Рэшткі салаты з індычкі (на смак нічога падобнага на вячэру на Дзень падзякі)

Рэшткі салаты з індычкі (на смак нічога падобнага на вячэру на Дзень падзякі)

Шукаеце творчы спосаб выкарыстоўваць рэшткі індычкі здаровым спосабам, не падобным на, ну, рэшткі індычкі на Дзень падзякі? Не глядзі далей. Для гэтай стравы, натхнёнай рэшткамі, мы дадаем спецыі (літ...
Гэта самыя стыльныя тканкавыя маскі для асобы

Гэта самыя стыльныя тканкавыя маскі для асобы

У 2020 годзе новая норма: усе трымаюцца на адлегласці шасці футаў адзін ад аднаго на публіцы, займаюцца дома і носяць маскі для твару, калі мы адпраўляемся ў важныя прадпрыемствы. І калі вы не робіце ...
5 Пераходзіць да аргазму сёння вечарам

5 Пераходзіць да аргазму сёння вечарам

Кульмінацыі падобныя на піцу - нават калі яны дрэнныя, яны па-чартоўску выдатныя. Але навошта здавольвацца так сабе сэксам? Мы папрасілі ў сэкспертаў іх лепшыя парады, як падвоіць сваё задавальненне.i...
6 практыкаванняў, якія рэкамендуе Кайла Іцінес для лепшай паставы

6 практыкаванняў, якія рэкамендуе Кайла Іцінес для лепшай паставы

Калі вы працуеце на працоўным месцы, вы можаце ўпасці ў паніку, калі ўбачыце загалоўкі, якія заклікаюць сядзець «новае курэнне». Аднак не трэба аддаваць свае два тыдні ў імя вашага дабрабыту...
Лепшыя паставы ёгі для ПМС і курчаў

Лепшыя паставы ёгі для ПМС і курчаў

Ёга мае натуральны сродак практычна для ўсяго, і ПМС (і сутаргі, якія прыходзяць з ім!) Не выключэнне. Кожны раз, калі вы пачынаеце адчуваць сябе ўздутым, сінім, балючым або сутаргавым-і вы ведаеце, ш...
Адна рэч, у чым Джыджы Хадыд прызнаецца, што яна жахлівая

Адна рэч, у чым Джыджы Хадыд прызнаецца, што яна жахлівая

Джыджы Хадыд здаецца чароўным аднарогам чалавека: яна цудоўная (таму ёй плацяць мадэлі), яна даволі жорсткая на баксёрскім рынгу (проста паглядзіце) і дакладна ведае, як біць ненавіснікаў сацыяльных с...
Ешце больш, важце менш

Ешце больш, важце менш

Задача Тамары Хоць Тамара расла, ела невялікія порцыі і пазбягала нездаровай ежы, яе звычкі змяніліся, калі яна паступіла ў каледж. "Усё гэта было піва і бурыта ўначы",-кажа яна. «Я спр...
11 Прадукты з скрынкі Shape Beauty Lab, нашыя рэдактары апантаныя

11 Прадукты з скрынкі Shape Beauty Lab, нашыя рэдактары апантаныя

Паколькі гэтым летам абмежаванні пачнуць змяншацца, ёсць вялікая верагоднасць, што вы даволі хутка вернецеся да сваіх перадпандэмічных працэдур. І падобна таму, як сустрэча з сябрамі без маскі і накір...
Тэндэнцыі стрыжак восені 2021 года, якія вы ўбачыце ўсюды

Тэндэнцыі стрыжак восені 2021 года, якія вы ўбачыце ўсюды

Восень не за гарамі, і самы час мяняць ананасы на гарбузы і бікіні на зручныя трыкатажныя вырабы. Магчыма, вы таксама адчуваеце сверб, каб змяніць рэчы са сваімі валасамі і прагнеце пачуцця новага пач...
Чаму ўзрастаюць аутоіммунные захворванні

Чаму ўзрастаюць аутоіммунные захворванні

Калі вы апошнім часам адчуваеце сябе непрыемна і наведалі лекара, вы маглі заўважыць, што яна правярала шэраг праблем. У залежнасці ад прычыны вашага візіту, яна магла праверыць наяўнасць некалькіх ау...
Гэты змыўны тэст на цяжарнасць у хатніх умовах робіць працэс экалагічна чыстым і стрыманым

