Кожнае шмыганне носам, казытанне ў горле або пяршэнне галаўнога болю прымушаюць вас нервавацца, ці адпраўляюць вас прама да «доктара Google», каб праверыць вашыя сімптомы? Асабліва ў эпоху к...

Для бегуноў, веласіпедыстаў або спартсменаў на вынослівасць пачуць словы "сіндром IT -групы" - гэта ўсё роўна, што пачуць рэкордную драпіну і спыніцца. На жаль, гэты стан часта азначае боль,...

На працягу многіх гадоў Рэйчэл Ардыс была прыхільніцай той жа пары бегавых калготак Lululemon, якія яна носіць рэлігійна. І 28-гадовы менеджэр па сувязях з кліентамі дакладна ведае, якія красоўкі ідэа...

Афіцыйна прыйшоў час развітацца з 2011 годам. Калі вам было цяжка, гэты плэйліст з трэніроўкамі палегчыць сустрэчу ў 2012 годзе, прапанаваўшы аптымістычны мікс хітоў з Рыяна, Адэль, Джэйсан Дэрула і б...

Расклёшаныя штаны для ёгі, якія карысталіся вар'яцкай папулярнасцю ў 90 -х і на пачатку Аўгуста, мабыць, сталі пачаткам трэнду лёгкага адпачынку. Магчыма, вы зараз закацілі вочы, але выслухайце на...

Дазвольце мне адразу адарвацца ад грудзей: я асуджаю людзей, якія носяць штаны для ёгі і красоўкі за межамі спартзалы. Бранч пасля ёгі? Добра. Вячэра ў модным рэстаране праз некалькі гадзін пасля таго...

Кожны, хто калі-небудзь быў у пошуках пахудання, ведае, што такое паглыбіцца ў найноўшыя тэндэнцыі дыеты або кінуць кучу грошай на найноўшыя гаджэты для здароўя. Забудзьцеся пра ўсе гэтыя дзівацтвы - ...

Адчуваеце гэты халадок у паветры?! Калі восень тут застанецца, прыйшоў час вярнуць на паліцу белыя кіпцюры, ружу і апероль і заправіць яшчэ адну доўгую халодную зіму. Хоць, так, гэта гучыць неяк прыгн...

Легінсы (або штаны для ёгі-як бы вы іх ні называлі)-бясспрэчны элемент адзення для большасці жанчын. Ніхто не разумее гэтага лепш, чым Кэлі Маркленд, і таму яна атрымала поўны шок і зняважанне пасля т...

Хоць шызафрэнія дзівіць прыкладна 1,1 працэнта насельніцтва планеты, пра яе адкрыта кажуць рэдка. На шчасце, графічны дызайнер Мішэль Хамер спадзяецца змяніць гэта.Хамер, які з'яўляецца заснавальн...

На кожны законны факт аб бяспечным сэксе ёсць гарадская легенда, якая проста не памрэ (хто-небудзь?). Напэўна, адзін з самых небяспечных міфаў заключаецца ў тым, што аральны сэкс больш бяспечны, чым р...

"Мне патрэбны вітамін D!" з'яўляецца адной з найбольш распаўсюджаных рацыяналізацый для загару. І гэта праўда, сонца - добрая крыніца вітаміна. Але гэта можа спрацаваць толькі да пэўнага...

Мэг Раян і Том Хэнкс зрабіў сустрэчу ў Інтэрнэце нават салодкай-рамантычнай. Аднак недзе ў 1998 -м Вы атрымалі пошту і сёння знаёмства ў Інтэрнэце сталі дрэннымі. Разгледзім нядаўняе даследаванне: дас...

Некаторыя дакументальныя фільмы аб знакамітасцях могуць здацца не чым іншым, як кампаніяй па ўмацаванні іміджу зоркі: гісторыя паказвае тэму толькі ў ліслівым святле, а дзве гадзіны запар засяроджваюц...

Калі вы яшчэ не паспрабавалі весці дзённік падзякі, Каміла Мендэс можа быць усё, што вам трэба. Нядаўна актрыса выйшла ў In tagram, каб расказаць аб сваім вопыце пачатку журналісцкай практыкі і аб тым...

На выходных Джэсіка Альба і муж Кэш Уорэн віталі новага члена ў сваёй сям'і: дзяўчынку! Па імені Хейвен Гарнер Уорэн, гэта была другая дачка пары. У той час як мы чакаем, што Альба вернецца ў трэн...

Калі справа даходзіць да пабочных эфектаў лекаў, бывае складана аддзяліць анекдатычнае ад навуковага. Напрыклад, Арыэль Уінтэр нядаўна распавяла пра сваю страту вагі ў пытаннях і адказах у сваіх In ta...

Калі вы жадалі пару легінсаў Lululemon, але былі разумнымі і выбралі больш даступны варыянт для заняткаў спортам, вы не самотныя. У сувязі з тым, што такія кампаніі, як H&M, Victoria' ecret і ...

Вам больш не трэба выбіраць паміж кардыё і ёгай. Cro FlowX Хайдзі Крыстафер-гэта адзіны ў сваім родзе спосаб пазбавіцца ад поту, які ў асноўным спалучае HIIT з добрым доўгім расцяжкам, гучыць даволі в...

Нядаўна навукоўцы з Універсітэта Перд'ю апублікавалі даследаванне, якое паказала, чаму тлушч з'яўляецца неад'емнай часткай любога салаты. Яны сцвярджалі, што запраўкі для салат з нізкім і ...