20 здаровых прыпраў (і 8 нездаровых)

20 здаровых прыпраў (і 8 нездаровых)

Даданне прыправаў у ежу - выдатны спосаб узмацніць густ і, магчыма, дадаць карысць для здароўя.Аднак некаторыя прыправы ўтрымліваюць нездаровыя інгрэдыенты, такія як штучныя дабаўкі і вялікая колькасц...
Кафеін падчас груднога гадавання: колькі можна спакойна ўжываць?

Кафеін падчас груднога гадавання: колькі можна спакойна ўжываць?

Кафеін - гэта злучэнне, якое змяшчаецца ў некаторых раслінах і дзейнічае як стымулятар для цэнтральнай нервовай сістэмы. Гэта можа павысіць узровень пільнасці і энергіі.Хоць кафеін лічыцца бяспечным і...
Як лячыць і прадухіляць пацёртасць

Як лячыць і прадухіляць пацёртасць

Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце па спасылках на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс. Што такое сціранне?Пацёртасць - ...
Перадазіроўка алкаголем

Перадазіроўка алкаголем

Многія людзі ўжываюць алкаголь, бо ён расслабляльны, а ўжыванне спіртных напояў можа стаць здаровым сацыяльным досведам. Але ўжыванне вялікай колькасці алкаголю, нават аднаразовае, можа прывесці да су...
Як успадкоўваецца серпападобна-клеткавая анемія?

Як успадкоўваецца серпападобна-клеткавая анемія?

Што такое серпападобна-клеткавая анемія?Серпападобна-клеткавая анемія - гэта генетычнае захворванне, якое назіраецца з нараджэння. Шматлікія генетычныя захворванні выкліканы змененымі альбо мутаваным...
Рэфлекс дэфекацыі

Рэфлекс дэфекацыі

Калі чалавек называе гэта дэфекацыяй, мінаннем кала ці каканнем, паход у ванную - важная функцыя, якая дапамагае арганізму пазбавіцца ад адходаў. Працэс вывядзення кала з арганізма патрабуе працы дэфе...
7 знакамітасцяў, якія пакутуюць эндаметрыёзам

7 знакамітасцяў, якія пакутуюць эндаметрыёзам

Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце па спасылках на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс.Паводле дадзеных, каля 11 адсотка...
Такіх негрыцян, як я, церпіць збой у сістэме псіхічнага здароўя. Вось як

Такіх негрыцян, як я, церпіць збой у сістэме псіхічнага здароўя. Вось як

Расавыя памылковыя дыягназы здараюцца занадта часта. Прыйшоў час узяць пастаўшчыкоў за задачу.Як мы бачым, што свет фарміруе, кім мы выбіраем, і абмен пераканаўчым досведам можа скласці лепшае стаўлен...
Віды лячэння цяжкай астмы: пра што спытаць у лекара

Віды лячэння цяжкай астмы: пра што спытаць у лекара

АглядЦяжкая астма - гэта хранічнае захворванне дыхальных шляхоў, пры якім вашы сімптомы больш інтэнсіўныя і цяжка кантралююцца, чым выпадкі лёгкай і сярэдняй цяжкасці. Недастаткова кантраляваная астм...
Чаму мае пазногці на нагах мяняюць колер?

Чаму мае пазногці на нагах мяняюць колер?

Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце па спасылках на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс.Як правіла, пазногці на нагах пав...
Што рабіць, калі ў вашага сябра рак малочнай залозы

Што рабіць, калі ў вашага сябра рак малочнай залозы

Хізэр Лагеман пачала пісаць свой блог, Інвазіўныя казкі пратокі, пасля таго як у 2014 г. ёй быў пастаўлены дыягназ "рак малочнай залозы". Яго назвалі адным з нашых Лепшыя блогі аб раку малоч...
Што рабіць, калі людзі не з'явяцца да вас, альбо ваш псарыяз

Што рабіць, калі людзі не з'явяцца да вас, альбо ваш псарыяз

Падрастаючы, большасць падлеткаў адчуваюць найважнейшую драму, якая ўзнікае разам з палавым паспяваннем і жаданнем адпавядаць "крутым дзецям".Я - {textend} Мне давялося сутыкнуцца з гэтым ва...
Што выклікае маю жоўтую скуру?

Што выклікае маю жоўтую скуру?

Жаўтуха«Жаўтуха» - гэта медыцынскі тэрмін, які апісвае пажаўценне скуры і вачэй. Жаўтуха сама па сабе не з'яўляецца хваробай, але з'яўляецца сімптомам некалькіх магчымых асноўных за...
Ўскладненні рака прастаты

Ўскладненні рака прастаты

АглядРак прастаты ўзнікае, калі клеткі прадсталёвай залозы становяцца анамальнымі і размнажаюцца. Пасля назапашвання гэтых клетак утвараецца пухліна. Пухліна можа прывесці да розных ускладненняў, так...
Наколькі эфектыўны трэнажор "Газель"?

Наколькі эфектыўны трэнажор "Газель"?

Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце па спасылках на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс."Газель" - гэта недараг...
Дыялектычная паводніцкая тэрапія (ДБТ)

Дыялектычная паводніцкая тэрапія (ДБТ)

DBT ставіцца да дыялектычнай паводніцкай тэрапіі. Гэта падыход да тэрапіі, які можа дапамагчы вам навучыцца спраўляцца са складанымі эмоцыямі. DBT паўстала ў выніку працы псіхолага Маршы Лінехан, якая...
Лячэнне дыястазу Рэкты: практыкаванні для новых мам

Лячэнне дыястазу Рэкты: практыкаванні для новых мам

Адна цягліца становіцца дзвюма ... накшталтУ вашым целе ёсць мноства спосабаў здзівіць вас - і цяжарнасць можа даць вам самыя сюрпрызы! Набор вагі, боль у паясніцы, пукатыя грудзі і змены колеру скур...
Як зрабіць масаж паясніцы, каб палегчыць боль

Як зрабіць масаж паясніцы, каб палегчыць боль

Боль у спіне - частае захворванне дарослых. Гэта можа адбыцца па многіх прычынах, такіх як няправільны ўздым, бяздзейнасць і нармальны знос.Некаторыя спосабы лячэння боляў у спіне ўключаюць адпачынак,...
Мікрахвалевыя печы і здароўе: нукераваць ці не?

Мікрахвалевыя печы і здароўе: нукераваць ці не?

Рыхтаваць з мікрахвалевай печчу вельмі зручна, бо гэта проста і неверагодна хутка.Аднак шмат хто лічыць, што мікрахвалевыя печы вырабляюць шкоднае выпраменьванне і шкодзяць здаровым пажыўным рэчывам.Т...
Разуменне вынікаў MPV-выпрабаванняў

Разуменне вынікаў MPV-выпрабаванняў

Што такое MPV?Ваша кроў змяшчае некалькі розных тыпаў клетак, у тым ліку эрытрацыты, лейкацыты і трамбацыты. Лекары заказваюць аналізы крыві, бо хочуць даследаваць гэтыя клеткі на наяўнасць праблем с...