Чаго чакаць: ваша асабістая схема цяжарнасці

Чаго чакаць: ваша асабістая схема цяжарнасці

Цяжарнасць - гэта захапляльны час вашага жыцця. Гэта таксама час, калі ваша цела перажывае шмат змен. Вось схема таго, якія змены вы можаце чакаць па меры развіцця цяжарнасці, а таксама рэкамендацыі п...
Як зрабіць калені для больш моцнага стрыжня

Як зрабіць калені для больш моцнага стрыжня

У вашым асяродку жывуць адны з самых працавітых цягліц вашага цела.Гэтыя мышцы размешчаны вакол таза, паясніцы, сцёгнаў і жывата. Яны скарачаюцца і дапамагаюць рухам, якія патрабуюць скручвання, згіна...
5 прычын, па якіх я відавочна прыкідваюся сваёй інваліднасцю

5 прычын, па якіх я відавочна прыкідваюся сваёй інваліднасцю

Ілюстрацыя Рут БасагойтыяЦьфу. Вы мяне злавілі. Я павінен быў ведаць, што не сыду з гэтага. Я маю на ўвазе, проста паглядзі на мяне: мая памада бездакорная, мая ўсмешка яркая, і калі я выкарыстоўваю к...
21 Смачныя і карысныя закускі кето

21 Смачныя і карысныя закускі кето

У многіх папулярных закусачных прадуктах занадта шмат вугляводаў, каб лёгка ўпісацца ў план кето-дыеты. Гэта можа асабліва расчараваць, калі вы спрабуеце перашкодзіць голаду паміж прыёмамі ежы.Калі вы...
Пражыўшы хранічную мігрэнь на працягу многіх гадоў, Айлін Золінгер дзеліцца гісторыяй, каб падтрымаць і натхніць іншых

Пражыўшы хранічную мігрэнь на працягу многіх гадоў, Айлін Золінгер дзеліцца гісторыяй, каб падтрымаць і натхніць іншых

Ілюстрацыя Брэтані АнгліяМігрэнь Healthline гэта бясплатнае прыкладанне для людзей, якія сутыкнуліся з хранічнай мігрэнню. Дадатак даступна ў Apptore і Google Play. Спампаваць тут.На працягу ўсяго сва...
Ці можа кантроль над нараджальнасцю выклікаць мігрэнь?

Ці можа кантроль над нараджальнасцю выклікаць мігрэнь?

Мігрэнь - гэта не штодзённы галаўны боль. Разам з інтэнсіўнай пульсуючай болем яны могуць выклікаць млоснасць, адчувальнасць да святла, а часам і аўры, якія ўяўляюць сабой ўспышкі святла альбо іншыя д...
Амарант: старажытнае зерне з уражлівымі карысцямі для здароўя

Амарант: старажытнае зерне з уражлівымі карысцямі для здароўя

Хоць амарант толькі нядаўна набыў папулярнасць як здаровае харчаванне, гэта старажытнае збожжа на працягу тысячагоддзяў з'яўляецца асновай дыетычнага харчавання.Ён мае ўражлівы профіль пажыўных рэ...
Шчолачная дыета: агляд, заснаваны на фактах

Шчолачная дыета: агляд, заснаваны на фактах

Шчолачная дыета заснавана на ідэі, што замена кіслотнага прадукту шчолачным можа палепшыць ваша здароўе.Прыхільнікі гэтай дыеты нават сцвярджаюць, што яна можа дапамагчы змагацца з такімі сур'ёзны...
Як маё бязладнае харчаванне ўзмацняе трывогі першага спаткання

Як маё бязладнае харчаванне ўзмацняе трывогі першага спаткання

"Я яшчэ не ведаю вашых харчовых звычак", - сказаў мужчына, які мне падаўся прывабным, кінуўшы перада мной гіганцкую насыпку хатняй пасты песта, "але я спадзяюся, што гэтага дастаткова&q...
16 суперпродуктаў, якія вартыя назвы

16 суперпродуктаў, якія вартыя назвы

З пункту гледжання харчавання, не існуе такога паняцця, як суперхарча.Тэрмін быў уведзены ў маркетынгавых мэтах, каб уплываць на харчовыя тэндэнцыі і прадаваць прадукты.Харчовая прамысловасць прысвойв...
Ці сапраўды працуюць Детокс-дыеты і ачышчальнікі?

