Калі ў вас баліць горла, баліць зуб ці жывот, вы дакладна ведаеце, да якога лекара трэба звярнуцца. Але што рабіць, калі вы адчуваеце трывогу ці дэпрэсію? Ці дастаткова выказацца сябру або вам варта п...

Факт: Джэніфер Лопес - каралева трэніровак. 50-гадовая выканаўца заўсёды натхняе прыхільнікаў сваімі трэніроўкамі, і яна ніколі не ўхіляецца ад спроб новага-няхай гэта будзе навучанне танцу на полюсе ...

Фарбаванне валасоў у новы адценне можа быць дастаткова напружаным без неабходнасці мець справу з пабочнымі эфектамі з-за алергіі на фарбу для валасоў. (Калі вы калі-небудзь працавалі самастойна і дася...

Я ўпершыню зразумеў, што я цяжэйшы за іншых дзяцей, калі дайшоў да малодшых класаў. Я чакаў аўтобус, а міма праехала група дзяцей і «мыкала» на мяне. Нават цяпер я пераношуся ў той момант. Г...

Ваша шчытападобная жалеза: гэта маленькая жалеза ў форме матылька ў падставы вашай шыі, пра якую вы, верагодна, шмат чулі, але, магчыма, мала ведаеце. Залоза выпрацоўвае гармоны шчытападобнай залозы, ...

Калі вам калі-небудзь даводзілася старанна вымяраць час кіслотнага пілінга або занадта доўга змешваючы гліняную маску да ідэальнай кансістэнцыі, вы ведаеце, што няма нічога лепш, чым догляд за скурай,...

Мы разумеем: раніцы супер заняты. І калі вам атрымаецца патрапіць у фітнес -студыю перад працай, вы, напэўна, запісаліся на апошні магчымы клас, якім можаце кіраваць, і ўсё роўна своечасова патрапіць ...

Вы ўваходзіце ў трэнажорную залу, увесь запал, каб паспрабаваць гэтую дзіўную новую вяслярную трэніроўку HIIT, пра якую вы чыталі... Пакуль вы не заўважылі, што кардыё-зону абагнала група самых падцяг...

У вас горача, на вас вельмі мала адзення, і перад вамі бясконцая вада для хуткай уборкі. Аднак тое, што ўчынак на пляжы здаецца прывабным, не абавязкова азначае, што гэта добрая ідэя. Вось пяць рэчаў,...

У залежнасці ад сезону, апошніх тэндэнцый і найноўшых прадуктаў, бывае цяжка адсочваць, як трэба і не варта ставіцца да валасоў. Нават інсайдэры індустрыі прыгажосці маюць розныя меркаванні. Адзін мет...

Вы не маглі выйсці на вуліцу ў пачатку 2000-х, не заўважыўшы прынамсі 10 пар уггі ў дзікай прыродзе, і амаль два дзесяцігоддзі праз гэты брэнд зручнай абутку па-ранейшаму ўпрыгожвае ногі нашых любімых...

За апошнія некалькі доўгіх месяцаў адны людзі азадачыліся, іншыя засвоілі новыя навыкі (гл .: Кэры Вашынгтон на роліках), а Кейт Аптан? Ну, яна выдаткавала вялікую частку карантыну на коронавірус, раз...

Карысць здаровай, неапрацаванай ежы занадта вялікая, каб нават пералічваць. Але ёсць два асноўныя мінусы: па -першае, яны часта трохі дарагія. Па -другое, яны хутка псуюцца. Гэта можа быць зусім адзін...

Пытанне: "У чым рэальная справа з детоксікаціей і ачышчальнымі дыетамі-добрая ці дрэнная?" -Таксічная ў ТэнэсіA: Дэтоксікацыйныя і ачышчальныя дыеты шкодныя па шэрагу прычын: яны марнуюць ва...

Адчуваеце сябе без мэты ў сваёй фітнес -руціне? Не ведаеце, як правільна праводзіць тэтрыс кардыё і сілавыя трэніроўкі разам, каб атрымаць максімальныя вынікі? Гэты 4-тыднёвы план трэніровак будзе пад...

Знаёмства і свежасць - ключавыя інгрэдыенты ў плэй -лісце трэніровак. У той час як песні з першай катэгорыі забяспечваюць надзейнае натхненне, песні з другой уносяць дынамізм. На шчасце, лепшыя мелоды...

Самыя распаўсюджаныя навагоднія пастановы на 2011 год не з'яўляюцца новымі: схуднець, паправіць форму або зрабіць нейкія іншыя пазітыўныя змены для здаровага ладу жыцця. Але ў гэтым годзе дапамога...

Калі вы спрабавалі сесці на дыету для пахудання, вы ведаеце тыя дні ці тыдні, калі вы ясьце менш шурпаты. Аказалася, што адна канкрэтная група нейронаў мозгу можа быць вінаватай у тых непрыемных пачуц...

Назавіце нас батанікам, але мы любім, калі Google змяняе свой лагатып на нешта вясёлае і крэатыўнае. Сёння лагатып Google паказвае мабільны мабільны Аляксандр Колдэр, каб адзначыць дзень нараджэння ма...

Выхадныя ў Дзень працы, магчыма, не за гарамі, але ў вас яшчэ ёсць два поўныя тыдні, каб атрымаць асалоду ад усім, што прапануе лета. Так што, перш чым пачаць апранаць гэтыя джынсы і заказваць латэ з ...