Перастаньце казаць мне, што мне трэба купіць рэчы для похвы

Задаволены

• Ваша похва не тое ж самае, што ваша вульва.
• Вам не патрэбныя НІЯКІЯ спецыяльныя прадукты, каб «ачысціць» там унізе.
• «Жаночыя» вырабы звычайна з'яўляюцца пасткай.
• Ваша похва, верагодна, зусім не пахне.
• Асцярожна дзейнічайце, калі гаворка ідзе пра прабіётыкі.
• Агляд для

Прайшлі тыя часы, калі адзінае сапраўднае рашэнне, якое вы павінны былі прыняць, былі тампоны з пахам або без паху, або пракладкі з крылцамі або без. Такое адчуванне, што кожны дзень у похву паступае новы прадукт, і гэта можа быць надзвычайным нават для рэдактараў аховы здароўя.

За апошнія пару гадоў мы бачылі з'яўленне трусікаў перыяду Thinx; FLEX, тампон-альтэрнатыва, які можна насіць падчас сэксу; my.Flow, тампон з падтрымкай Bluetooth, які кантралюе ваш цыкл і паведамляе вам дакладна калі прыйшоў час мяняць; і Looncup, высокатэхналагічная менструальная чаша, каб назваць толькі некаторыя з іх. Не зразумейце мяне няправільна, гэтая стрыманая апантанасць месячнымі і пастаяннымі інавацыямі - выдатная рэч: гэта азначае, што ў жанчын ёсць больш магчымасцяў выбіраць тое, што ім падыходзіць, і самае галоўнае, што жаночае цела нарэшце атрымлівае тую ўвагу, якую яны заслугоўваюць. Так што калі гаворка ідзе пра прадукты, якія на самой справе спрабуюць адрасаваць рэальныя патрэбы жанчыны сутыкаюцца, мы кажам, працягвайце.

Але ёсць яшчэ цэлая катэгорыя прадуктаў, адзіная мэта якіх, здаецца, пераканаць жанчын у тым, што яны павінны купіць што -небудзь, каб вырашыць праблему, пра якую яны нават не ведалі. Глядзіце: нефрытавыя яйкі, якія падтрымліваюцца Goop, якія абяцаюць вылечыць «гарманальны дысбаланс» і «ўзмацніць жаночую энергію», лінію тысячагадовых ружовых прадуктаў Love Wellness ад Lo Bosworth, распрацаваных для «стварэння паслядоўнага балансу і гармоніі ўнізе», і любы з прадукты, якія Хлоэ Кардашян нядаўна ўхваліла, "каб даць вашай v-jay трохі TLC". І вінаватыя не толькі знакамітасці - тое ж самае можна сказаць і пра гэтыя неадназначныя мыцця і сурвэткі ў аптэцы, якія прымушаюць вас думаць, што натуральны пах вашай похвы - гэта праблема, якую трэба замаскіраваць водарам руж, каб любы мужчына мог знайсці ты звяртаешся. Дастаткова.

У акушэраў-гінеколагаў таксама ёсць сур'ёзная праблема з гэтай камфатыфікацыяй похвы. "Гвінет Пэлтроў і Кардаш'яны мяне вельмі занялі", - кажа доктар медыцынскіх навук Лорэн Штрайхер, дацэнт кафедры акушэрства і гінекалогіі ў Файнбергскай школе медыцыны Паўночна -Заходняга універсітэта. "Але звычайна яны проста рэкламуюць прадукт або сябе ці ўсялякае вар'яцтва-без навукі".

«Тым не менш, жанчыны купляюць і купляюць», - кажа яна. "Я сапраўды разглядаю гэта як абразлівае стаўленне да жанчын. Яны карыстаюцца жанчынамі, якія шукаюць сапраўдных рашэнняў для рэальных праблем".

Mache Seibel, доктар медыцынскіх навук, аўтар Акно эстрагену, секунды: "У жанчын здаровыя похвы былі нашмат даўжэй, чым у вытворцаў, якія прадаваліся ў іх".

Вось што вам трэба ведаць аб сваёй похве-і свеце прадуктаў "жаночага догляду"-каб не патрапіць у маркетынгавую пастку.

Ваша похва не тое ж самае, што ваша вульва.