Гэты змыўны тэст на цяжарнасць у хатніх умовах робіць працэс экалагічна чыстым і стрыманым

Незалежна ад таго, ці спрабавалі вы зацяжарыць на працягу некалькіх месяцаў, ці вы скрыжаваеце пальцы, што затрымка месячных была проста выпадковасцю, правядзенне хатняга тэсту на цяжарнасць не без ст...
9 дзіўных прычын, па якіх вам трэба паспрабаваць скалалажанне прама зараз

9 дзіўных прычын, па якіх вам трэба паспрабаваць скалалажанне прама зараз

Калі вы думаеце пра сцяну, вы можаце думаць пра раздзяляльную лінію або блокпост-тое, што стаіць на вашым шляху з таго, што знаходзіцца па той бок. Але The North Face спрабуе змяніць гэтае ўспрыманне-...
5 спосабаў знайсці выдатны маршрут у любым месцы

5 спосабаў знайсці выдатны маршрут у любым месцы

Магчымасць проста завязаць красоўкі і выйсці за дзверы - адна з лепшых рэчаў у бегу. Не патрабуецца ніякага мудрагелістага рыштунку або дарагіх абанементаў у трэнажорную залу! Гэта лёгкасць таксама ро...
5 здаровых спосабаў палепшыць вашыя паездкі

5 здаровых спосабаў палепшыць вашыя паездкі

Згодна з апошнімі данымі перапісу насельніцтва, сярэдні пасажыр у ЗША едзе 25 хвілін у кожным кірунку ў адзіночку на машыне. Але гэта не адзіны спосаб перамяшчэння. Усё большая колькасць людзей ездзіц...
Чаму мужчыны худнеюць хутчэй

Чаму мужчыны худнеюць хутчэй

Адно, што я заўважаю ў сваёй прыватнай практыцы, гэта тое, што жанчыны ў адносінах з мужчынамі пастаянна скардзяцца, што іх муж або хлопец могуць з'есці больш, не набіраючы вагу, або што ён можа с...
Трэніроўкі з паласой супраціву Мадэлі Victoria's Secret робяць падчас падарожжа

Трэніроўкі з паласой супраціву Мадэлі Victoria's Secret робяць падчас падарожжа

Жазэфіна Скрывер і Жасмін Тукс любяць гіры, баявыя вяроўкі і медыбалы гэтак жа, як наступны анёл Victoria' ecret, але яны таксама ўмеюць імправізаваць. (Глядзіце іх практыкаванні tarbuck !) Таму н...
"Самая гарачая жанчына" Максіма застаецца ў форме з кардыё і боксам

"Самая гарачая жанчына" Максіма застаецца ў форме з кардыё і боксам

Розі Хантынгтан-Уайтлі, найбольш вядомая сваёй працай у якасці мадэлі Victoria' ecret, была названа "самай гарачай жанчынай на Зямлі" ў штогадовым спісе Максіма "Hot 100". Дык ...
Жорсткая праўда пра бяспеку бегу для жанчын

Жорсткая праўда пра бяспеку бегу для жанчын

Быў апоўдні ў яркі сонечны дзень-наадварот, як пачынаецца большасць жахаў,-але, калі Джанетт Джонс адпраўлялася на штодзённую прабежку, яна нават не падазравала, што яе жыццё ператворыцца ў кашмар. Бе...
Усё, што вы павінны ведаць аб кето -дыеце

Усё, што вы павінны ведаць аб кето -дыеце

Цяпер вы ведаеце, што тлушч не так шкодны, як усе калісьці думалі. Але мы мяркуем, што вы ўсё яшчэ добра падумаеце, перш чым прыгатаваць з маслам і паласавацца крыху сыру. Калі вы ківаеце галавой, так...
Танізуе адзенне: ці сапраўды гэта павышае спальванне калорый?

Танізуе адзенне: ці сапраўды гэта павышае спальванне калорый?

Такія кампаніі, як Reebok і Fila, апошнім часам ускочылі на "Band" універсал, ушыўшы гумовыя стужкі ў вопратку для трэніровак, напрыклад, калготкі, шорты і топы. Тэорыя тут заключаецца ў тым...