Мой вага быў сярэднім, пакуль я не быў у сярэдзіне чацвёртага класа. Потым у мяне адбыўся рывок росту, і разам з дыетай, напоўненай чыпсамі, газіроўкай, цукеркамі і іншай тлустай ежай, я хутка набрала...

Калі вы калі-небудзь саромеліся сваёй ранішняй мілі, прагартаючы марафоны сяброў і трэніроўкі Ironman у In tagram, не хвалюйцеся-магчыма, вы робіце самае лепшае для вашага цела. Бег усяго шэсць міль у...

Фізічныя спады часта сустракаюцца зімой, але паколькі нават адзін тыдзень прапушчаных трэніровак можа звесці на нішто ваш прагрэс, заставацца матываваным як ніколі важна, калі справа даходзіць да збіц...

Як часта вы займаецеся сэксам?Амаль 32 працэнты чытачоў hape займаюцца сэксам адзін-два разы на тыдзень; У 20 працэнтаў гэта часцей. І амаль 30 працэнтаў з вас хацелі б, каб вы траплялі ў прасціны час...

Ваш час каштоўны, і за кожны каштоўны момант, які вы ўкладваеце ў свае трэніроўкі, вы хочаце гарантаваць, што атрымаеце максімальную аддачу ад сваіх інвестыцый. Такім чынам, вы атрымліваеце жаданыя вы...

Некалькі месяцаў таму я пачаў працаваць з дому. Гэта цудоўна: няма паездак на працу! Няма офіса! Ніякіх штаноў! Але потым у мяне пачала балець спіна, і я не мог зразумець, што адбываецца. Гэта былі кр...

Незалежна ад таго, ці з'яўляецеся вы першынец, сярэдні дзіця, дзіця ў сям'і або адзіны дзіця, вы, несумненна, чулі клішэ пра тое, як ваша сямейнае становішча ўплывае на вашу асобу. І хоць нека...

Кропка клейкага кляновага сіропу. Растапленне сметанковага масла. Жменька салодкіх шакаладных габлюшак. Гэтыя простыя, але магутныя інгрэдыенты ператвараюць сярэднестатыстычны рэцэпт аладак у сняданак...

Дэмі Ловата была асвяжальна адкрыта і шчыра пра сваю барацьбу з наркаманіяй - і сёння спаўняецца шэсць гадоў цвярозасці.Спявачка звярнулася ў Twitter, каб падзяліцца гэтай важнай вяхой са сваімі прыхі...

Мае ногі былі маёй самай вялікай небяспекай, колькі я памятаю. Нават пасля страты 300 фунтаў за апошнія сем гадоў, я ўсё яшчэ з цяжкасцю абдымаю ногі, асабліва з-за друзлай скуры, якую пакінула мая эк...

Па меры таго як каралеўская вяселле прынца Уільяма і Кейт Мідлтан усё бліжэй і бліжэй, хваляванне толькі ўзрастае! Я не магу ўявіць, як шалёныя справы ідуць у Лондане зараз, калі ўвесь горад рыхтуецца...

Мы ўсё пра #bodypo itvity (гм, вы сачылі за нашай кампаніяй #LoveMy hape?), І хоць вельмі важна прыняць вашу постаць, большасць размоў аб пазітыве цела засяроджана на цела.Гэта мяняецца. У рамках Тыдн...

Месяц вашага нараджэння можа расказаць пра вас больш, чым пра тое, упарты вы Цялец або адданы Казярог. У адпаведнасці з групай даследчыкаў Медыцынскага цэнтра Калумбійскага універсітэта вы можаце быць...

Мы, спажыўцы, умеем расказваць брэндам, чаго мы хочам,-і атрымліваць. Зялёны сок? Практычна не існуе 20 гадоў таму. Галоўны арганічны догляд за скурай і макіяж, які сапраўды працуе? Ускочыў у нулявых....

Нядаўняе і рэзкае павышэнне коштаў на выратавальныя лекі ад алергіі ў выглядзе ін'екцый EpiPen на гэтым тыдні не выклікала агню супраць вытворцы прэпарата Мілана. З таго часу, як яны пачалі вырабл...

Калі вы гуляеце з агнём, вы атрымаеце апёк. Тыя ж правілы прымяняюцца і да сонцаахоўнага крэму - урок, які даведаўся карыстальнік Reddit u/ pringchikun, калі яны неўсвядомлена выкарыстоўвалі сонцаахоў...

Ніколі за мільён гадоў я не мог прыдумаць гэтую рэальнасць, але гэта праўда.У цяперашні час я жыву ў закрытым рэжыме з сям'ёй-маёй 66-гадовай маці, мужам і 18-месячнай дачкой-у нашым доме ў Пуліі,...

Яны дадаюць сантыметраў да вашай таліі, робяць паглыбленне ў вашым кашальку і нават могуць выклікаць дэпрэсію, таму навіна пра тое, што амерыканцы купляюць менш тартоў, печыва і пірагоў, чым калі-небу...

Брытанская мадэль Іскра Лоўрэнс (вы маглі ведаць яе як твар #AerieReal) толькі што выступіла з прамовай на TED, якую мы ўсе чакалі. Яна распавяла ў студзені на мерапрыемстве TEDx Універсітэта Невады а...

На вонкавых кончыках кожнай храмасомы ў кожнай клетцы вашага цела ляжаць бялковыя каўпачкі, званыя теломерами, якія абараняюць вашыя гены ад пашкоджанняў. Вы хочаце, каб захаваць гэтыя теломеры доўгім...