ШакаладШто замест гэтага ёсць Паглядзім праўдзе ў вочы, шакаладу няма замены. З'ешце яго патрошку і смакуйце кожны кавалачак.МарозіваШто замест гэтага ёсць Паспрабуйце 1/2 шклянкі лёгкага ванільна...

Калі вы ведаеце, як абысціся ў санаторна -курортным меню, напэўна, вы бачылі абкручванні для цела, прапанаваныя як лячэбная прапанова.Але калі вы не знаёмыя, абкручванні звычайна ўяўляюць сабой пласты...

Гэтыя практыкаванні, накіраваныя выключна на цягавітасць, выкананыя ў кардыё-тэмпе, могуць дапамагчы развіць худыя ногі, якія могуць ісці на дыстанцыю. Выканайце ўсю схему адзін раз без адпачынку для ...

Многія хочуць быць больш дзэнскімі, але сядзенне скрыжаваўшы ногі на гумовым кілімку для ёгі не ўсім падыходзіць.Даданне прыроды ў сумесь дазваляе вам быць больш уважлівым, прыцягваючы і сілкуючы свае...

Шлюб моды і фітнесу перажывае важны момант-здаецца, што новыя дызайнерскія лініі для адпачынку з’яўляюцца хутчэй, чым мы можам запісацца на новыя заняткі, каб паспрабаваць іх усё. Апошні дызайнер, які...

Будучы каралевай ураджаю, Гвен Стэфані давала нам зайздрасць з часоў "Без сумневаў" (і прымушала нас задавацца пытаннем, як яна пацее, каб атрымаць такое цела). Але нядаўна разведзены рокер,...

Добрая навіна для жанчын 30-ці гадоў, а таксама для тых, хто набліжаецца да трэцяга дзесяцігоддзя. Новае апытанне, праведзенае брытанскай гандлёвай сеткай Hou e of Fra er, паказала, што жанчыны дасяга...

Калі вы рэлігійны воск або проста хочаце пазбавіцца ад непажаданых валасоў да наступнага адпачынку, вы можаце запісацца на прыём у свой любімы салон для хуткага рашэння. Але што рабіць, калі напружаны...

Доўгі час абмежаваны двума варыянтамі - сметанковае або хрумсткае арахісавае масла - смакавыя рэцэптары (і тыя, у якіх алергія на бабовыя) закрычалі ад радасці, калі міндальнае масла патрапіла ў марке...

Нягледзячы на ​​тое, што жанчына мастурбуе, магчыма, не атрымлівае вуснаў, якіх заслугоўвае, гэта, безумоўна, не значыць, што сольны сэкс не адбываецца за зачыненымі дзвярыма. Фактычна, даследаванне, ...

Прыкладанні для смартфонаў - выдатнае вынаходніцтва: ад адсочвання трэніровак да дапамогі медытацыі яны могуць зрабіць жыццё надзвычай лягчэйшым і здаравейшым. Але яны таксама збіраюць скарб асабістай...

Што тычыцца нашага здароўя, некаторыя з нашых самых запаветных здагадак аб ежы, трэніроўках, тлушчавых адкладах і адносінах памылковыя. Насамрэч, некаторыя з нашых «здаровых» перакананняў мо...

Калі ў панядзелак жаночая зборная ЗША па футболе выйшла на поле, каб правесці свой першы матч на чэмпіянаце свету 2015 года сярод жанчын супраць Аўстраліі, яны мелі ў ёй перамогу. І не толькі гэты мат...

Крыстэн Бэл - чэмпіёнка па шматзадачнасці. Падчас гэтага інтэрв'ю, напрыклад, актрыса і мама дваіх дзяцей размаўляе па тэлефоне, есць гранолу і едзе дадому пасля напружанага дня здымак сваёй камед...

Ужо раніца, ты ў ложку, а на вуліцы мароз. Ні адна важкая прычына, каб выбрацца з -пад коўдраў, не прыходзіць на розум, так? Перш чым перавярнуцца і націснуць на адклад, прачытайце гэтыя 6 прычын, каб...

Маямі-Біч, магчыма, поўны аматараў пляжнага адпачынку, якія хочуць смажыць алей для загару і выпякаць пад сонцам, але горад спадзяецца змяніць гэта з дапамогай новай ініцыятывы: сонечных крэмаў. У пар...

Ці можаце вы знайсці спакой і спакой пасярод аднаго з самых ажыўленых, гучных і мітуслівых месцаў у Амерыцы? Сёння, каб пачаць першы дзень лета і адзначыць летняе сонцастаянне, энтузіясты ёгі ў Нью-Ёр...

Думка аб дэгустацыі віна ўік-энд выклікае ў галаве тое адчуванне злёгку п'янага, якое ўзнікае ад таго, што гадзінамі п'еш адзін вінаграднік? Тады самы час заняцца сваім целам разам са сваім не...

Самая вялікая перашкода: заставацца матываванымЛёгкія выпраўленні:Прачніцеся на 15 хвілін раней, каб прайсці міні -трэніроўку. Паколькі канфліктаў у 6 раніцы звычайна менш, чым у 6 вечара, ранішнія тр...

Лёгка адчуць, што ў дваццаць гадоў у вас ёсць пропуск ёсць усё, што заўгодна. Чаму б вам не з'есці ўсю піцу, пакуль ваш метабалізм яшчэ ў самым разгары? Ну, новае даследаванне, апублікаванае ў Час...