10 сакрэтаў паспяховых сучасных сем'яў

Задаволены

• Шануйце моманты
• Сябры важныя
• Шануйце людзей такімі, якія яны ёсць
• Атрымлівайце асалоду ад цяперашнім момантам, а не з моманту Pinterest
• Папрацаваўшы, вашы людзі Можа Будзь вашым сябрам
• Традыцыі цудоўныя
• Не думайце-проста рабіце
• Этыкеткі нічога не значаць
• Перагледзьце канцэпцыю дома
• Гэта ўсё пра каханне
• Агляд для

Канцэпцыя традыцыйнай ядзернай сям'і састарэла на працягу многіх гадоў. На яго месцы знаходзяцца сучасныя сем'і - рознага памеру, колеру і спалучэння бацькоў. Яны не толькі становяцца нормай, але і іх так званыя "адрозненні" робяць іх неверагодна моцнымі і шчаслівымі. Тут дзесяць вялікіх сакрэтаў поспеху "сучасных" сем'яў даведаліся-што ўсе людзі могуць прымяняць у сваім жыцці.

Шануйце моманты

iStock

Ганна Уістан Дональдсан, блогер An Inch of Grey і аўтар будучых мемуараў Рэдкая птушка, перажыла разбурэнне, калі яе сын Джэк патануў тры гады таму. "Гора - час узрушэнняў і глыбокай дэзарыентацыі, таму што свет, які вы ведаеце, змяніўся назаўжды", - тлумачыць яна. І хоць пачуццё бездапаможнасці ведаць, што ты мала кантралюеш сваё жыццё, заўсёды ёсць нейкія пробліскі надзеі і пазітыву, кажа яна. Незалежна ад вашай сітуацыі, знайдзіце час, каб ацаніць кожны момант. Дональдсан кажа, што страта чагосьці дарагога для яе-хоць і неверагодна сумная-нагадвае ёй трымацца за светлыя месцы, дзе можна.

Сябры важныя

iStock

Падчас трагедыі сына Дональдсана яна выявіла, што падтрымка-маленькая і вялікая-ад сяброў дапамагла яе сям'і застацца на плаву. Урок: Ніводная сям'я не з'яўляецца востравам, і наяўнасць максімальна шырокай сеткі падтрымкі дае вашай сям'і неабходны фундамент. І гэта працуе ў абодвух напрамках: Ведаць сям'ю, якая перажывае цяжкія часы? Замест таго, каб пытацца, што вы можаце зрабіць, пакіньце вячэру, прапануйце гадзіны няні ці падарыце ім падарункавы сертыфікат. Чым больш намаганняў вы прыкладаеце для падтрымання адносін (добрых, а не тых, якія высільваюць вас), тым больш вы будзеце адчуваць сувязь, нагадвае Джозэф Маллет, клінічны псіхолаг з Корал -Гейблс, штат Фларыда.

Шануйце людзей такімі, якія яны ёсць

iStock

«Калі ў майго сына Макса неўзабаве пасля яго нараджэння быў пастаўлены дыягназ ДЦП, я хацеў, каб ён хадзіў і размаўляў у той жа часавай шкале, што і іншыя дзеці», - кажа Элен Сейдман, якая вядзе блог пра сваю сям'ю на LoveThatMax.com. "Але цяпер задавальненне ў нашых рэаліях і здольнасцях-і не заўсёды імкненне да паляпшэння-пранікла ў наша сямейнае жыццё",-тлумачыць Сейдман. Вядома, можа быць цяжка, каб ваша мама не перашкаджала размаўляць па раскладзе сядзення на вяселлі ці што ваш тата занадта часта пераблытвае вас з сястрой, але замест таго, каб скурчвацца, памятайце, што ўсе іх дзівацтвы робяць іх яны унікальныя людзі.

Атрымлівайце асалоду ад цяперашнім момантам, а не з моманту Pinterest

iStock

"Аднойчы мы арандавалі ў парку ровары з дзіцячым шлейкай для Макса, але калі мы на самой справе каталіся на іх, мой муж выявіў, што Макс занадта цяжкі, каб цягнуць яго больш за некалькі хвілін", - успамінае Сейдман. "Але гэта не мела значэння. Важна тое, што мы выдатна правялі час, пакуль гэта робім". Паспрабуйце гэтую задачу: правядзіце дзень з каханымі людзьмі без Прапаноўвае Маллет, пісаць у Instagram, твіты або рабіць якія-небудзь абнаўленні ў сацыяльных сетках. Вядома, калі ў вас ёсць выдатныя здымкі, падзяліцеся імі праз дзень ці два, але проста сочыце за тым, дзе вы знаходзіцеся цяпер можа прымусіць вас атрымліваць асалоду ад сучаснасці яшчэ больш.

