Джэніфер Гарнер падзялілася смачным рэцэптам Балоньезе, які зробіць ваш дом дзіўным пахам

Джэніфер Гарнер падзялілася смачным рэцэптам Балоньезе, які зробіць ваш дом дзіўным пахам

Джэніфер Гарнер заваявала нашы сэрцы ў In tagram сваім #PretendCooking how, дзе яна дзеліцца карыснымі рэцэптамі, якія можна ўвасобіць у жыццё на ўласнай кухні. У мінулым месяцы яна падзялілася бездак...
Крыстэн Бэл страціла прытомнасць, спрабуючы дастаць менструальную чашу

Крыстэн Бэл страціла прытомнасць, спрабуючы дастаць менструальную чашу

Усё больш жанчын прадаюць тампоны і пракладкі для менструальнай кубкі-гэта ўстойлівы варыянт без хімікатаў, які патрабуе абслугоўвання. Такія знакамітасці, як Кэндэнс Кэмеран Бюрэ, выказаліся заўзятым...
Як схуднець, не адчуваючы голаду

Як схуднець, не адчуваючы голаду

Дзве рэчы, якія вы маглі пра мяне не ведаць: я люблю есці і ненавіджу адчуваць голад! Раней я думаў, што гэтыя якасці губляюць мой шанец на поспех у пахуданні. На шчасце, я памыліўся, і я даведаўся, ш...
Лепшыя і горшыя нездаровыя прадукты

Лепшыя і горшыя нездаровыя прадукты

Раптам, калі вы стаіце ў чарзе на касу і купляеце ёгурт для запланаваных на гэты тыдзень здаровых закусак на сярэдзіне раніцы, вам здаецца, што вы збіраецеся ўнесці свой уклад у гэты бізнес на 50 міль...
4 ProDommes дзеляцца тым, што такое быць IRL Dominatrix

4 ProDommes дзеляцца тым, што такое быць IRL Dominatrix

ПапулярнасцьЭйфарыя іСклейванне, два тэлешоу, у якіх Дамінатрыса з'яўляецца галоўнымі гераінямі — Кэт Эрнандэс і Ціф Чэстэр, адпаведна, — мяркуюць, што людзі вельмі заінтрыгаваныя канцэпцыяй Дамін...
Расслабцеся з трэніроўкай Джуліяны Хаф, натхнёнай нагамі

Расслабцеся з трэніроўкай Джуліяны Хаф, натхнёнай нагамі

Толькі адзін погляд Джуліяна Хаф і зразумела, што танцы прыносяць карысць целе! У цяперашні час цудоўная танцорка, якая стала спявачкай, акторкай, выходзіць на вялікі экран, зняўшыся ў новым фільме На...
Месяц 2: больш сэксуальнае цела ўсяго за 30 хвілін у дзень

Месяц 2: больш сэксуальнае цела ўсяго за 30 хвілін у дзень

Гэтая трэніроўка, распрацаваная фітнес-камандай у аздараўленчым спа-цэнтры Cal-a-vie ў Вісце, штат Каліфорнія, узрушае рэчы (вырашальнае значэнне для падтрымання гэтых вынікаў), кідаючы выклік балансу...
Павярнуць час назад, без хірургіі

Павярнуць час назад, без хірургіі

Каб выглядаць маладзей, вам больш не трэба лезці пад нож або марнаваць тысячы даляраў. Найноўшыя ін'екцыйныя прэпараты і лазеры для разгладжвання скуры змагаюцца з барознамі броваў, тонкімі лініям...
Ці бяспечныя веганскія дыеты для дзяцей?

Ці бяспечныя веганскія дыеты для дзяцей?

Нядаўні New York Time артыкул падкрэслівае рост папулярнасці сем'яў, якія выхоўваюць дзяцей на сырых або веганскіх дыетах. На першы погляд, пра гэта не варта пісаць шмат; у рэшце рэшт, гэта 2014 г...
Асноўная трэніроўка Гвен Стэфані для Abs That Rock

Асноўная трэніроўка Гвен Стэфані для Abs That Rock

Хочаце скакаць, як Гвен Стэфані? Мы схапілі трэнера Nike Ma ter Рэбеку Кэнэдзі (якая не знакамітасць, але ёсць зорка ў свеце фітнесу), каб стварыць трэніроўку, якая навучыць вас менавіта таму, як атры...
Паспрабаваць гэтую тэндэнцыю? Што трэба ведаць аб TRX.

