Тэф можа быць старажытным збожжам, але на сучасных кухнях яму звяртаюць вялікую ўвагу. Часткова гэта таму, што карысць тэф для здароўя робіць яго выдатным дадаткам да кулінарнай гульні любога чалавека...

Паміж туалетнай паперай, харчовымі прадуктамі, якія не псуюцца хутка, і сродкамі для дэзінфекцыі рук зараз шмат запасаў. Некаторыя людзі таксама вырашылі папоўніць свае рэцэпты раней, чым звычайна, ка...

Свет трэніровак змяняецца (да лепшага!), Як мы яго ведаем. Наведвальнікі трэнажорнай залы паціху адмаўляюцца ад старых трэнажораў і замест гэтага самі ператвараюцца у трэнажоры з функцыянальным фітнес...

Пераход у рэжым звера ў трэнажорнай зале адчувае сябе дзіўна; ёсць нешта такое задавальняючае ў завяршэнні трэніроўкі, аблітай потам. Але хоць мы любім бачыць (вільготныя) доказы ўсёй нашай цяжкай пра...

Калі вы калі-небудзь станавіліся ахвярай йо-йо дыеты (кашаль, падымае руку), вы не самотныя. Насамрэч, гэта, здаецца, норма для большасці людзей, сведчаць новыя даследаванні, прадстаўленыя на штогадов...

Нядаўна ўплывовая асоба апублікавала падрабязнасці сваёй ранішняй руціны, якая ўключае варэнне кавы, медытацыю, запіс у часопіс падзякі, праслухоўванне падкаста ці аўдыёкніжкі і расцяжку, сярод іншага...

Хутчэй за ўсё, вы не можаце пачаць свой дзень без кубачка Джо - тады, магчыма, вы зноў падсілкуецеся латте або кавы з лёдам (а пазней - эспрэса пасля вячэры, хто-небудзь?). Але колькі вы сапраўды веда...

Большасць людзей не адчувае сябе камфортна, калі яны размаўляюць з Опрай. Але большасць людзей не Эмі Шумер. Нядаўна комік сказала Опры, што мае справу з заваламі, перш чым з'явіцца на прыпынку Ша...

Несупадзенне лібіда не прыносіць задавальнення нікому. Два чалавекі закахаліся з-за агульнай любові да Ніла дэ Граса Тайсана і нянавісці да разынак. Без сыходу ў свеце ўсё становіцца гарачэй і цяжэй, ...

Веганскі і раслінны рацыён, здаецца, нікуды не дзенецца, і гэта нядзіўна, улічваючы, колькі мясных заменнікаў даступна на самай справе. Вы, несумненна, чулі пра такія варыянты, як тофу і тэмпе, але се...

Нягледзячы на ​​тое, што можна з упэўненасцю сказаць, што большасць трэнераў будуць мець дзіўныя целы, некаторыя, праўда, вядомыя сваімі скульптурнымі рукамі, шчыльнай ягадзіцай, ці, у выпадку з трэне...

Стратэгія: Жанчыны павінны выпіваць 9 шклянак вадкасці штодня, больш, калі вы займаецеся спортам, але большасць спажывае ўсяго 4-6 кубкаў у дзень. Бутэльку з вадой трымайце на стале, у заплечніку і ў ...

У нашы дні знайсці вібратар, які лепш за ўсё адпавядае вашым ~сэксуальным густам~, таксама лёгка, націснуўшы (тут, тут і тут). На жаль, агляды збруі атрымаць складаней. Такім чынам, калі вы знаходзіце...

Джэніфер Лоўрэнс стане мамай! Акторка, якая атрымала Оскар, цяжарная і чакае свайго першага дзіцяці ад мужа Кука Мароні, пацвердзіў у сераду прадстаўнік Лоўрэнса. Людзі.Лоўрэнс, які наступным чынам з&...

Магчымасць абгуляць свайго хлопца на веласіпедзе па-чартоўску добра - да пазней, калі вы павінны папрасіць яго адкрыць для вас слоік арахісавага масла, таму што ў вас нулявая сіла счаплення.Як і ў люб...

Нягледзячы на ​​тое, што порна прымушае нас меркаваць, што адзіныя сэксуальныя пенісы - гэта тыя, у якіх выдаленая крайняя плоць, ​​новае даследаванне паказвае, што абразанне (або яго адсутнасць) мала...

Калі вы калі -небудзь задаваліся пытаннем, як Брытні Спірс застаецца дастаткова прыдатнай для выканання гэтых марафонскіх канцэртаў амаль штоночы ў Вегасе і Падобна на тое, *гэта*, змагаючыся з двума ...

Незалежна ад таго, пакутуеце вы алергіяй, займаецеся злым пахмеллем, змагаецеся з знясіленнем або занадта шмат солі, мяшкі пад вачыма - гэта аксэсуар, які нікому не хочацца. Але вы не павінны пакутава...

Змагаецеся, каб знайсці час, каб сказаць "оммм" паміж заняткамі па HIIT, хатнімі заняткамі па сілах і, ну, жыццём? Быў там, адчуваў гэта.Але ўсё больш і больш доказаў, якія пацвярджаюць, што...

Вядома, вы ведаеце, што бег патрабуе крыху сілы ніжняй часткі цела. Вам патрэбныя магутныя ягадзіцы, квадрацыклы, падкаленныя сухажыллі і ікры, каб рухацца наперад. Вы таксама можаце прызнаць важную р...