Ваш медыцынскі кабінет пашырае талію?

Задаволены

• OTC абязбольвальныя
• Таблеткі для вады
• Снатворныя
• Антыдэпрэсанты
• Агляд для

Ці ведаеце вы, што лекі, якое супакойвае вашу трывогу, або тое, якое дапамагае прытупіць боль ад зубнога болю, можа зрабіць вас таўсценнем? Так кажа доктар Джозэф Колела, эксперт па зніжэнні вагі, барыятрычны хірург і аўтар Худыя людзі проста не разумеюць.

Мы папрасілі лекара вызначыць чатыры распаўсюджаныя лекі і іх пабочныя эфекты, якія выклікаюць выпукласць. Чытайце далей, каб даведацца, ці ёсць якія -небудзь з іх у вашых аптэчках.

OTC абязбольвальныя

У наступны раз, калі вы пацягнецеся за таблеткай, каб вылечыць звычайныя болі, вы можаце падумаць.

«Яшчэ адным складаным і дзіўным класам лекаў, якія з'яўляюцца стымулятарам апетыту, з'яўляецца група, вядомая як несцероідные супрацьзапаленчыя прэпараты або НПВС, шырока вядомыя як аспірын, ібупрофен і напроксен, і гэта толькі некаторыя з іх, - кажа Колела. «Гэтыя лекі часта выкарыстоўваюцца пры болях у суставах або артрыце і часта прыводзяць да гастрыту нізкай ступені ці запалення страўніка. Гэта раздражненне мае тэндэнцыю сімуляваць «прыступ голаду», таму рэкамендуецца прымаць гэтыя віды лекаў з ежай. вы ясьце больш ".

Доктар Колела кажа, што калі вы абавязкова павінны прыняць адзін з гэтых лекаў, вы таксама можаце абараніць свой страўнік ад запалення адным з шматлікіх даступных лекаў для зніжэння кіслотнасці.

Таблеткі для вады

Хоць іх назва паказвае на ўвільгатненне, іх эфекты як раз супрацьлеглыя.

"Гэтыя лекі, якія часта выкарыстоўваюцца для лячэння высокага крывянага ціску, сардэчнай недастатковасці і ацёку лодыжак, аказваюць складаны, але катастрафічны ўплыў на наш апетыт", - кажа Колела. "Яны выклікаюць у нас смагу, а смага - яшчэ адзін з самых моцных стымулятараў апетыту, з якімі мы сутыкаемся".

Чалавечы мозг не ўмее «адрозніваць голад ад смагі», што адпраўляе нас прама ў халадзільнік, каб здаволіць пачуццё ежай. Доктар Колела рэкамендуе захоўваць низкоуглеводный бялковы напой астуджаным і гатовым да дзеяння. "Такім чынам, вы можаце вырашыць абедзве патэнцыйныя праблемы адным стрэлам".

Снатворныя

Паўночная закуска, хто? Нягледзячы на ​​тое, што яны могуць дапамагчы вам атрымаць рэкамендуемыя восем гадзін сну за ноч, яны таксама могуць зрабіць вас больш галоднымі.

"Снатворныя - яшчэ адзін дзіўны сродак для ўзмацнення апетыту. Яны дзейнічаюць на мозг падобным чынам, як і некаторыя звычайныя заспакаяльныя сродкі, такія як валіум і ксанакс, таму што яны выпадкова стымулююць цэнтр апетыту і прымушаюць пераканацца, што вы галодныя", - кажа Колела. Ён параўноўвае гэта з «выпадкам жарсцяў». "Механізм тут амаль ідэнтычны гэтым цягам", - дадае ён.

Антыдэпрэсанты

Вашы лекі супраць трывогі могуць заспакаяльна ўздзейнічаць на вашу псіхіку, але стымулююць апетыт.

"Адзін з найбольш часта прызначаных відаў наркотыкаў - таксама адзін з асноўных парушальнікаў сабатавання пахудання", - кажа Колела. "Як часты пабочны эфект антыдэпрэсантаў, мы часта назіраем павелічэнне апетыту неўзабаве пасля прыёму лекаў. І хоць павышэнне апетыту не называецца пабочным эфектам ва ўкладышах многіх з гэтых прэпаратаў, я часта убачыце гэта ў маёй практыцы, асабліва ў пацыентаў пасля барыятрычнай [страты вагі] хірургіі».

Агляд для