Адзін-два ўдару доктара Оза для выдалення тлушчу на жываце
![Польза семян чиа для здоровья](https://i.ytimg.com/vi/QtTpdS3etQk/hqdefault.jpg)
Задаволены
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/dr.-ozs-one-two-punch-for-blasting-belly-fat.webp)
Калі вы баіцеся сезону купальнікаў, вы не самотныя. Вельмі многія жанчыны пакутуюць ад упартага тлушчу на жываце, нягледзячы на іх намаганні выконваць дыету і займацца спортам. Добрая навіна заключаецца ў тым, што ёсць эфектыўны, ухвалены доктарам Оз спосаб назаўжды пазбавіцца ад выпукласці жывата. Па словах доктара Оз, спалучэнне зялёнага гарбаты з дадаткам CLA стварае магутны ўдар адзін-два, які дапаможа паменшыць памер тлушчавых клетак жывата.
Навука
Перавагі зялёнага гарбаты для выбухання тлушчу: Даследаванні паказалі, што зялёны чай змяшчае антыаксідант, які дапамагае спальваць тлушч. Зялёны чай не толькі недарагі і даступны, але і смачны.
Перавагі CLA для выдалення тлушчу: У гэтыя дні вакол CLA шмат ажыятажу-і нездарма. CLA (ён жа: кан'югаваная лінолевая кіслата) можа дапамагчы знізіць тлушч на жываце.
Зялёны чай і CLA: Ідэальнае спалучэнне
Па словах доктара Оза, калі зялёны чай і дадатак CLA разам узятыя, яны працуюць на вызваленне тлушчу з клетак, такім чынам, памяншаючы іх у памеры.
Рашэнне
Ваш штодзённы план, зацверджаны доктарам Оз: Прытрымліваючыся прыведзеных ніжэй рэкамендацый доктара Оза, вы можаце дапамагчы вам змагацца з тлушчам. - Выпівайце 2 кубкі цёплага зялёнага гарбаты кожную раніцу, не забудзьцеся настойваць пакуначак гарбаты на працягу 20 хвілін - Злучыце дзве кубкі зялёнага гарбаты з дадаткам CLA Глядзіце план у дзеянні: Вы можаце паглядзець, як доктар Оз абмяркоўвае карысць зялёнага гарбаты і CLA тут.
Дзе знайсці CLAЗ такой колькасцю дабавак CLA, цяжка даведацца, які з іх дадаць у свой штодзённы план. У SHAPE мы знайшлі выдатнае дадатак CLA пад назвай Ab Cuts. Ab Cuts забяспечвае добрую крыніцу тлушчападобнага CLA, а таксама амега-3 рыбінага тлушчу, ільнянога алею і вітаміна Е. Дабаўка даступная ў лёгкай для глытання капсуле з гелем і яе можна набыць у Walmart, Walgreens, GNC і іншыя буйныя рознічныя гандляры.