Адна з самых вялікіх праблем - гэта мова, якая выкарыстоўваецца для продажу прадуктаў для похвы, кажа доктар Штрайхер. "На самай справе ёсць тое, што звычайна называюць" вагінальнымі прадуктамі " нічога рабіць з похвай ", - кажа яна.

Хуткае асвяжэнне: Ваша похва не тое ж самае, што вульва. "Усё, што знаходзіцца звонку-гэта вульва-ваша похва знаходзіцца ўнутры",-кажа яна.

Што тычыцца ўсіх тых сурвэтак або мыцця, якія прызначаны для выкарыстання на звонку вашага цела, але абяцаюць збалансаваць ваша унутраны pH похвы? Не паддавайцеся. Так, падтрыманне нармальнага вагінальнага рН надзвычай важна, каб гарантаваць, што ў вас ёсць здаровыя, добрыя бактэрыі, каб стрымліваць бактэрыяльны вагіноз, тлумачыць доктар Штрайхер. Але прадукты для вашай вульвы ні ў чым не дапамогуць. (Да ведама: жанчынам, якія сапраўды займаюцца гэтым пытаннем і шукаюць пазабіржавае рашэнне, доктар Штрайхер і доктар Сейбель рэкамендуюць вагінальны гель RepHresh, які, як было паказана, нармалізуе рН і можа дапамагчы жанчынам, якія зараз пакутуюць ад бактэрыяльнага вагінозу.)

"Гэта вельмі заблытана і ўводзіць у зман. Гэта як бы, калі ў вас непрыемны пах з рота, мыццё твару не дапаможа", - кажа доктар Стрэйхер. "Было б смешна, калі б не было так сумна, што яны прымушаюць усіх гэтых жанчын купляць гэтыя прадукты, якія не маюць абсалютна ніякага дачынення да іх вагінальнага рн".

Вам не патрэбныя НІЯКІЯ спецыяльныя прадукты, каб «ачысціць» там унізе.

«Похву з'яўляецца здаровым «самаачышчальным» органам», — кажа доктар Сейбель. «Для таго, каб заставацца здаровымі, неабходны баланс паміж «добрымі» і «дрэннымі» бактэрыямі, і на працягу большай часткі жыцця жанчыны яны выдатна спраўляюцца са сваімі сіламі».

«Ні пры якіх абставінах ні ў якім разе не павінна ўзнікаць неабходнасці чысціць похву знутры», — падкрэслівае доктар Штрэйхер. (Адзіны спосаб зрабіць гэта - спрынцавацца не рэкамендуецца, бо гэта можа прывесці да шкодных наступстваў, такіх як інфекцыі таза і нават бясплоддзе, кажа яна.) Так што гэта, нарэшце, вырашана.

Што тычыцца чысткі вульвы (вашых вонкавых тканін), праўда ў тым, што вам не трэба рабіць нічога асаблівага. На самай справе, "чым менш вы робіце, тым лепш", - кажа доктар Штрайхер.

Доктар Штрайхер рэкамендуе выкарыстоўваць простую старую ваду або далікатнае мыла. Што тычыцца іншых "жаночых чысцячых" сродкаў? "Яны не толькі глупства, але і некаторыя з іх могуць выклікаць раздражненне", - кажа яна. Так што зэканоміце свае грошы.

«Жаночыя» вырабы звычайна з'яўляюцца пасткай.

«Маркіроўка вельмі складаная», - кажа доктар Штрайхер пра пакупкі тавараў, якія знаходзяцца ўнізе. «Ёсць шмат расплывістых тэрмінаў, такіх як «жаночае», таму што «жаночае» нічога не значыць».

Гэта азначае, што гэтыя прадукты не тэстуюцца. "Гэтыя кампаніі могуць прад'яўляць любыя прэтэнзіі. Яны могуць сказаць, што гэта ачысціць вашу сістэму, зробіць вас больш вясёлымі, павысіць ваша сэксуальнае жыццё, але гэта не так, як быццам хтосьці робіць якія-небудзь тэсты. Насамрэч, гэта ўсё пад парасонам касметыкі, а не лекаў».

"Адзінае, што трэба праверыць, гэта тое, што на самай справе змяшчаецца ўнутры похвы, і таму трэба вельмі ўважліва паглядзець на маркіроўку", - кажа яна. "У тую хвіліну, калі яны наносяць" вагінальны ", яны сапраўды павінны праверыць, што гэта не прынясе вагінальнага шкоды".

