Студыя формы: гібрыдная міні-трэніроўка па боксе і танцах на ўсё цела

Студыя формы: гібрыдная міні-трэніроўка па боксе і танцах на ўсё цела

Фізічныя практыкаванні - адна з лепшых рэчаў, якія вы можаце зрабіць, каб палепшыць сваё здароўе - а карысць ад фітнесу сапраўды можа абвастрыць кожны ваш рух. Нядаўняе даследаванне на мышах у часопіс...
Адступленне ад раку грудзей

Адступленне ад раку грудзей

Будучы масажыстам і інструктарам па пілатэсу, Брыджыт Х'юз была ў шоку, даведаўшыся, што ў яе рак грудзей пасля таго, як прысвяціла сябе здароўю і фітнесу. Пасля двух з паловай гадоў барацьбы з хв...
Адзінае, што прымусіць Кэндас Кэмеран Бюрэ адказаць на ненавісныя каментарыі ў інтэрнэце

Адзінае, што прымусіць Кэндас Кэмеран Бюрэ адказаць на ненавісныя каментарыі ў інтэрнэце

Калі Кэндэс Кэмеран Бурэ была сустаршынёй Выгляд на працягу двух сезонаў яе больш кансерватыўныя погляды выклікалі дэбаты сярод яе калег-вядучых, але яна кажа, што прыклала намаганні, каб заставацца ц...
Крыстэн Бэл апублікавала адпаведную публікацыю аб палягчэнні вяртання да трэніровак

Крыстэн Бэл апублікавала адпаведную публікацыю аб палягчэнні вяртання да трэніровак

Магчыма, у вас ёсць усе намеры здзейсніць мэту рэгулярных трэніровак, але чалавеча мець толькі тыя дні (ці тыдні), калі гэтага проста не адбудзецца. Крыстэн Бэл можа пацвердзіць, і ў яе ёсць паведамле...
SHAPE Up на гэтым тыдні: знакамітасці з татуіроўкамі, 22 хады, якія павінны зрабіць жанчыны, і больш гарачых гісторый

SHAPE Up на гэтым тыдні: знакамітасці з татуіроўкамі, 22 хады, якія павінны зрабіць жанчыны, і больш гарачых гісторый

Усе мы ведаем прыгожае і казачнае Анджэліна Джолі мае тат ці два і Кэт фон Д пакрыта чарніламі, але ці ведаеце вы салодкую старлетку (і HAPE covergirl) Ванэса Хаджэн мае значную татуіроўку? Нават Glee...
4 ачысткі і детоксікаціі без сокаў, якія варта паспрабаваць

4 ачысткі і детоксікаціі без сокаў, якія варта паспрабаваць

Ад ачышчэння сокам да дэтоксікаціённых дыет, свет ежы і харчавання поўны спосабаў «перазагрузіць» свае харчовыя звычкі. Некаторыя з іх здаровыя (напрыклад, ачышчэнне чыстай зялёнай ежы і нап...
Шакавальная колькасць мужчын, якія маюць ЗППП, звязаныя з ракам шыйкі маткі

Шакавальная колькасць мужчын, якія маюць ЗППП, звязаныя з ракам шыйкі маткі

Вы можаце прапусціць страшны фільм на наступным спатканні дзякуючы гэтай жахлівай статыстыцы з жыцця: амаль палова з мужчын, якія ўдзельнічалі ў нядаўнім даследаванні, была актыўная палавая інфекцыя, ...
Што азначае парны КПК Джэніфер Лопес і Бэна Афлека, паводле эксперта па мове цела

Што азначае парны КПК Джэніфер Лопес і Бэна Афлека, паводле эксперта па мове цела

Нягледзячы на ​​тое, што аб іх сустрэчы прагучалі чуткі з вясны, Джэніфер Лопес і Бэн Афлек выразна далі зразумець падчас выходных у дзень нараджэння мульты-гіфената ў канцы ліпеня, што працяг "Б...
Не вельмі карысныя тлушчы, якія выклікаюць дэпрэсію

Не вельмі карысныя тлушчы, якія выклікаюць дэпрэсію

Вы чулі шмат шуміхі пра тое, наколькі для вас карысныя дыеты з высокім утрыманнем тлушчу-яны дапамагаюць многім вашым любімым знакамітасцям пазбавіцца ад тлушчу і даўжэй заставацца сытымі. Але некальк...
Ваш медыцынскі кабінет пашырае талію?

Ваш медыцынскі кабінет пашырае талію?

