15 знакамітасцяў-прыгажунь, якія можна скапіяваць у навагоднюю ноч

15 знакамітасцяў-прыгажунь, якія можна скапіяваць у навагоднюю ноч

Навагодняя ноч прыходзіць з вялікім ціскам: куды пайсці, што апрануць, каго пацалаваць апоўначы. І самае галоўнае (прынамсі для нас): як насіць прычоску і макіяж.Нават калі мы часам скардзімся на шумі...
Людзі збітыя з панталыку гэтай дзіцячай шышкай гэтай фітнес -мадэлі

Людзі збітыя з панталыку гэтай дзіцячай шышкай гэтай фітнес -мадэлі

У апошні раз, калі добрая мама і інстаграммер Сара Стэдж падзялілася сваімі фатаграфіямі цяжарнасці, яе бачная шасці ўпакоўка выклікала невялікі ажыятаж. Цяпер людзі адначасова перажываюць другую цяжа...
Ці можа Vaping павялічыць рызыку каранавіруса?

Ці можа Vaping павялічыць рызыку каранавіруса?

Калі новы каранавірус (COVID-19) упершыню пачаў распаўсюджвацца ў ЗША, быў вялікі штуршок, каб пазбегнуць заражэння і перадачы хваробы ў асноўным для абароны пажылых людзей і людзей з аслабленым імуні...
Як бяспечна выкарыстоўваць дыфузары эфірных алеяў

Як бяспечна выкарыстоўваць дыфузары эфірных алеяў

Дыфузары эфірнага алею - гэта крутая тысячагадовая версія лававай лямпы. Уключыце адну з гэтых гладкіх машын, і яна ператворыць ваш пакой у заспакаяльны прытулак, сур'ёзны #для сябе.ICYDK, дыфузар...
Гэтай жанчыне *досыць* тлустых жартаў

Гэтай жанчыне *досыць* тлустых жартаў

Гумар на тэлебачанні развіваўся гадамі. Жарты, якія дзесяць гадоў таму не лічыліся б занадта абразлівымі ў папулярных шоу, прымусілі б сённяшняга гледача здрыгануцца. Гэта былі паступовыя змены, да як...
Трымаючыся за Уілсана Філіпса: Трыо размаўляе пра музыку, мацярынства і іншае

Трымаючыся за Уілсана Філіпса: Трыо размаўляе пра музыку, мацярынства і іншае

Ёсць некаторыя тэксты песень, якія проста застаюцца за вамі. Ведаеце, такога кшталту, што вы не можаце не падпяваць; ваш выбар караоке:Любоў да лета, я быў у захапленні, каханне лета адбылося так хутк...
Марафонцы Элі Кіфер не трэба худнець, каб быць хуткай

Марафонцы Элі Кіфер не трэба худнець, каб быць хуткай

Прафесійная бягуха Элі Кіфер ведае, як важна прыслухоўвацца да свайго цела. Выпрабаваўшы сорам за цела як ад ненавіснікаў у Інтэрнэце, так і ад мінулых трэнераў, 31-гадовая ведае, што павага да свайго...
Instant Pot Duo Plus прадаецца на Amazon, і ў вас няма часу марнаваць

Instant Pot Duo Plus прадаецца на Amazon, і ў вас няма часу марнаваць

У гэты святочны сезон Amazon кідае касць усім, хто пракрастынацыі, сваім выбарам апошніх прапаноў. Як гэта працуе: Прадукты зніжаюцца толькі на адзін дзень і прыбудуць задоўга да святаў, калі ў вас ёс...
Прайдзіцеся пад прасцінамі з прафесійным гушкачом

Прайдзіцеся пад прасцінамі з прафесійным гушкачом

Мы - нацыя, якая выжывае з -за тэхналогій, і ёсць усё - ад прыкладанняў дастаўкі ежы да адзення для трэніровак, якая ўдвая пераўзыходзіць фітнес -трэкеры. Нават сэкс, найвышэйшая сувязь чалавека з чал...
Спытайце ў доктара дыет: Антыаксіданты пасля трэніроўкі

Спытайце ў доктара дыет: Антыаксіданты пасля трэніроўкі

Пытанне: Ці праўда, што пасля трэніроўкі важна ўжываць антыаксіданты, каб паменшыць запаленне?A: Не, як бы гэта не было інтуітыўна, антыаксіданты пасля трэніроўкі на самай справе могуць пашкодзіць ваш...
Што адзін ультрамарафонец (і яго жонка) даведаліся пра ўпартасць, прабягаючы Апалачскую сцежку

