак на прыладзе]", - кажа валійская.

Акрамя захавання бяспекі, памятайце, што гэтыя працэдуры патрабуюць паўтарэння. Даследаванні паказалі, што доўгатэрміновыя выгады ад трох працэдур, але зноў жа індывідуальны поспех будзе залежаць ад мноства фактараў і цэлага цярпення.

"Прылады ў хатніх умовах не здольныя вырабляць столькі змяненняў, колькі на офісных медыцынскіх прыладах", - кажа Робінсан. "Памятайце, што для шэрагу працэдур змены патрабуюць часу, і лепшыя вынікі выяўляюцца".

Мішэль Канстанціноўскі - журналіст з маркетынгу, спецыяліст па маркетынгу, мастак-гангстар і выпускнік Школы журналістыкі Берклі ў Мілан. Канстанціноўскі. Яна шмат пісала пра здароўе, імідж цела, забавы, лад жыцця, дызайн і тэхналогіі для гандлёвых кропак, такіх як Cosmopolitan, Marie Claire, Harper's Bazaar, Teen Vogue, O: Magazine Oprah і многае іншае.