Ці ведаеце вы, што лекі, якое супакойвае вашу трывогу, або тое, якое дапамагае прытупіць боль ад зубнога болю, можа зрабіць вас таўсценнем? Так кажа доктар Джозэф Колела, эксперт па зніжэнні вагі, бар...
Людзі любяць ASOS за гэтыя фатаграфіі нерэтушаваных купальнікаў

Людзі любяць ASOS за гэтыя фатаграфіі нерэтушаваных купальнікаў

Брытанскі інтэрнэт-крама A O нядаўна дадаў новыя нерэтушаваныя фатаграфіі, на якіх можна ўбачыць мадэлі з бачнымі расцяжкамі, рубцамі ад вугроў і радзімымі пляцоўкамі-сярод іншых так званых "неда...
Спытайце ў знакамітасці трэнера: бегавая дарожка, эліптычная або StairMaster?

Спытайце ў знакамітасці трэнера: бегавая дарожка, эліптычная або StairMaster?

Пытанне: Бегавая дарожка, эліптычны трэнажор або tairMa ter: Які трэнажор лепш за ўсё падыходзіць для пахудання?A: Калі ваша мэта - схуднець, ні адзін з гэтых трэнажораў не з'яўляецца лепшым адказ...
10 сакрэтаў паспяховых сучасных сем'яў

10 сакрэтаў паспяховых сучасных сем'яў

Канцэпцыя традыцыйнай ядзернай сям'і састарэла на працягу многіх гадоў. На яго месцы знаходзяцца сучасныя сем'і - рознага памеру, колеру і спалучэння бацькоў. Яны не толькі становяцца нормай, ...
Спытайце ў доктара дыет: Пахмелле

Спытайце ў доктара дыет: Пахмелле

Пытанне: Ці можа прыём дабаўкі з вітамінам групы В перамагчы пахмелле?A: Калі ўчора занадта шмат келіхаў віна пакідаюць у вас пульсавалы галаўны боль і млоснасць, вы, верагодна, аддалі б што заўгодна ...
Адзін-два ўдару доктара Оза для выдалення тлушчу на жываце

Адзін-два ўдару доктара Оза для выдалення тлушчу на жываце

Калі вы баіцеся сезону купальнікаў, вы не самотныя. Вельмі многія жанчыны пакутуюць ад упартага тлушчу на жываце, нягледзячы на ​​іх намаганні выконваць дыету і займацца спортам. Добрая навіна заключа...
Мабыць, ёсць новая ўстойлівая да антыбіётыкаў «кашмарная бактэрыя», якая ачышчае ЗША

Мабыць, ёсць новая ўстойлівая да антыбіётыкаў «кашмарная бактэрыя», якая ачышчае ЗША

На дадзены момант вы, напэўна, добра ведаеце аб назойлівай праблеме аховы здароўя ўстойлівасці да антыбіётыкаў. Многія людзі звяртаюцца да лекаў супраць бактэрый, нават калі гэта не апраўдана, таму не...
Сардэчна запрашаем у сезон 2021 Панны: Усё, што вам трэба ведаць

Сардэчна запрашаем у сезон 2021 Панны: Усё, што вам трэба ведаць

Штогод, прыкладна з 22 па 23 жніўня па 22-23 верасня, Сонца падарожнічае па шостым знаку задыяку-Панне, службова-практычным і камунікатыўным зменлівым зямным знаку. На працягу ўсяго дзявочага сезона, ...
Галівуд ідзе каўбоем

Галівуд ідзе каўбоем

Са сваім свежым горным паветрам і суровай заходняй атмасферай, Джэксан -Хол - гэта месца, дзе зоркі, такія як Сандра Балак, сыходзяць ад усяго гэтага ў сваіх паліто. Пяцізоркавых жылых памяшканняў не ...
Кеша падзялілася важным паведамленнем аб прадухіленні самагубстваў на VMAs

Кеша падзялілася важным паведамленнем аб прадухіленні самагубстваў на VMAs

Учорашнія вечары VMA выканалі сваё штогадовае абяцанне відовішчаў: знакамітасці былі апранутыя ў строгія ўборы і кідалі цень адзін аднаму злева і справа. Але калі Кеша выйшла на сцэну, яна пайшла ў су...
Куртні Кардашян дзеліцца сваёй 5-хвіліннай размінкай для скакалкі

Куртні Кардашян дзеліцца сваёй 5-хвіліннай размінкай для скакалкі

Хлоя Кардашян расказала нам пра цуды баявых вяровак, але цяпер яе вялікая сястра нагадвае вам не выпускаць з-пад увагі шнур для фітнесу OG-скакалку. У нядаўняй публікацыі ў сваім дадатку Кортні Кардаш...