Паспрабаваць гэтую тэндэнцыю? Што трэба ведаць аб TRX.

Ці можа лёгкі набор нейлонавых рамянёў быць усё, што вам трэба, каб стаць мацней і зграбней з ног да галавы? Гэта абяцанне TRX® Падвесны трэнажор ™-партатыўная сістэма трэніровак, якая выкарыстоў...
Пышныя вейкі

Пышныя вейкі

Знайдзіце ідэальную туш для вы.Тып павек: ТонкіСупадзенне тушы: Аб'ём. Шчацінне на гэтых пэндзлях размешчана блізка адзін да аднаго, што дазваляе ім наносіць больш прадукту на вейкі, што робіць іх...
10 рэміксаў для актывізацыі вашага спісу прайгравання трэніроўкі

10 рэміксаў для актывізацыі вашага спісу прайгравання трэніроўкі

Рэміксы - музычны эквівалент другога дыхання. Падчас трэніровак час ад часу здараюцца моманты, калі здаецца, што вы стукнуліся толькі аб сцяну, каб гэтая сцяна раптоўна знікла. Сапраўды гэтак жа ў ваш...
Як Леа Мішэль прыйшла ў лепшую форму ў сваім жыцці

Як Леа Мішэль прыйшла ў лепшую форму ў сваім жыцці

"Я захапляюся трэніроўкамі", - кажа Леа. "Мне гэта падабаецца. Я ў лепшай форме, у якой я калі -небудзь быў, і ў мяне здаровыя адносіны з маім целам. Я зараз у сапраўды добрым месцы&quo...
Усё, што вам трэба ведаць, перш чым бегчы па снезе

Усё, што вам трэба ведаць, перш чым бегчы па снезе

Для некаторых з нас сезон абшэвак не азначае, што прыйшоў час уладкавацца і знайсці зімовую кашу, гэта азначае бегчы за межы кожнага шанцу, перш чым уступіць у адносіны кахання і нянавісці з (вы здага...
Гэта сярэдняя хуткасць бегу для жанчын

Гэта сярэдняя хуткасць бегу для жанчын

Што тычыцца трэніровак, мы самі па сабе самыя вялікія крытыкі. Як часта хтосьці просіць вас пагуляць з сябрамі, а вы кажаце «не, я занадта павольны» або «я ніколі не мог паспяваць за та...
Вось як Ганна Вікторыя хоча, каб вы падышлі да трэніровак пасля свята

Вось як Ганна Вікторыя хоча, каб вы падышлі да трэніровак пасля свята

У сезон адпачынкаў можа здацца немагчымым пазбегнуць таксічных паведамленняў аб "адпрацоўцы" святочнай ежы, якую вы з'елі, або "адмене калорый" у новым годзе. Але гэтыя пачуцці...
Тэхніка сонцаахоўнага крэму Гвінет Пэлтроў падымае бровы

Тэхніка сонцаахоўнага крэму Гвінет Пэлтроў падымае бровы

Нядаўна Гвінет Пэлтроу здымала свой штодзённы догляд за скурай і макіяж VogueКанал ' YouTube, і па большай частцы, нічога занадта дзіўнага. Пэлтроў распавядае пра сваю філасофію пошуку прадуктаў у...
Асвоіце гэты крок: Спліт -прысяданне

Асвоіце гэты крок: Спліт -прысяданне

Каб зразумець, як і чаму гэты ход такі вялікі, вам спачатку спатрэбіцца хуткае навучанне па мабільнасці. Магчыма, гэта не гучыць як самая сэксуальная тэма фітнесу, але мабільнасць - гэта ключ да таго,...
Сапраўдныя перавагі хларэлы для здароўя

Сапраўдныя перавагі хларэлы для здароўя

У свеце харчавання зялёная ежа, як правіла, пануе. Вы ўжо ведаеце, што капуста, шпінат і зялёны чай з'яўляюцца сапраўднымі сіламі харчавання. Так што, магчыма, прыйшоў час пашырыць сваё зялёнае ха...