Такіх негрыцян, як я, церпіць збой у сістэме псіхічнага здароўя. Вось як

Задаволены

• Мне здавалася, што я задыхаюся ў зале чакання, усё яшчэ так хвалюючыся, каб быць уразлівым і шукаць дапамогі
• Аднак мой скачок веры быў сустрэты разбуральным пачуццём расчаравання
• Спецыялісты па псіхічным здароўі не ведаюць, як дыягнаставаць чарнаскурых
• Для чарнаскурых людзей, якія маюць справу з псіхічнымі захворваннямі, асабліва тымі, якія не стэрэатыпна "падыходзяць", гэта сур'ёзныя перашкоды для нашага самаадчування
• Акрамя зменаў у самой псіхіятрычнай сферы, што могуць зрабіць пацыенты Чорнага, каб узмацніць сябе перад гэтай медыцынскай антычарнатой?
• Прыцягненне адказнасці нашых пастаўшчыкоў выглядае па-рознаму для розных людзей

Расавыя памылковыя дыягназы здараюцца занадта часта. Прыйшоў час узяць пастаўшчыкоў за задачу.

Як мы бачым, што свет фарміруе, кім мы выбіраем, і абмен пераканаўчым досведам можа скласці лепшае стаўленне да адзін аднаго. Гэта магутная перспектыва.

Я памятаю, як упершыню зайшоў у стэрыльны кабінет свайго псіхіятра на першым курсе каледжа, гатовы распавесці пра сваю таемную шматгадовую бітву з сімптомамі сур'ёзнага засмучэнні харчавання і абсесіўна-кампульсіўныя засмучэнні (ОКР).

Мне здавалася, што я задыхаюся ў зале чакання, усё яшчэ так хвалюючыся, каб быць уразлівым і шукаць дапамогі

Я не казаў ні бацькам, ні членам сям'і, ні сябрам. Гэта былі першыя людзі, якія даведаліся, праз што я перажываю. Я ледзь мог сфармуляваць свой досвед, бо мяне паглынуў мой унутраны маналог сораму і няўпэўненасці ў сабе.

Незалежна ад таго, я кінуў сабе выклік і шукаў падтрымкі ў школьным кансультацыйным цэнтры, таму што маё жыццё стала па-сапраўднаму некіравальным. Я быў ізаляваны ад сяброў у універсітэцкім гарадку, ледзь еў і пастаянна займаўся спортам, і быў знясілены ўласнай нянавісцю да сябе, дэпрэсіяй і страхам.

Я быў гатовы перайсці да свайго жыцця, а таксама асэнсаваць заблытаныя дыягназы, якія я атрымліваў ад спецыялістаў раней.

Аднак мой скачок веры быў сустрэты разбуральным пачуццём расчаравання

Калі я спрабаваў лячыцца ад гэтых хвароб, спецыялісты па псіхічным здароўі, якім я даверыў апеку, увялі мяне ў зман.

Маё засмучэнне харчавання было дыягнаставана як парушэнне прыстасаванні. Маю капрызнасць, прамы вынік недаядання, прынялі за сур'ёзны хімічны дысбаланс - біпалярнае засмучэнне - і рэакцыю на стрэсавыя змены ў жыцці.

Мой АКР, з асаблівай апантанасцю вакол чысціні і прымусу кіраваць сваімі страхамі перад смерцю, стаў паранаідальным расстройствам асобы.

Я раскрыў некаторыя з найвялікшых сакрэтаў у маім жыцці, і мяне назвалі "параноікам" і "дэзадаптацыяй". Я не ўяўляю шмат іншых сцэнарыяў, якія адчувалі б сябе як такая здрада.

Нягледзячы на ​​тое, што сімптомы любога з гэтых дыягназаў практычна не праяўляліся, у спецыялістаў, з якімі я ўзаемадзейнічаў, не ўзнікала праблем з накладаннем этыкетак, толькі злёгку звязаных з маімі рэальнымі праблемамі.

І ні ў каго не ўзнікала праблем з выдачай рэцэптаў - Abilify і іншых нейралептыкаў - для праблем, якіх у мяне не было, у той час, калі расстройствы харчавання і АКД мяне забівалі.

Спецыялісты па псіхічным здароўі не ведаюць, як дыягнаставаць чарнаскурых

Працэс неаднаразовага няправільнага дыягнаставання расчароўвае і палохае, але для чарнаскурых людзей гэта не рэдкасць.

Нават калі мы відавочна праяўляем прыкметы дрэннага псіхічнага здароўя альбо пэўнай псіхічнай хваробы, наша псіхічнае здароўе па-ранейшаму няправільна разумеецца - са смяротнымі наступствамі.

Расавыя памылковыя дыягназы - з'ява нядаўняя. Існуе даўняя традыцыя чарнаскурых людзей не задавальняць свае патрэбы ў галіне псіхічнага здароўя.

На працягу дзесяцігоддзяў чарнаскурым няправільна дыягнаставалі і дыягнаставалі шызафрэнію, бо іх эмоцыі чытаюцца як псіхатычныя.

У чарнаскурых падлеткаў на 50 адсоткаў часцей, чым у белых аднагодкаў, выяўляюцца прыкметы буліміі, але дыягназ атрымліваецца значна менш, нават калі яны маюць аднолькавыя сімптомы.

У цёмнаскурых мам большы рызыка развіцця пасляродавай дэпрэсіі, але яны радзей атрымліваюць лячэнне.

Нягледзячы на ​​тое, што мае сімптомы абедзвюх хвароб былі стандартнымі, дыягназы былі размытымі з-за Чарноты.