Ці сапраўды працуюць Детокс-дыеты і ачышчальнікі?

Детоксікацыйныя (Детокс) дыеты больш папулярныя, чым калі-небудзь.Гэтыя дыеты сцвярджаюць, што чысцяць кроў і выводзяць з арганізма шкодныя таксіны.Аднак не зусім ясна, як яны гэта робяць, якія канкрэ...
Грэцкія арэхі 101: Факты харчавання і карысць для здароўя

Грэцкія арэхі 101: Факты харчавання і карысць для здароўя

Грэцкія арэхі (Juglan regia) - гэта арэх, які належыць да сямейства арэхавых.Яны паўсталі ў Міжземнаморскім рэгіёне і Цэнтральнай Азіі і ўжо тысячы гадоў з'яўляюцца часткай рацыёну чалавека.Гэтыя ...
Народжаныя такім чынам: тэорыя Хомскага тлумачыць, чаму мы так добра валодаем мовай

Народжаныя такім чынам: тэорыя Хомскага тлумачыць, чаму мы так добра валодаем мовай

Людзі - істоты, якія расказваюць гісторыі. Наколькі нам вядома, ні адзін іншы від не валодае мовай і не можа выкарыстоўваць яго бясконца творчымі спосабамі. З самых ранніх дзён мы называем і апісваем ...
Чаму мая сперма вадзяністая? 4 Магчымыя прычыны

Чаму мая сперма вадзяністая? 4 Магчымыя прычыны

АглядСперма - гэта вадкасць, якая вылучаецца праз мужчынскую ўрэтру падчас эякуляцыі. Ён пераносіць сперму і вадкасці з прадсталёвай залозы і іншых мужчынскіх рэпрадуктыўных органаў. Звычайна сперма ...
Усё пра аўтаканібалізм

Усё пра аўтаканібалізм

Большасць людзей вырывала сівыя валасы, выбірала струп ці нават грызла пазногаць, няхай гэта будзе ад нуды альбо для зняцця негатыўных эмоцый. У рэдкіх выпадках гэтая дзейнасць можа суправаджацца ауто...
Першасны гіпатэрыёз

Першасны гіпатэрыёз

Ваша шчытападобная жалеза кантралюе абмен рэчываў у вашым целе. Каб стымуляваць працу шчытападобнай залозы, гіпофіз вылучае гармон, вядомы як стымулятар шчытападобнай залозы (ТТГ). Затым ваша шчытапад...
Асвятленне часткі Medicare: Што трэба ведаць на 2021 год

Асвятленне часткі Medicare: Што трэба ведаць на 2021 год

Medicare - нацыянальная праграма медыцынскага страхавання ў ЗША. Калі чалавек ва ўзросце 65 гадоў і старэйшы альбо мае пэўныя захворванні, ён можа атрымаць медыцынскае пакрыццё. Цэнтры Medicare і Medi...
Лішайнік Склероз: што трэба ведаць

Лішайнік Склероз: што трэба ведаць

Што такое склероз лішай?Лішайны склероз - гэта стан скуры. Ён стварае плямы бліскучай белай скуры, якая танчэй, чым звычайна. Стан можа закрануць любую частку вашага цела, але часцей за ўсё дзівіць с...
Якія перавагі сонечнага святла?

Якія перавагі сонечнага святла?

Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце па спасылках на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс. Сонечнае святло і сератанінМы пр...
Ці левыя менш здаровыя, чым правшы?

Ці левыя менш здаровыя, чым правшы?

Каля 10 адсоткаў насельніцтва - ляўшы. Астатнія правша, і каля 1 адсотка неадназначна настроена, а значыць, у іх няма дамінуючай рукі. Мала таго, што левыя пераўзыходзяць прыкладна 9 на 1, ёсць рызыкі...