Як ачысціць пэндзля для макіяжу за 3 простых кроку
Вінаваты ў тым, што вы не чысціце свае пэндзля для макіяжу на рэг. Не хвалюйцеся, вы не самотныя. Але вось што: хоць гэта можа здацца праблемай, якую можна прапусціць, мыццё пэндзляў для макіяжу на са...
Пазнаёмцеся з Halal Makeup, найноўшым у натуральнай касметыцы
Халяль, арабскае слова, якое азначае "дазволена" або "дазволена", звычайна выкарыстоўваецца для апісання ежы, якая адпавядае ісламскаму заканадаўству аб харчаванні. Гэты закон заба...
Трэніроўка з Лэйсі Стоўн
Шукаеце эфектыўную праграму, якая дазволіць вам прапусціць традыцыйныя (чытайце: сумныя) кардыё трэніроўкі? Знакаміты трэнер Лэйсі Стоўн растлумачыць вам. Усё, што вам трэба, гэта 30 хвілін, і вы можа...
Наколькі эфектыўная вакцына супраць COVID-19?
Упраўленне па кантролі за харчаваннем і лекамі (FDA) ужо дазволіла дзве вакцыны супраць COVID-19 у ЗША для шырокай грамадскасці. Кандыдаты на вакцыны як ад Pfizer, так і ад Moderna паказалі шматабяцал...
Як даведацца, ці ёсць у вас атручэнне сонцам ... і што рабіць далей
Як бы мы ні рэкламавалі важнасць практыкі бяспечнага сонца, мы разумеем гэта, сонечныя апёкі здараюцца. І хоць яны НІКОЛІ добра для вашай скуры (ваш рызыка развіцця меланомы падвойваецца, калі вы суты...
Спартыўны бюстгальтар Reebok PureMove адаптуецца да вашай трэніроўцы, пакуль вы яго носіце
Кампаніі актыўнага адзення выкарыстоўваюць тэхналогіі зараз больш, чым калі-небудзь, каб змяніць гульню, калі справа даходзіць да спартыўных бюстгальтараў. У мінулым годзе Nike выйшаў са сваім бясшвов...
Як выкарыстоўваць ваду, каб паменшыць стрэс і супакоіць свой розум
Напэўна, у вас ёсць прыемныя ўспаміны пра тое, што вы знаходзіліся каля вады: пляж, на якім вы выраслі, мора, у якім вы плавалі ў вясельнае падарожжа, возера за домам вашай бабулі.Гэтыя ўспаміны прыму...
Ці вінаватыя працоўныя месцы ў эпідэміі атлусцення?
У павелічэнні колькасці амерыканцаў, якія пакутуюць атлусценнем, цытуецца шэраг рэчаў: фаст-фуд, недахоп сну, цукар, стрэс ... спіс можна працягваць да бясконцасці. Але адно новае даследаванне ўказвае...
100 працэнтаў здзейсненых
Спартсмен большую частку жыцця я ўдзельнічаў у софтболе, баскетболе і валейболе ў сярэдняй школе. З практыкамі і гульнямі круглы год гэтыя віды спорту не дазвалялі мне выглядаць звонку, але знутры гэт...
Ваш даведнік па здачы крыві падчас каранавіруса і пасля яго
У сярэдзіне сакавіка Амерыканскі Чырвоны Крыж зрабіў трывожнае паведамленне: донарства крыві рэзка скарацілася з-за COVID-19, што выклікала заклапочанасць дэфіцытам крыві па ўсёй краіне. На жаль, у не...
Сакрэты трэніровак Блэйка Лайвлі
Вядома, Блэйк Лайвлі безумоўна, атрымаў добрую генетыку. Але гэтая даўгаватая бландынка вядомая сваёй роляй Пляткарка і яе нядаўняе блізкае сяброўства з Леанарда Ды Капрыа таксама працуе. На самай спр...
Эма Уотсан заклікае да рэформы сэксуальнага гвалту ва ўніверсітэце ў магутнай новай гаворцы
Эма Уотсан выказалася аб тым, як універсітэцкія гарады па ўсёй краіне ставяцца да сэксуальнага гвалту, у сваёй магутнай прамове, якую яна выступіла на Генеральнай Асамблеі ААН у аўторак.Прадстаўляючы ...
Гэтыя анёлы Victoria's Secret мелі ўражлівыя мэты па фітнесу падчас трэніровак для дэфіле 2018 года
Зразумела, у людзей шмат пачуццяў да паказу Victoria' ecret Fa hion how. (Жанчыны, якія ідуць па ўзлётна-пасадачнай паласе ў ніжняй бялізне, спрэчныя самі па сабе-і гэта яшчэ да таго, як вы далучы...
Ваша кіраўніцтва па развіцці разумовай, эмацыйнай і фізічнай стойкасці
Пандэмія, расізм, палітычная палярызацыя - 2020 правярае нас індывідуальна і калектыўна. Вырашаючы гэтыя праблемы, мы даведаліся, наколькі важная сіла для нашага здароўя і выжывання, нашых сувязяў і с...
12 прычын, чаму вегетарыянская дыета з'яўляецца добрай ідэяй
Як былы вегетарыянец, я ўпэўнены, што ніколі не вярнуся да вегетарыянства. (Крылы — мая слабасць!) Але гады без мяса навучылі мяне шмат чаму пра здаровую падрыхтоўку і харчаванне, у тым ліку пра тое, ...
Дакладны парадак нанясення сродкаў па догляду за скурай
Асноўная задача вашай скуры - дзейнічаць як бар'ер, каб не дапускаць шкодныя рэчывы з вашага цела. Гэта добра! Але гэта таксама азначае, што вы павінны быць стратэгічнымі пры нанясенні сродкаў па ...
Як выбраць найлепшую дабаўку з вітамінам D
Па меншай меры, 77 працэнтаў дарослых амерыканцаў маюць нізкі ўзровень вітаміна D, паводле даследаванняў JAMA Унутраныя хваробы - і многія эксперты лічаць, што недахопы яшчэ часцей сустракаюцца зімой,...
Вы сказалі нам: Джэймі з дзівы-мамы, якая бяжыць
Бег Diva Mom спачатку пачаў два гады таму як асабісты часопіс маіх трэніровак і гонак, каб я мог назіраць за сваім асабістым прагрэсам з цягам часу. Я выбраў назву блога з -за маіх захапленняў весці з...
Як прафесійная альпіністка Брэт Харынгтан захоўвае прахалоду высока на сцяне
Брэт Харынгтан, 27-гадовая спартсменка Arc’teryx, якая базуецца ў возеры Тахо, штат Каліфорнія, рэгулярна тусуецца на вяршынях свету. Тут яна дае вам магчымасць зазірнуць у жыццё як прафесіянал-альпін...
Кендал Джэнер любіць гэты даступны ўвільгатняльнік паветра, каб дапамагчы ёй расслабіцца, і гэта на Amazon
Што заўгодна кажыце пра Кардаш'ян, але, як і астатнія члены яе знакамітай сям'і, Кендал Джэнер вельмі занятая. Паміж незлічонымі моднымі раскідваннямі, якія стаяць на ўзлётна -пасадачнай палас...