У нядзелю ў Нью -Ёркскім марафоне выйграла кенійская Джойсілін Джэпкосгэй. 25-гадовы спартсмен прабег курс па пяці раёнах за 2 гадзіны 22 хвіліны 38 секунд-усяго за сем секунд ад рэкорду курсу, паведа...

Калі вы прамаўлялі словы "я ніколі больш не ем", хапаючыся за свой раздзьмуты, прыкладна лопнулы жывот на мінулых вячэрах на Дзень падзякі, вам можа здацца, што літаральна адмовіцца ад халод...

Мы ўсе былі там: вы бегаеце па даручэннях або, магчыма, вы доўга ездзіце, але ў любым выпадку вы забыліся на сваю бутэльку з нержавеючай сталі і адчайна хочаце выпіць. Ваш адзіны варыянт-кінуцца ў апт...

Да гэтага часу вы ведаеце, што якасць перавышае колькасць, калі гаворка ідзе пра тое, каб выбіць паўтораў у вазе. Правільная форма не толькі прадухіляе траўмы, але і гарантуе, што вы заклікаеце да дзе...

Мае патрабаванні да ідэальнага румяны простыя: выдатная пігментацыя і здольнасць трымацца ўвесь дзень. Як наркаман з 14 гадоў, я спрабаваў незлічоныя чырванее за апошнія дзевяць гадоў, каб знайсці так...

Усяго некалькі месяцаў таму Піпа Мідлтан зрабіла загалоўкі сваёй падцягнутай задняй часткі на каралеўскай вяселлі, але ліхаманка Піпы не сыдзе ў бліжэйшы час. На самай справе, сёння ўвечары ў спецыяль...

Няхай гэта будзе звычайная, гарачая, бікрам або віньяса, ёга мае цэлы спіс пераваг. Для пачатку: павелічэнне гнуткасці і патэнцыйнае паляпшэнне спартыўных вынікаў, гаворыцца ў даследаванні Міжнародны ...

Паколькі трэнажорныя залы па-ранейшаму зачыненыя, а трэнажоры ўсё яшчэ ў запасе, простыя і эфектыўныя трэніроўкі дома застануцца. Каб палегчыць змену, трэнеры зрабілі ўсё магчымае, каб задаволіць гэта...

Перавярнуць сваё жыццё з ног на галаву мае масу магутных пераваг. Здзяйсняць вялікія змены, падобныя да перамяшчэння на паўдарогі па ўсім свеце, або спрабаваць пачаць свой уласны бізнэс-гэта неверагод...

Калі хто бачыў Танцы з зоркамі у аўторак вы даведаецеся, што Джуліяна Хаф з'явілася нечакана для прасоўвання свайго новага фільма Нагі і танцаваць са сваёй калегай Кені Уормалд да хіта "Footl...

Гэта можа быць салодкім на смак, але тое, што мы апошнім часам чуем пра цукар, пакідае кіслы прысмак у роце. Нядаўна каліфарнійскі лекар паказаў у інтэрв'ю тэлеканалу CB 60 хвілін што крыху прысма...

Калі вы калі -небудзь думалі: "Маё сэксуальнае жыццё павінна крыху больш сінхранізавацца з сацыяльнымі сеткамі", ёсць новая цацка для вас.I.Con mart Condom - гэта кольца, якое можна размясці...

Уявіце сабе: тампонаў і пракладак не знайсці⁠ — не толькі ў вашай ваннай шафе або доме, але і ў вашай краіне. А цяпер уявіце, што гэта не толькі часовая рэч у выніку стыхійнага бедства, выпадковага дэ...

Вы мог выконвайце сваю працу, чысціце паштовую скрыню, рыхтуйцеся да трэнажорнай залы. Але замест гэтага вы адкладаеце непазбежнае, глядзіце каціныя карцінкі ў Інтэрнэце або мільярдны раз правяраеце I...

Пераключыцеся на перакус з гэтым чорнічным цытрынавым бялковым печывам. Вырабленае з міндальнай і аўсянай мукі, цэдры цытрыны і чарніц, гэта печыва без глютена абавязкова патрапіць на месца. А дзякуюч...

Мне 31 год, і я выкарыстоўваю інвалідную каляску з пяці гадоў з-за траўмы спіннога мозгу, у выніку якой я быў паралізаваны ад паясніцы. Узрастаючы празмерна ўсведамляючы адсутнасць кантролю над ніжняй...

Ці прыйшоў час даць канфеці з прэзерватывам? Прыйшла жаночая віягра. FDA толькі што абвясціла аб ухваленні Fliban erin (гандлёвая марка Addyi), першага прэпарата, які калі -небудзь быў зацверджаны, ка...

Калі вы хочаце дадаць крыху дадатковай таніроўкі крэдытнай рукі або папрацаваць над стэндам на руцэ, гэта ідэальнае дадатак да вашай тыповай практыкі ёгі. Гэты 5-хвілінны 4-ступенны плынь ад рокер-ёга...

Кожны год, прыкладна з 19 студзеня па 18 лютага, сонца праходзіць праз прагрэсіўны, гуманітарны фіксаваны паветраны знак Вадалей, што азначае, што гэта сезон Вадалея.У гэты перыяд, незалежна ад вашага...

Большасць бегуноў жывуць у вечным страху атрымаць траўмы. Такім чынам, мы трэніруемся, расцягваемся і катаемся з пены, каб захаваць сваю ніжнюю палову здаровай. Але, магчыма, ёсць група цягліц, на яку...