Як прыгатаваць рыбу, калі вы не хочаце, па словах былога кухара Абамы

Як прыгатаваць рыбу, калі вы не хочаце, па словах былога кухара Абамы

Пару разоў на тыдзень Сэм Кас наведвае свайго мясцовага прадаўца рыбы. Перад пакупкай ён задае шмат пытанняў. "Я высвятляю, што толькі што прыйшло і што ім падабаецца. І паколькі яны ведаюць шмат...
Ваш поўны даведнік па хатніх трэніроўках

Ваш поўны даведнік па хатніх трэніроўках

Незалежна ад таго, колькі дэзінфікуючых сурвэтак вы выкарыстоўваеце для ачысткі абсталявання, трэнажорная зала можа адчуваць сябе як кубак Петры для любога захворвання. Душная вільготнасць, марозавыя ...
Хлоэ Кардаш'ян дзеліцца фатаграфіяй сваёй чайнай скрыні - і гэта абсалютная дасканаласць

Хлоэ Кардаш'ян дзеліцца фатаграфіяй сваёй чайнай скрыні - і гэта абсалютная дасканаласць

Калі вы любіце чай, вы ведаеце, што існуе каля мільёна розных відаў. У любога сапраўднага знаўцы гарбаты ў яе шафе або кладоўцы ёсць скрыначкі з каробачкамі з рознымі водарамі - тут вельмі шмат на выб...
Конкурс мадэляў для вокладак 30-га дня нараджэння SHAPE

Конкурс мадэляў для вокладак 30-га дня нараджэння SHAPE

Гэй ФОРМА чытачы! Вы можаце паверыць ФОРМА у лістападзе спаўняецца 30 гадоў? Я ведаю, мы таксама амаль не можам. У гонар надыходзячага дня нараджэння мы вырашылі прагуляцца па дарожцы памяці і зноў на...
Кайлі Джэннеру дадае ў каралеўства касметыкі прадукт, натхнёны дэсертам

Кайлі Джэннеру дадае ў каралеўства касметыкі прадукт, натхнёны дэсертам

Кайлі Джэнер зноў у гэтым, на гэты раз выпусціўшы шэсць новых адценняў абсалютна новага прадукту: хайлайтер. The У нагу з Кардаш'янамі Зорка дэбютавала свае Kylighter на napchat, раскрыўшы назвы к...
Парады па догляду за воскам, якія трэба ведаць, калі вы часта трэніруецеся

Парады па догляду за воскам, якія трэба ведаць, калі вы часта трэніруецеся

Цікава, калі вы зможаце вярнуцца да трэніровак пасля дэпіляцыі? Ці можна выкарыстоўваць дэзадарант пасля дэпіляцыі? І ці носіць прыталеныя штаны, такія як ласіны пасля воску, да ўрослых валасоў?Тут Но...
Развітайцеся з харчовай пірамідай і прывітайце новы абразок

Развітайцеся з харчовай пірамідай і прывітайце новы абразок

Спачатку былі чатыры групы прадуктаў харчавання. Потым была харчовая піраміда. А цяпер? Міністэрства сельскай гаспадаркі ЗША заяўляе, што ў бліжэйшы час выпусціць новы значок ежы, які з'яўляецца &...
Паспрабуйце гэтае адкрытае для сэрца відэа трэніроўкі ёгі, калі вам трэба прынесці пазітыўную энергію

Паспрабуйце гэтае адкрытае для сэрца відэа трэніроўкі ёгі, калі вам трэба прынесці пазітыўную энергію

Адчуваеце сябе горкім, ізаляваным ці вам патрэбна агульная добрая атмасфера? Накіруйце любоў да сябе і энергію на вашыя адносіны, наладзіўшыся на сваю сардэчную чакру з дапамогай гэтага патоку ёгі, як...
Прыдатная мама Сара Стэдж робіць першыя трэніроўкі пасля родаў, калі разгадвае двух дзяцей

Прыдатная мама Сара Стэдж робіць першыя трэніроўкі пасля родаў, калі разгадвае двух дзяцей

Сара Стэйдж упершыню зламала інтэрнэт два гады таму з-за таго, што на працягу ўсёй цяжарнасці мела бачныя шасці пачак. У мінулым годзе яна зноў трапіла ў загалоўкі за тое, што яна амаль не паказвала, ...
5 знакамітасцяў, якім трэба ўзмацніць вобраз цела

