Чаму варта пазбягаць выпінання наднырачнікаў

Задаволены

• Агляд
• Якія наднырачнікі?
• Што робяць унутраныя залозы?
• Што такое знясіленне наднырачнікаў?
• Што такое экстракты наднырачнікаў?
• Яны працуюць?
• Вынас

Агляд

Адчуваеце сябе знясіленым і напружаным? Ці не ў гэтым вінаватая стомленасць наднырачнікаў?

Шмат хто лічыць, што наш сучасны лад жыцця, які пакутуе ад кафеіну і які пакутуе кофеінам, зношвае наднырачнікі, і клянуцца, што экстракты наднырачнікаў могуць дапамагчы пераламаць наступствы. Чытайце далей, каб даведацца, чаму яны, напэўна, памыляюцца.

Якія наднырачнікі?

Вашы наднырачнікі сядзяць зверху на нырках. Яны падзелены на дзве часткі: вонкавыя залозы (кара наднырачнікаў) і ўнутраных залоз (мозг наднырачнікаў).

Кара наднырачнікаў вылучае некалькі гармонаў, якія ўплываюць на метабалізм і гендэрныя характарыстыкі непасрэдна ў кроў. Гармон кортізола дапамагае кантраляваць, як ваша цела выкарыстоўвае тлушчы, бялкі і вугляводы. Ён таксама памяншае запаленчыя рэакцыі. Яшчэ адзін гармон, званы альдастэрон, рэгулюе натрый і калій у крыві і дапамагае падтрымліваць аб'ём крыві і ціск.

Што робяць унутраныя залозы?

Мозг наднырачнікаў вылучае гармоны, якія дапамагаюць вам змагацца з фізічным і эмацыйным стрэсам. Адрэналін, таксама называюць адрэналін, вядомы як гармон "бой ці палёт". Гэта прымушае сэрца біцца хутчэй, павялічвае прыток крыві да галаўнога мозгу і цягліц, а таксама дапамагае арганізму хутка зарабляць цукрам на паліва.

Нарадрэналін, або норадреналіна, сціскае крывяносныя пасудзіны. Гэта дапамагае павысіць і падтрымліваць артэрыяльны ціск у стрэсавых сітуацыях.

Што такое знясіленне наднырачнікаў?

Пашкоджанні і хваробы з'яўляюцца асноўнымі прычынамі няправільнай працы наднырачнікаў. Напрыклад, хвароба Адысона ўзнікае, калі пашкоджанне наднырачнікаў прымушае іх вырабляць менш кортізола і альдастэрону, чым вам трэба.

Аднак некаторыя таксама вызначаюць хранічны стрэс сучаснага жыцця як вінаватага дрэнна функцыянавання наднырачнікаў. Тэорыя заключаецца ў тым, што пастаяннае празмернае стымуляванне мазгавога рэчыва наднырачнікаў прымушае яго стамляцца (стан, якое называюць "знясіленне наднырачнікаў"). Гэта не дазваляе яму працаваць на поўную магутнасць. Некаторыя мяркуюць выкарыстоўваць экстракты наднырачнікаў у якасці тэрапіі.

Прыхільнікі таксама сцвярджаюць, што экстракты таксама дапамагаюць павысіць імунную сістэму і забяспечваць іншымі неабходнымі гармонамі. Няма доказаў, якія б пацвярджалі іх выкарыстанне.

Што такое экстракты наднырачнікаў?

Жалезы жывёл, як каровы і свінні, збіраюцца з бойні і ўводзяцца ў экстракты наднырачнікаў. Выпіскі робяцца альбо з усёй залозы, альбо проста з вонкавых частак. Асноўным дзеючым рэчывам у экстракце з'яўляецца гармон гідракартызон.

У пачатку ХХ стагоддзя экстракты наднырачнікаў выкарыстоўваліся ў самых розных мэтах і ў асноўным былі даступныя ў выглядзе ін'екцый. Разам з хваробай Аддзісана іх выкарыстоўвалі для лячэння:

• хірургічны шок
• апёкі
• ранішняя хвароба
• алергія
• бранхіяльная астма

Паколькі іншыя лекі былі распрацаваны, яны ў асноўным выйшлі з ужывання.

Сёння экстракт наднырачнікаў выпускаецца толькі ў выглядзе таблетак. Амерыканскае ўпраўленне па харчаванні і леках (FDA) забараніла імпартны экстракт наднырачнікаў у 1989 годзе. У 1996 годзе ён нагадаў пра ін'екцыйных экстрактах. Ён таксама вынес публічныя папярэджанні супраць выкарыстання экстракта наднырачнікаў пасля высвятлення, што больш за 80 чалавек заразіліся інфекцыямі ад заражаных прадуктаў. FDA не кантралюе гэтыя прадукты ў форме таблетак і не будзе ўмешвацца, пакуль не будуць выяўлены небяспекі.

Яны працуюць?

Прыхільнікі кажуць, што экстракты наднырачнікаў павышаюць энергію і памяць і забяспечваюць натуральнае зняцце стрэсу.

Аднак, па дадзеных клінікі Маё, проста няма навуковай базы для "знясілення наднырачнікаў" у якасці дыягназу. Шмат якія лекары скажуць вам, што стомленасці наднырачнікаў не існуе. Сапраўды гэтак жа не існуе даследаванняў, якія б сцвярджалі, што экстракты наднырачнікаў могуць дапамагчы скінуць функцыю наднырачнікаў.

Прыём наднырачнікаў можа мець некаторыя ненаўмысныя наступствы. Прыём надпочечников, якія вам не патрэбныя, можа прымусіць наднырачнікі перастаць працаваць. Калі гэта адбудзецца, вам могуць спатрэбіцца месяцы, каб зноў пачаць працаваць правільна пасля таго, як вы перастанеце прымаць дабаўкі.

FDA не кантралюе вітаміны і харчовыя дабаўкі, таму няма ніякіх гарантый таго, што пазнака на экстрактах наднырачнікаў адпавядае зместу.

Вынас

Невытлумачальныя сімптомы засмучаюць, але неправераныя сродкі могуць пакінуць вас горш. Прымайце наднырачнікі толькі ў тым выпадку, калі лекар прызначае іх для лячэння дыягнаставанага стану здароўя.

Калі ў вас узнікаюць сімптомы хранічнага знясілення, звярніцеся да лекара і выключыце іншыя магчымыя прычыны. Не спрабуйце паставіць сабе дыягназ.