"FDA" - гэта яшчэ адно складанае слова, кажа доктар Штрайхер. "Шмат разоў людзі бачаць словы FDA і робяць здагадкі. Але вы павінны ведаць, што калі нешта "FDA ачышчана", гэта не значыць, што гэта FDA праверана або FDA зацверджаны. Гэта не значыць, што гэта было сапраўды карысна ".

Вынік? "Выкарыстоўвайце прадукты, прызначаныя для ўваходу ў похву і правераныя", - кажа доктар Штрайхер.

Ваша похва, верагодна, зусім не пахне.

"Розніца паміж успрыманым непрыемным пахам і фактычны непрыемны пах сапраўды важны", - кажа доктар Штрэйхер. "Жанчынам казалі, што похва - гэта бруднае месца, і яно дрэнна пахне, і вам трэба наносіць кветкавы водар і выкарыстоўваць спрынцаванні і ўсе гэтыя вар'яцкія рэчы", - доктар Стрэйхер кажа. "Часам гэта адбываецца з -за таго, як яны выхаваны, а часам з -за хлопца, які не любіць аральны сэкс і сароміць жанчын адчуваць, што яна пахне, а з ёй нешта не так." Не дазваляйце маркетолагі атрымліваюць прыбытак ад праблемы, якой у вас на самой справе няма.

Аднак, калі вы турбуецеся, вы можаце мець справу з фактычны непрыемны пах супраць а успрымаецца па-першае, ёсць тры агульныя прычыны, тлумачыць доктар Штрэйхер. Найбольш верагоднай прычынай з'яўляецца бактэрыяльны вагіноз, найбольш распаўсюджаная вагінальная інфекцыя, выкліканая змяненнем здаровых бактэрый, тлумачыць яна. Другі? У вас можа застацца тампон-"гэта адбываецца часцей, чым вы думаеце, і выклікае вельмі моцны, непрыемны пах",-кажа яна. А трэцяе? "У вас можа быць трохі мачы на ​​вульве або ў ніжняй бялізне". Якой бы ні была сапраўдная прычына, яна, хутчэй за ўсё, «не мае нічога агульнага з гігіенай». Прапусціце "жаночае мыццё" і схадзіце да лекара, калі вы думаеце, што ў вас ёсць сапраўдныя праблемы.

Асцярожна дзейнічайце, калі гаворка ідзе пра прабіётыкі.

У цэлым, лекары згодныя, што прабіётыкі могуць быць карысным спосабам захавання здароўя. «Прабіётыкі могуць дапамагчы падтрымліваць баланс кішачніка і похвы, тым больш, што наш рацыён напоўнены вялікай колькасцю нездаровай ежы і апрацаванай ежы, якая спрыяе празмернаму росту «дрэнных» бактэрый», - кажа доктар Сейбель.

Аднак гэта не значыць, што ўсе прабіётыкі дапамогуць менавіта вашай вагіне. "Праблема ў тым, што існуе мноства прадуктаў, якія нібыта ўяўляюць сабой вагінальныя прабіётыкі, але не маюць клінічных выпрабаванняў", - кажа доктар Штрайхер. «Канцэпцыя прабіётыкі няправільная, але вельмі часта яны не маюць патрэбнага штаму лактобактерій, што спрыяе здароўю похвы». І доктар Штрайхер, і доктар Сейбель рэкамендуюць RepHresh Pro-B, які змяшчае два штаму прабіётычнай лактобакцеріі і прайшоў клінічныя выпрабаванні.

Тым не менш, доктар Штрэйхер кажа, што, нягледзячы на ​​​​абнадзейлівыя навукі, ніхто сапраўды не ведае, ці прывядзе засяленне нармальных бактэрый да меншай колькасці дражджавых інфекцый або меншай колькасці бактэрыяльнага вагінозу. "Канцэпцыя трывалая. І я перакананы, што гэта не балюча і не шкодна, і ёсць пэўныя падставы меркаваць, што гэта можа быць карысным", - кажа доктар Штрайхер. "Але я вельмі канкрэтны. Я не кажу сваім пацыентам проста выкарыстоўваць прабіётыкі. Я кажу ім выкарыстоўваць Pro-B, таму што ў нас ёсць некаторая клінічная інфармацыя пра гэта, і гэта правільны штам".

Агляд для