Развітайцеся з харчовай пірамідай і прывітайце новы абразок

Задаволены

• Агляд для

Спачатку былі чатыры групы прадуктаў харчавання. Потым была харчовая піраміда. А цяпер? Міністэрства сельскай гаспадаркі ЗША заяўляе, што ў бліжэйшы час выпусціць новы значок ежы, які з'яўляецца "лёгкім для разумення візуальным знакам, які дапаможа спажыўцам пераняць звычкі здаровага харчавання ў адпаведнасці з Дыетычнымі рэкамендацыямі для амерыканцаў 2010 года".

Нягледзячы на ​​тое, што сапраўдная выява абраза яшчэ не была апублікаваная, можна чакаць, што нас чакае. Як піша The New York Times, абраз будзе ўяўляць сабой кругавую талерку, якая складаецца з чатырох каляровых секцый для садавіны, гародніны, збожжа і бялку. Побач з талеркай будзе меншы круг для малочных прадуктаў, напрыклад, шклянку малака або кубак ёгурта.

Калі харчовая піраміда выйшла шмат гадоў таму, многія сцвярджалі, што гэта занадта заблытана і што не хапае акцэнту на ўжыванне неапрацаваных прадуктаў. Гэтая новая менш складаная талерка была распрацавана, каб заахвоціць амерыканцаў ёсць невялікія порцыі і адмовіцца ад салодкіх напояў і ласункаў для больш пажыўных прадуктаў.

Новая пліта будзе публічна прадстаўленая ў чацвер. Не магу дачакацца, каб убачыць!

Джэніфер Уолтэрс-генеральны дырэктар і сузаснавальнік сайтаў здаровага ладу жыцця FitBottomedGirls.com і FitBottomedMamas.com. Сертыфікаваны персанальны трэнер, трэнер па кіраванні ладам жыцця і вагой і інструктар групавых практыкаванняў, яна таксама мае ступень магістра ў галіне журналістыкі здароўя і рэгулярна піша пра фітнес і здароўе для розных інтэрнэт-выданняў.

Агляд для