Аўтар: John Webb
Дата Стварэння: 18 Ліпень 2021
Дата Абнаўлення: 15 Травень 2025
Anonim
Далучайцеся да 30-дзённага выкліку Shape x Aaptiv Holiday Hustle зараз! - Лад Жыцця
Далучайцеся да 30-дзённага выкліку Shape x Aaptiv Holiday Hustle зараз! - Лад Жыцця

Задаволены

Мы аб'ядналіся з Aaptiv, дзіўным дадаткам для аўдыяфітнесу, каб прапанаваць вам святочную мітусню, з якой вы зможаце справіцца ў любы час года-няхай гэта будзе склеп вашых бацькоў, трэнажорная зала, запыленая бегавая дарожка вашага цесця ці камфорт вашай святочнай гасцінай AF. (ICYMI, Aaptiv прапануе аўдыё-трэніроўкі для трэніровак сапраўды выдатныя спісы прайгравання.) У нас ёсць эксклюзіўныя заняткі па патрабаванні, якія ўпішуцца ў ваш расклад, пачынаючы ад хуткай сілавой схемы, пакуль вашае пячэнне пячэ, і заканчваючы халоднай ёгай, каб адпачыць ад вар'яцтва. Усім нам лёгка зваліцца з фітнес-універсалу ў гэты час года, таму мы будзем побач са стратэгіямі для сезону без стрэсу, парадамі па здароваму харчаванню, а таксама матывацыяй і падтрымкай, якія вам патрэбныя для захавання мітусня жывая. Ужо член? Сачыце за абнаўленнямі! Задача будзе апублікаваная ў дадатку 4 снежня.


Вось што вы атрымаеце:

  • Бясплатны 30-дзённы фітнес-выклік і 30-дзённая бясплатная пробная версія ў Ааптыве
  • Эксклюзіўныя трэніроўкі (напрыклад, кардыятрэніроўкі, сілавы, ёга і многае іншае) і трэнінгі ад лепшых трэнераў, а таксама падабраныя плэйлісты, над якімі вам спадабаецца пацець
  • Запрашэнне ў нашу прыватную групу Facebook падзяліцца сваімі перамогамі (вялікімі і малымі) і атрымаць падтрымку ад іншых драбнілак мэт #ShapeSquad

Пачніце працэс рэгістрацыі тут, загрузіце прыкладанне Aaptiv, калі ў вас яго яшчэ няма, і вы гатовыя мітусіцца з намі з 4 снежня.

Зарэгіструйцеся зараз!

FYI: Калі вы зарэгіструецеся на aaptiv.com/signup, вы атрымаеце бясплатны доступ да ўсяго, што прапануе Aaptiv да 31 снежня. Пасля гэтага кошт Aaptiv складае ўсяго 9,99 долараў у месяц, і вы можаце адмяніць яго ў любы час. Гэтая пашыраная бясплатная пробная версія дзейнічае толькі з 27 лістапада 2017 года па 30 снежня 2017 года.

Агляд для

Рэклама

Артыкулы Партала

Як зрабіць ёгу на руках за 3 тыдні

Як зрабіць ёгу на руках за 3 тыдні

Кожны год мы ўсе прымаем падобныя навагоднія пастановы, перадлетнія планы аздараўлення і мэты вяртання ў школу. Незалежна ад пары года, яны, як правіла, пра тое, каб несці адказнасць за сваё здароўе -...
Чаму вы павінны сачыць за траўмамі падчас заняткаў HIIT

Чаму вы павінны сачыць за траўмамі падчас заняткаў HIIT

HIIT, інакш вядомы як інтэнсіўныя інтэрвальныя трэніроўкі, часта лічыцца святым Граалем трэніровак. Ад спальвання большай колькасці тлушчу, чым звычайнае кардыё, да павышэння метабалізму, перавагі HII...