5 знакамітасцяў, якім трэба ўзмацніць вобраз цела

Джэсіка Сімпсан прывыкла, што яе цела аглядаюць, абмяркоўваюць і рассякаюць пад увагай, але нядаўнія паведамленні кажуць, што спявачка настолькі незадаволеная сваёй фігурай, што думае пайсці пад нож, ...
Гэты начны крэм з марскіх водарасцяў за 22 долараў - гэта даступны ўвільгатняе мяккі крэм La Mer

Гэты начны крэм з марскіх водарасцяў за 22 долараў - гэта даступны ўвільгатняе мяккі крэм La Mer

Багавінне - гэта вялікая справа ў сыходзе за скурай. Цэлыя радкі-напрыклад. La Mer і Algeni t-былі заснаваны вакол яго пераваг. Чаму? Яна ўвільгатняе і ўмацоўвае скуру і абараняе яе ад шкоды навакольн...
Свечка Yankee толькі што выпусціла свечкі ў спалучэнне з вашым любімым віном

Свечка Yankee толькі што выпусціла свечкі ў спалучэнне з вашым любімым віном

Цяпер, калі мы ведаем, як віно можа дапамагчы нам схуднець, прыйшоў час спалучаць яго з усім - нават з нашымі любімымі свечкамі. Так, рыхтуйцеся да восені з новай калекцыяй спалучэнняў вінных свечак Y...
Я займаўся ў скураных легінсах

Я займаўся ў скураных легінсах

У гэтым адважным новым свеце, дзе мода сустракаецца з фітнесам, красоўкі сталі апорай узлётна-пасадачнай паласы, дыхаючая сетка і гатовы да пляжу неапрэн сталі модай, а "Athlei ure" афіцыйна...
Марга Хейс - маладая дзівацкая скалалазка, якую трэба ведаць

Марга Хейс - маладая дзівацкая скалалазка, якую трэба ведаць

Марго Хейс стала першай жанчынай, якая паспяхова паднялася на карабель Ла -Рамбла маршрут у Іспанію ў мінулым годзе. Маршрут мае ацэнку складанасці 5,15а - адзін з чатырох самых перадавых рэйтынгаў у ...
Энцыклапедыя пазіцыі "Ёга ў любым месцы"

Энцыклапедыя пазіцыі "Ёга ў любым месцы"

Цяпер, калі вы ўбачылі ўсе цікавыя месцы, дзе ёга можа заняць вас, прыйшоў час пачаць сваю ўласную практыку-або перайсці на новы ўзровень. Наступны індэкс поз прызначаны для таго, каб вы маглі арыента...
Што значыць полісэксуалізм?

Што значыць полісэксуалізм?

Для тых, хто не прытрымліваецца гетэранарматыўных, манагамных адносін, гэта выдатны час для жыцця. Паняцце сэксуальнасці, якое кіруе гамай, не з'яўляецца чымсьці новым, робячы гэта да таго часу, п...
Палата вырашыла адмяніць правіла, якое абараняла планамернае бацькоўства

Палата вырашыла адмяніць правіла, якое абараняла планамернае бацькоўства

Палата прадстаўнікоў учора нанесла сур'ёзны фінансавы ўдар па ахове здароўя жанчын і абортах па ўсёй краіне. Пры галасаванні 230-188 палата прагаласавала адмяніць правіла прэзідэнта Абамы незадоўг...
Як ваш першы перыяд уплывае на здароўе вашага сэрца

Як ваш першы перыяд уплывае на здароўе вашага сэрца

Колькі вам было гадоў, калі ў вас з'явіліся першыя месячныя? Мы ведаем, што вы ведаеце, што гэтая вяха-гэта тое, чаго не забывае жанчына. Аднак гэтая лічба ўплывае не толькі на вашы ўспаміны. Згод...
Дзве новыя прычыны, па якіх вам сур'ёзна трэба знайсці баланс паміж працай і жыццём

Дзве новыя прычыны, па якіх вам сур'ёзна трэба знайсці баланс паміж працай і жыццём

Праца звышурочна можа набраць ачкі з вашым босам, зарабіць вам павышэнне (ці нават гэты кутні офіс!). Але гэта таксама можа прывесці да сардэчнага прыступу і дэпрэсіі, згодна з двума новымі даследаван...
Больш за палову тысячагадовых жанчын зрабілі навагоднюю рэзалюцыю на 2018 год

Больш за палову тысячагадовых жанчын зрабілі навагоднюю рэзалюцыю на 2018 год

Магчыма, не дзіўна, што дабрабыт амерыканцаў у 2017 годзе зніжаўся-адмена трохгадовай тэндэнцыі да росту. Гэта падзенне стала вынікам некалькіх фактараў, у тым ліку павелічэння незастрахаванага насель...