Што адзін ультрамарафонец (і яго жонка) даведаліся пра ўпартасць, прабягаючы Апалачскую сцежку

Шырока лічыцца адным з самых дамінуючых і ўпрыгожаных ультрамарафонцаў у свеце, Скот Юрэк не чужы выклік. За ўсю сваю знакамітую бегавую кар'еру ён разграміў элітныя трэйл-і дарожныя падзеі, у тым...
Знайдзіце мэтавую зону

Знайдзіце мэтавую зону

Пытанне:Які найлепшы спосаб знайсці мой максімальны пульс? Я чуў, што формула "220 мінус ваш узрост" недакладная.A: Так, формула, якая прадугледжвае адыманне вашага ўзросту ад 220,-гэта ...
Паралімпійцы ЗША нарэшце будуць выплачвацца столькі ж, колькі алімпійцам за іх медалі

Паралімпійцы ЗША нарэшце будуць выплачвацца столькі ж, колькі алімпійцам за іх медалі

Паралімпійскія гульні гэтым летам у Токіа засталіся за некалькі кароткіх тыдняў, і ўпершыню паралімпійцы ЗША з гэтага часу будуць зарабляць тую ж аплату, што і іх алімпійскія калегі. Па выніках зімовы...
Джэніфер Лоўрэнс пералічыла гэтыя 3 прадметы аздараўлення ў сваім вясельным рэестры Amazon

Джэніфер Лоўрэнс пералічыла гэтыя 3 прадметы аздараўлення ў сваім вясельным рэестры Amazon

Джэніфер Лоўрэнс рыхтуецца прайсці па праходзе са сваім O, дылерам мастацтва Кукам Мароні. Хоць мы мала ведаем пра яе вясельныя планы (мабыць, яны з Мароні наўмысна захоўваюць падрабязнасці супер прыв...
Плэйліст Power Couple

Плэйліст Power Couple

Гэта сапраўды адбываецца! Праз гады спекуляцый і чаканняў, Бейонсе і Джэй З гэтым летам будуць са-хэдлайнерамі ўласнага тура. Хоць і часта выступаюць на канцэртах адзін аднаго, іх "On the Run&quo...
Далучайцеся да 30-дзённага выкліку Shape x Aaptiv Holiday Hustle зараз!

Далучайцеся да 30-дзённага выкліку Shape x Aaptiv Holiday Hustle зараз!

Мы аб'ядналіся з Aaptiv, дзіўным дадаткам для аўдыяфітнесу, каб прапанаваць вам святочную мітусню, з якой вы зможаце справіцца ў любы час года-няхай гэта будзе склеп вашых бацькоў, трэнажорная зал...
Сметанковае масла для вас не так ужо і дрэнна

Сметанковае масла для вас не так ужо і дрэнна

На працягу многіх гадоў вы нічога не чулі, акрамя масла = дрэнна. Але зусім нядаўна вы, напэўна, чулі шэпт пра тое, што ежа з высокім утрыманнем тлушчу на самай справе можа быць добра для вас (каму бы...
Вы сапраўды такія занятыя ці проста * сапраўды * самотныя?

Вы сапраўды такія занятыя ці проста * сапраўды * самотныя?

У кастрычніку 2019 года ў мяне было тое, што я магу шчыра сказаць, што было адным з самых жорсткіх разрываў, якія я калі-небудзь адчуваў: гэта з'явілася ніадкуль, у мяне было зусім разбітае сэрца,...
Практыкаванні і здаровае харчаванне могуць зрабіць вас разумнейшымі

Практыкаванні і здаровае харчаванне могуць зрабіць вас разумнейшымі

Калі вы калі -небудзь думалі, што ваша паспяховасць ці праца - гэта толькі адлюстраванне шэрага матэрыялу ў чэрапе, вы не аддаеце свайму арганізму належнай заслугі. Даследаванні Універсітэта штата Пен...
5 дзіўных прыкмет таго, што ў вас можа быць дэфіцыт харчавання

5 дзіўных прыкмет таго, што ў вас можа быць дэфіцыт харчавання

Вы калі-небудзь адчувалі, што маеце справу з таямнічым сімптомам цела, які з'яўляецца ніадкуль? Перш чым пашукаць сябе вар'ятам, задаючыся пытаннем, што адбываецца, падумайце над гэтым: гэта м...