Папрацаваўшы, вашы людзі Можа Будзь вашым сябрам

iStock

Джэсіка Бруна, якая вядзе блог на сайце fourgenerationsoneroof.com, жыве з мужам, дзецьмі, бацькамі і бабуляй і дзядулем. І нягледзячы на ​​тое, што зрэдку ўзнікаюць рознагалоссі, жыццё з вялікай колькасцю сям'і мае значна больш пераваг, чым недахопаў. "Вы схільныя бачыць сваіх бацькоў іншымі вачыма, калі вы дарослыя і мама, чым у дзяцінстве. Цяпер я бачу іх сябрамі!" Відавочна, што кожны мае розныя адносіны са сваімі людзьмі, і час ад часу гэта можа быць лепшым, з пункту гледжання розуму, для вас, каб трымаць іх на адлегласці, нагадвае Маллет. "Навучыцца зносінам з бацькамі ў сталым узросце - гэта ўменне". Даць ім ведаць (спакойна), як іх дзеянні прымушаюць вас адчуваць сябе, г.зн. растлумачыць, што вы шануеце іх парады, але часам, калі вы атрымаеце непажаданае пачуццё, яны адчуваюць, што яны асуджаюць вас,-гэта можа быць вялізным крокам ва ўсіх размовах, як дарослыя.

Традыцыі цудоўныя

iStock

Кожную суботу ўвечары сям'я Бруна садзіцца і разам ядуць. Мала таго, Бруна выявіў, што падрыхтоўка да абеду-выдатны час для яе і яе маці, каб звязацца з рэцэптамі. "Мы з мамай падзяляем столькі момантаў сумеснага прыгатавання ежы, што ніколі не адбылося б, калі б мы жылі асобна", - тлумачыць Бруна. Зрабіце гэта для вас: запрасіце ўсіх на настольныя гульні ў суботу або ўвойдзеце ў звычку адпраўляць ліст свайму далёкаму пляменніку кожную пятніцу. Незалежна ад таго, наколькі маленькія, традыцыі могуць дапамагчы змацаваць сем'і разам - нават калі вы знаходзіцеся далёка адзін ад аднаго.

Не думайце-проста рабіце

iStock

Рабочая мама Ціна Фей здаецца супержанчынай, але яна дала зразумець, што яна што заўгодна, але не. Замест гэтага яна пагружаецца ў кожны дзень і імкнецца да гэтага. Па словах Фей, «я думаю, што кожная працуючая мама, верагодна, адчувае тое ж самае: вы перажываеце вялікія кавалкі часу, калі думаеце, што гэта немагчыма ... а потым вы проста працягваеце ісці і ісці, і вы робіце немагчымае». Вядома, гэта не значыць, што вы павінны даводзіць сябе да знямогі, але калі вы хочаце пайсці на нешта, зрабіце гэта!

Этыкеткі нічога не значаць

iStock

Два гады таму студэнт штата Аёва Зак Уолс прыцягнуў увагу ўсёй краіны, калі ягоны кліп, у якім ён выступае перад судовым камітэтам Палаты прадстаўнікоў Аёвы аб прапанаванай забароне на аднаполыя шлюбы, стаў вірусным. Як ён патлумачыў: "Я ні разу не сутыкаўся з асобай, якая самастойна ўсвядоміла, што я выхоўвалася аднаполай парай. І ведаеце, чаму? Таму што сэксуальная арыентацыя маіх бацькоў не аказвала ніякага ўплыву на змест майго характару. " Урок: вы будзеце чуць стэрэатыпы для любога тыпу сям'і, але яны проста...стэрэатыпы-і не нейкія рэкамендацыі, як ваша сям'я "павінна" ці "не павінна" выглядаць ці быць. І ў рэшце рэшт, незалежна ад таго, што вы адчуваеце да сваёй сям'і, ты той, хто павінен узяць на сябе адказнасць за сваё жыццё.

Перагледзьце канцэпцыю дома

Getty Images

The Джолі-Пітс могуць быць зоркамі мегават, але яны адчуваюць, што іх дзеці абавязкова ведаюць, што яны толькі маленькая частка Сусвету. «Я думаю, што [нашы дзеці] бачаць свет як свой дом», — казала Энджы ў мінулым. «Я бачыў, як Мэдакс бегае па рынках Адыс-Абебы [у Эфіопіі] і не заўважае, што там вельмі бедна, ці што ўсе афрыканцы, ці што ён азіят. Для яго ўсё роўна». Мы не кажам, што вы павінны пераймаць лад жыцця гэтай гламурнай сям'і, але цаніць, наколькі мы ўсе падобныя ў рэшце рэшт, - добры ўрок перспектывы для любы сям'я.

Гэта ўсё пра каханне

iStock

У рэшце рэшт, незалежна ад таго, хто ў вашай сям'і, самае галоўнае - як вы да іх ставіцеся. Тлумачыць у ёй актрысу Марыю Бела New York Times Рубрыка "Сучаснае каханне": "Каго б я ні любіў, аднак я люблю іх, незалежна ад таго, спяць яны ў маім ложку ці не, ці я раблю з імі хатнія заданні або дзялюся з імі дзіцем, каханне - гэта каханне ... можа быць, у рэшце рэшт," сучасны сям'я - гэта проста больш сумленная сям'я ". Кроўныя адносіны і генеалагічныя дрэвы заўсёды будуць мець месца, але ёсць што сказаць для вызначэння сям'і ваш тэрміны з тым, з кім вы лічыце, што дастаткова годны, каб падпадаць пад гэтую назву.

Агляд для