Аўтар: Rachel Coleman
Дата Стварэння: 21 Студзень 2021
Дата Абнаўлення: 29 Чэрвень 2024
Anonim
10 рэміксаў для актывізацыі вашага спісу прайгравання трэніроўкі - Лад Жыцця
10 рэміксаў для актывізацыі вашага спісу прайгравання трэніроўкі - Лад Жыцця

Задаволены

Рэміксы - музычны эквівалент другога дыхання. Падчас трэніровак час ад часу здараюцца моманты, калі здаецца, што вы стукнуліся толькі аб сцяну, каб гэтая сцяна раптоўна знікла. Сапраўды гэтак жа ў вашым плэйлісце могуць быць песні, якія страцілі сілу падштурхоўваць вас наперад. У такім выпадку гэтыя рэміксы маглі б якраз вярнуць гэтыя мелодыі-і вы-з краю. (У фітнес-фанку? Гэтыя 7 прыкмет, што вы рыхтуецеся да выгарання на трэніроўцы, могуць быць вінаватымі).

Спіс ніжэй пачынаецца з перапрацоўкі хіп-хопа DJ Snake & Ліл Джон's "Адмоўцеся за што". Ён пазіцыянуецца як трэк для размінкі, таму што ён мае адзін з самых нізкіх удараў у хвіліну (BPM) у наборы. Але, калі вы знаёмыя з арыгіналам, вы ведаеце, што сіла песні не ў яе хуткасці, а ў прыўзнятай энергіі. З гэтай мэтай вы можаце выкарыстоўваць рэмікс Чарлі XCX'прарыў "Boom Clap" для вашага астывання. Усё астатняе тут знаходзіцца ў межах 128 удараў у хвіліну, рытм, які можа задаць выдатны тэмп для большасці кардыё трэніровак. Нягледзячы на ​​​​тое, што тэмп застаецца пастаянным, музыка больш разнастайная, змешваючы розныя клубныя хіты з поп-хітамі, у тым ліку Джон Легенда балада, якая ператварылася ў фаварыт танцавальнага фестывалю.


Увогуле, гэты абласны рэмікс дапаможа вам здзьмухнуць пыл з вашых любімых фаварытаў і пазнаёміцца ​​з трэкамі трэніровак, якія вы прапусцілі ў іх арыгінальных увасабленнях. Калі вы будзеце гатовыя рухацца, усё, што вам трэба, ніжэй:

DJ Snake, Lil Jon, Juicy J, 2 Chainz & French Montana - Turn Down for What (рэмікс) - 100 BPM

Cash Cash & Bebe Rexha - Take Me Home (Chainsmokers Remix Radio Edit) - 129 BPM

Jessie J, Ariana Grande & Nicki Minaj - Bang Bang (Kat Krazy Remix) - 128 BPM

Кэлвін Харыс - Summer (Twoloud Remix) - 128 BPM

John Legend - All of Me (Remix Radio Edit Tiesto's Birthday Treatment Remix) - 128 BPM

Avicii - Addicted to You (Albin Myers Remix) - 128 BPM

Katy Perry - Дзень нараджэння (Cash Cash Remix) - 128 BPM

Iggy Azalea & Rita Ora - Black Widow (Justin Prime Remix) - 128 BPM

Demi Lovato & Cher Lloyd - Really Don't Care (Cole Plante Radio Remix) - 128 BPM

Charli XCX - Boom Clap (Surkin Remix) - 93 BPM


Каб знайсці больш песень для трэніровак, праверце бясплатную базу дадзеных на Run Hundred. Вы можаце праглядаць жанры, тэмп і эпоху, каб знайсці лепшыя песні для трэніроўкі.

Агляд для

Рэклама

Цікавыя Артыкулы

Студыя формы: аснова сесіі HIIT

Студыя формы: аснова сесіі HIIT

Цяпло і вільготнасць прымушаюць вас капрызіць? Ты не адзін. Даследаванні паказалі, што калі на вуліцы гарачэй і цяжэй, мы звычайна больш занепакоеныя і раздражняльныя.І хоць для трэнера знакамітасцяў ...
Што купляюць у Costco, на думку дыетолагаў

Што купляюць у Costco, на думку дыетолагаў

Незалежна ад таго, ці шукаеце вы 64 ўпакоўкі мяккай туалетнай паперы, зусім новы гарнітур для сталовай або наземны басейн, у Co tco, верагодна, ёсць тое, што вам трэба (і потым). Як аказалася, суперма...