Я не тая худая, заможная, белая жанчына, якую ўяўляюць сабе многія белыя спецыялісты ў галіне псіхічнага здароўя, калі яны думаюць пра каго-то з парушэннем харчавання. Чорных людзей рэдка разглядаюць як дэмаграфічную барацьбу з АКР. Наш вопыт забываецца альбо ігнаруецца.

Для чарнаскурых людзей, якія маюць справу з псіхічнымі захворваннямі, асабліва тымі, якія не стэрэатыпна "падыходзяць", гэта сур'ёзныя перашкоды для нашага самаадчування

Што тычыцца мяне, маё парушэнне харчавання заставалася актыўным больш за пяць гадоў. Мой АКР узрастаў да такой ступені, што я літаральна не мог дакрануцца да дзвярных ручак, кнопак ліфта ці ўласнага твару.

Толькі калі я пачаў працаваць з каляровым тэрапеўтам, я атрымаў дыягназ, які выратаваў мне жыццё і паклаў на лячэнне.

Але я далёка не адзіны чалавек, якога не падвяла сістэма псіхічнага здароўя.

Факты ашаламляльныя. У чарнаскурых людзей на 20 адсоткаў часцей узнікаюць праблемы з псіхічным здароўем у параўнанні з астатняй часткай насельніцтва.

Чорныя дзеці ва ўзросце да 13 гадоў у два разы часцей паміраюць ад самагубства ў параўнанні з белымі аднагодкамі. Чорныя падлеткі таксама часцей спрабуюць скончыць жыццё самагубствам, чым белыя падлеткі.

Паколькі праблемы чарнаскурых непрапарцыйна закранаюць праблемы псіхічнага здароўя, трэба зрабіць яшчэ больш, каб мы атрымалі неабходнае лячэнне. Мы заслугоўваем дакладнага і сур'ёзнага стаўлення да патрэб псіхічнага здароўя.

Відавочна, што часткай рашэння з'яўляецца навучанне спецыялістаў у галіне псіхічнага здароўя, як змагацца з псіхічнымі захворваннямі Блэка. Больш за тое, трэба наняць больш спецыялістаў па псіхічным здароўі Блэка, якія радзей прымаюць эмоцыі за псіхічныя расстройствы.

Акрамя зменаў у самой псіхіятрычнай сферы, што могуць зрабіць пацыенты Чорнага, каб узмацніць сябе перад гэтай медыцынскай антычарнатой?

Каб абараніць сябе ад расавай няправільнай дыягностыкі, пацыенты чарнаскурых павінны працягваць патрабаваць ад нашых практыкаў большага.

Як чарнаскурая жанчына, асабліва ў пачатку майго лячэння, я ніколі не адчувала, што магу папрасіць у правайдэраў больш, чым мінімум.

Я ніколі не распытваў сваіх лекараў, калі яны прымушалі мяне не сустракацца. Я ніколі не патрабаваў, каб яны адказвалі на мае пытанні і не выказваўся за мяне, калі доктар сказаў, што мне падаецца праблематычным.

Я хацеў быць "лёгкім" пацыентам і не размахваць лодку.

Аднак, калі я не прыцягваю сваіх правайдэраў да адказнасці, яны будуць працягваць толькі паўтараць сваё грэбаванне і паводзіны, накіраваныя супраць чорных, на іншых. Я і іншыя чарнаскурыя людзі маем такое ж права адчуваць сябе такімі ж паважанымі і клапатлівымі, як і ўсе астатнія.

Нам дазволена спытаць пра лекі і прасіць зрабіць аналізы. Нам дазволена паставіць пад сумнеў - і паведаміць - анты-чорную рыторыку нашых пастаўшчыкоў і практыкаў. Мы павінны працягваць заяўляць, што нам трэба, і задаваць пытанні, якія тычацца нашага сыходу.

Прыцягненне адказнасці нашых пастаўшчыкоў выглядае па-рознаму для розных людзей

Для многіх, асабліва тоўстых чарнаскурых людзей, гэта можа пастаянна прасіць лекараў правесці аналіз на здароўе ў параўнанні са звычайным меркаваннем, што сімптомы тлумачацца вагой.

Для іншых гэта можа азначаць патрабаванне да ўрачоў дакументаваць і абгрунтоўваць, калі яны адмаўляюцца ад медыцынскага абследавання або накіравання, у прыватнасці, па нявырашаных праблемах са здароўем.

Гэта можа азначаць пераключэнне пастаўшчыкоў некалькі разоў альбо спроба спалучэння метадаў лячэння за межамі заходняй медыцыны.

Для ўсіх чарнаскурых людзей, якія пастаянна расчароўваюцца нашымі захаваннямі псіхічнага здароўя, гэта азначае адмову ўладкаваць або скампраметаваць нашу дапамогу пры зручнасці лекараў, якім трэба зрабіць лепш.

Чорныя людзі заслугоўваюць таго, каб адчуваць сябе добра. Чорныя людзі заслугоўваюць таго, каб быць добра. Медыцынская супольнасць павінна высветліць, як зразумець, дыягнаставаць і лячыць нашы псіхічныя патрэбы.

Прыярытэтна ставім сваё псіхічнае здароўе да таго, як мы маем значэнне - таму што мы маем.

Глорыя Оладзіпа - чарнаскурая жанчына і пісьменніца-фрылансер, якая разважае пра ўсе расы, псіхічнае здароўе, пол, мастацтва і іншыя тэмы. Больш яе смешных думак і сур'ёзных меркаванняў вы можаце прачытаць у Twitter.